當【後仰跳投】技能從中級提升，【“曼巴精神”烙印】的初步激活效果也得到增強後，楊白的生活似乎發生了一些微妙而有趣的變化。最顯著的一點，體現在他的作息時間上。
    淩晨四點，洛杉磯依舊沉浸在深邃的夜色中，隻有零星的街燈散發著微弱的光芒。但在楊白位於市郊的公寓裏，鬧鍾還沒響起，他就已經猛地睜開了眼睛，感覺精神異常飽滿，仿佛體內有一股無形的力量在催促著他起身。
    “嗯？”楊白有些迷茫地坐起身，看了一眼床頭的電子鍾——403 a。
    “什麽情況？我明明設的六點半鬧鍾……”他揉了揉惺忪的睡眼，感覺有些不可思議。他昨晚明明訓練到很晚，身體應該很疲憊才對。
    他試圖重新躺下，繼續睡覺，但卻發現自己毫無睡意，反而有一種強烈的、想要去訓練館揮灑汗水的衝動！
    【叮！係統提示：【“曼巴精神”烙印】初步激活效果提升，已解鎖科比專屬訓練方法【淩晨四點的堅持】係統輔助功能）。】
    【【淩晨四點的堅持】：係統將在每日淩晨四點左右，自動喚醒宿主，並提供輕微的“訓練興奮”buff提升訓練專注度和效率，但會加速疲勞積累）。該功能旨在模擬科比·布萊恩特持之以恒的訓練精神。宿主可選擇性接受該buff，或嚐試用意誌力抵抗並繼續睡眠抵抗成功率與宿主當前疲勞度和意誌力相關）。】
    “我靠！淩晨四點自動喚醒？！還有訓練興奮buff？係統你這是要逼我卷死自己啊！”楊白看著係統提示，哭笑不得。
    他終於明白為什麽自己會突然醒來了。這“曼巴精神”烙印，帶來的不僅僅是關鍵時刻的抗壓能力，還附贈了科比同款的“魔鬼作息”！
    他嚐試著用意誌力抵抗那股訓練的衝動，想要重新入睡。但腦海中卻不由自主地浮現出科比在空無一人的球館裏揮汗如雨的畫麵，耳邊仿佛響起了籃球撞擊地板的清脆聲響……那股想要變得更強、想要超越極限的渴望，如同火焰般灼燒著他的神經！
    “算了算了，起來練會兒吧……”幾分鍾後，楊白無奈地放棄了抵抗，從床上爬了起來。他知道，一旦“曼巴精神”的種子在心中種下，想要偷懶都難。
    洗漱完畢，換上訓練服，他驅車來到了湖人隊的訓練館。果然，淩晨四點多的訓練館空無一人，隻有值班的安保人員有些驚訝地看著他。
    “布朗尼？這麽早？”
    “嗯，睡不著，過來練會兒。”楊白笑了笑，熟練地刷卡進入。
    踏入熟悉的場地，感受著籃球在指尖跳動的觸感，那股“訓練興奮”buff的效果開始顯現。他感覺自己的注意力前所未有的集中，每一個技術動作的細節都仿佛被無限放大。
    他首先開始練習剛剛升到中級的【後仰跳投】。
    【後仰跳投中級）熟練度：5300】
    中級後仰跳投，不僅提升了命中率和抗幹擾能力，更重要的是，解鎖了更多的出手方式！他可以進行更大角度的轉身後仰，可以在急停中更流暢地銜接後仰，甚至可以嚐試漂移中的後仰出手！
    他對著籃筐，一遍又一遍地練習著。轉身、起跳、後仰、出手……動作越來越流暢，越來越接近那個紫金傳奇的身影。汗水很快濕透了他的背心，但他卻感覺不到絲毫疲憊，反而越練越興奮！
    “唰！”
    “唰！”
    “唰！”
    命中率明顯比之前高了不少！尤其是在熟悉的位置和節奏下，幾乎能做到彈無虛發！
    【叮！技能【後仰跳投中級）】在專注訓練中獲得提升，熟練度+3！當前：8300）】
    接下來，是【高級crossover】和【初級猶豫步】的融合練習。他對著錐桶和假人，不斷地嚐試著各種變向和節奏變化的組合。他試圖將艾弗森的銳利和魔術師的韻律運球碎片效果）結合起來，讓自己的突破更加難以預測。
    【叮！技能【艾弗森crossover高級）】熟練度+2！當前：522600）】
    【叮！技能【猶豫步初級）】熟練度+1！當前：46100）】
    然後是【高級鄧肯打板】。這項技能已經成為了他的“基本盤”，但他依舊沒有放鬆練習，追求著更高的穩定性和更廣闊的適用範圍。
    【叮！技能【蒂姆·鄧肯的45度打板高級）】熟練度+1！當前：81500）】
    最後，他還進行了大量的罰球和三分定點投籃練習。罰球穩定性是他目前的短板之一，而三分則是他需要重點提升的武器。
