在書房裏，金帥靜靜地坐著，思緒漸漸飄回到了過去。他回憶起前世當兵的日子，盡管他並非特種兵，但由於他所在的部隊周邊有許多其他部隊，再加上他擔任參謀長的勤務員，使得他有機會接觸到一些特種兵的訓練方法。
    金帥深知，這些訓練方法對於現在這個時代來說，應該是足夠用的了。然而，兗王這件事情卻讓他產生了一種強烈的危機感。他意識到，他不能再掉以輕心，必須對可能出現的危險有所防範。
    於是，金帥決定將這些特種兵的訓練要求整理出來，以便更好地了解和掌握。他拿起筆，在紙上開始詳細地羅列著：
    首先是年齡要求，特種兵的選拔年齡通常在16至22周歲之間，這個年齡段的人身體機能處於最佳狀態，具備較強的適應能力和學習能力。
    接著是身體條件，要求身體無疾病，五官端正，耳鼻喉無疾病，口腔衛生良好，牙齒齊整。這不僅關係到個人的健康，也對執行任務時的形象和效率有影響。
    心肺功能良好也是重要的一項，因為特種兵需要具備較強的耐力和體能，能夠在各種惡劣環境下保持良好的身體狀態。
    四肢關節靈活，無畸形、骨折等問題同樣不可忽視，這關係到行動的敏捷性和穩定性。
    在體能方麵，負重長跑是一項關鍵指標，要求在25分鍾內跑完5公裏。這需要有較好的耐力和速度。
    單雙杠一二練習各200個以上，考驗的是上肢力量和協調性。
    400米障礙不超過1分45秒，這對身體的靈活性和反應速度提出了較高要求。
    投擲土手雷每次超過50米，體現了投擲力量和準確性。
    最後，一分鍾內俯臥撐100個或70斤石鎖，測試的是上肢力量和爆發力。
    金帥仔細地將這些要求一一列在紙上，他知道，隻有嚴格按照這些標準進行選拔，才有可能培養出優秀的特種兵。除此之外，背景身家清白也是選拔的重要考量因素之一。這意味著候選人不能有任何不良記錄或犯罪曆史，以確保其品行端正、可靠可信。
    接下來，重點將放在意誌力和戰鬥力的訓練上。為了培養出堅韌不拔的意誌，候選人需要經曆各種極端環境的考驗，例如極寒和酷熱的天氣條件。他們將被要求在這些艱苦環境中進行長時間的野外生存訓練，以鍛煉他們適應惡劣環境的能力和頑強的生存意誌。
    同時，候選人還需要在饑餓和疲勞的狀態下完成高難度的任務。這不僅考驗他們的身體素質，更重要的是考驗他們的意誌力和毅力。隻有具備強大的意誌力，才能在如此艱難的情況下堅持下去，並出色地完成任務。
    此外，在高壓環境下能夠快速、準確地做出判斷和決策，並保持冷靜清醒也是至關重要的。這種能力將通過模擬各種緊急情況和高壓場景來進行訓練，讓候選人學會在緊張壓力下保持冷靜，迅速分析問題並采取正確的行動。
    通過這樣全麵而嚴格的訓練，候選人的意誌力將得到極大的提升，使他們成為真正的精英。
    金帥又詳細地向羅列介紹了一係列訓練科目，這些科目被分為體能訓練和戰術訓練兩個部分。
    在體能訓練方麵，首先是有氧耐力訓練，其中包括長跑和遊泳等項目。這些訓練可以有效地提升特種兵的心肺功能和持久力，讓他們在長時間的戰鬥中保持良好的體能狀態。
    其次是力量訓練，這部分訓練涵蓋了負重行軍、攜帶重型武器裝備以及一些傳統的力量訓練方法，如舉石鎖、拉牛筋和拖石頭等。通過這些訓練，特種兵能夠增加肌肉力量和耐力，更好地應對各種戰鬥場景。
    格鬥訓練也是體能訓練的重要組成部分，包括搏擊、摔跤和武術等項目。這些訓練不僅可以提高特種兵的身體對抗能力，還能讓他們掌握各種戰鬥技巧，在近身格鬥中取得優勢。
    最後是敏捷性訓練，例如障礙逾越和跳躍等項目。這些訓練旨在培養特種兵的反應速度和敏捷度，使他們能夠迅速應對戰場上的各種突發情況。
    除了體能訓練，戰術訓練同樣不可或缺。基礎戰術訓練包括步戰、防禦和偵察等內容，通過這些訓練，特種兵可以熟悉基本的戰術動作和戰鬥流程，為實際戰鬥做好充分準備。