    當東方的天空泛起魚肚白，訓練館的燈光也逐漸亮起時，楊白才拖著疲憊但滿足的身體結束了這次“被迫”的淩晨加練。
    “這‘淩晨四點的堅持’……效果確實頂啊！”他感受著技能熟練度的提升和身體對技術的熟悉感，也不得不佩服科比當年的毅力。雖然是被係統“強製”早起，但這額外的訓練時間，確實讓他的實力在潛移默化中快速增長。
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    當然，副作用也很明顯。當他回到家，衝了個澡，準備吃早餐時，強烈的疲憊感如同潮水般襲來。“訓練興奮”buff消失後，加速積累的疲勞開始顯現。
    “看來以後得合理安排訓練強度了，不然常規賽沒打完就得累趴下。”楊白一邊打著哈欠，一邊往嘴裏塞著高蛋白早餐。
    當上午全隊合練開始時，楊白雖然精神上還有些疲憊，但身體狀態卻因為淩晨的充分熱身和技術打磨，顯得異常興奮和活躍。
    分組對抗中，他將淩晨練習的成果展現得淋漓盡致。
    一次進攻，他利用【高級crossover】+【初級猶豫步】的組合，連續晃動，最終一個漂亮的轉身跳投命中！動作瀟灑寫意。
    在低位接到球，麵對隊友的貼防，直接一個【中級後仰跳投】！雖然幅度不大，但出手極其穩定！球進！
    還頻頻利用自己提升的組織能力傳球78）和視野，為隊友送出妙傳。
    他的表現，讓隊友們和教練組都眼前一亮。
    “布朗尼，你小子是不是昨晚偷偷加練了？感覺你今天狀態不一樣啊！”裏夫斯驚訝地問道。
    “可能是……睡得比較好吧。”楊白打了個哈哈，總不能說自己淩晨四點就被係統叫起來“卷”了吧。
    勒布朗則若有所思地看了他一眼，似乎猜到了什麽，但並沒有點破，隻是嘴角露出一絲欣慰的笑容。他知道，這孩子正在用自己的方式，追隨著那些偉大球員的腳步。
    然而，楊白個人狀態的火熱，並不代表球隊就能一帆風順。籃球終究是五個人的運動，體係的磨合和化學反應同樣重要。
    在接下來的幾場比賽中，湖人隊遭遇了一些挑戰。一些防守強硬、紀律性強的球隊，會針對性地限製楊白的個人發揮，同時切斷他和勒布朗、濃眉的聯係，迫使湖人隊的其他人去處理球。
    而湖人隊的替補陣容深度問題，以及拉塞爾狀態起伏不定的老毛病，也偶爾會暴露出來。球隊有時會陷入得分荒，或者在防守端出現漏洞。
    在一場對陣孟菲斯灰熊的比賽中冤家路窄），灰熊隊再次用強硬的身體對抗和全場緊逼，打亂了湖人的節奏。楊白雖然個人表現依舊出色砍下28分），但在對手的嚴防死守下，失誤也增多了4次失誤），並且未能有效地盤活全隊。最終湖人隊以微弱劣勢輸掉了比賽。
    這場失利，再次給楊白和湖人隊敲響了警鍾。個人能力固然重要，但如何將個人能力更好地融入球隊體係，如何在高壓防守下保持冷靜和效率，如何帶動隊友發揮出最大的能量……這些都是楊白在“雙核學習路線”上需要不斷思考和解決的問題。
    他開始在訓練和比賽中，更加注重與隊友的溝通和配合。
    他會主動和濃眉、勒布朗演練擋拆後的各種變化，尋找最佳的配合方式。
    他會鼓勵如裏夫斯、八村塁、範德比爾特等球員更大膽地出手，並在他們投丟後給予信任和支持。
    他甚至會嚐試利用【魔術師運球碎片】帶來的節奏感，去掌控球隊的進攻 tepo，在快攻和陣地戰之間找到更好的平衡。
    他不再僅僅是一個得分手或者組織者，而是開始真正地學習如何成為一個領袖——一個能夠用自己的表現、智慧和態度，去凝聚球隊、提升隊友、最終帶領球隊走向勝利的領袖。
    這無疑是一條更加艱難，但也更加偉大的道路。
    “最後一舞”的賽季還在繼續，常規賽的挑戰也層出不窮。楊白知道，他需要學習的東西還有很多，他需要克服的困難也還有很多。
    但他心中有光，眼裏有火。因為他知道，每一次的汗水，每一次的思考，每一次的融合，都在讓他距離那些傳奇的身影更近一步，也在讓他自己，變得更加獨一無二。
    而那個關於“湖人新王”的討論，似乎也不再僅僅是媒體的噱頭，而是開始真正在洛杉磯球迷的心中，生根發芽。
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