    合作訓練則強調團隊協作，通過團隊成員之間的默契配合，實施火力壓製和火力支援，從而製造出有利於己方的戰場優勢。這種訓練能夠提高特種兵在團隊作戰中的協同能力，確保整個團隊在戰鬥中發揮出最大的效能。
    夜間作戰訓練是一項極具挑戰性的訓練項目，它要求特種兵們在完全黑暗的環境中進行戰鬥和偵察。這種訓練不僅考驗著他們的視力和聽力，更重要的是鍛煉了他們在夜間條件下的反應能力和隱蔽行動能力。在黑暗中，每一個細微的聲音都可能成為敵人的線索，每一個動作都需要格外小心，以免暴露自己的位置。
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    特殊環境作戰訓練則是針對不同的地形和氣候條件展開的。高山、叢林、水域和沙漠等環境都有著各自獨特的特點和挑戰。在高山環境中，特種兵們需要麵對陡峭的山坡、稀薄的空氣和惡劣的天氣條件；在叢林中，他們要應對茂密的植被、複雜的地形和各種野生動物的威脅；在水域中，他們必須掌握遊泳、潛水和泅渡等技能，同時還要應對水流、水溫等因素的影響；而在沙漠中，高溫、幹旱和沙塵暴等極端環境則是他們需要克服的難題。
    特種技能訓練涵蓋了多個方麵，其中三棲作戰技能尤為重要。這包括了格鬥、攀岩、索滑、潛水、泅渡等一係列技能。格鬥技能能夠讓特種兵在近距離戰鬥中迅速製服敵人；攀岩技能使他們能夠在陡峭的山壁上自由攀爬；索滑技能則可以幫助他們快速穿越障礙；潛水和泅渡技能則讓他們在水中如魚得水，執行各種水下任務。
    武器操作技能也是特種技能訓練的關鍵部分。特種兵們需要熟練掌握各種武器的使用方法，包括各種槍械、土手雷、火箭彈、小鋼炮以及一些刀箭類武器等等。隻有對這些武器了如指掌，才能在戰鬥中發揮出最大的威力，確保任務的成功完成。
    最後，偵察與反偵察技能也是特種兵必備的能力之一。他們需要掌握偵察、監視、情報收集和分析的方法，能夠準確判斷敵人的位置、行動意圖和弱點。同時，他們還必須學會反偵察、反監視的技巧，以避免被敵人發現。在複雜的環境中，這需要高度的警覺性和敏銳的洞察力，以及靈活運用各種偽裝和隱蔽手段的能力。
    金帥精心打造的這支特種部隊，其未來的使命是完成一係列極其艱巨且關鍵的任務。這些任務涵蓋了多個領域，包括但不限於特種作戰。是為了實現特定的戰略或戰術目標而采取的一係列行動。這些行動可能包括滲透、破壞、刺殺、綁架、解救以及搜集情報等。這些任務都具有高度的危險性和複雜性，需要特種部隊成員具備精湛的技能。
    這支特種部隊在執行任務時，將展現出多種手段和策略。他們不僅要精通各種武器裝備的使用，還需掌握各種戰術技巧，如突襲、伏擊、偽裝等。同時，他們的計劃必須嚴密周全，以確保行動的成功。
    此外，特種部隊的行動還具有隱蔽突然的特點。他們會利用各種手段來隱藏自己的行蹤和意圖，出其不意地發動攻擊，讓敵人防不勝防。而且，一旦戰鬥開始，他們將迅速果斷地采取行動，以最短的時間達成目標，避免給敵人留下反應的機會。
    金帥緩緩地抬起頭，活動了一下有些僵硬的脖子，發出了輕微的“哢哢”聲。長時間的伏案寫作讓他的身體有些疲憊不堪，但他的心情卻異常興奮。
    經過奮筆疾書，他終於將自己心中想要組建的特種部隊雛形完美地呈現在了紙上。這個特種兵的形象在他的腦海中已經盤旋了很久，如今終於得以實現，這讓他感到無比滿足。
    金帥小心翼翼地將寫好的東西整理好，藏好。他知道這些內容非常重要，不能有絲毫的泄漏。
    完成這些後，金帥伸了個懶腰，打了個哈欠，感覺自己的眼皮越來越沉重。已經是三更天了，養足精神後再開始下一步的計劃，
    金帥慢慢地站起身來，回到房間華蘭還在等他，看到金帥到來華蘭溫柔的給金帥寬衣，金帥洗漱過後，然後掀開被子上床，一頭倒在床上兩人相擁，不一會兒就進入了夢鄉。
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