班主任關雪老師休完產假返校的第一天，便帶著最新的成績單走進了教室。
    她臉上洋溢著欣慰的笑容，目光溫柔地掃過每一位同學。
    "同學們，看到你們這次考試的表現，老師真的非常高興。
    相比上次月考，大家都有了顯著的進步。"
    她輕輕晃了晃手中的成績單，“雖然這段時間我暫時不在學校，但一直牽掛著大家的學習情況。"
    說到這裏，關老師特意停頓了一下，目光落在張南修身上：”這次要特別表揚張南修同學。
    他在短時間內突破到五品境界，肉身等級更是達到了5.5，這樣的進步實屬難得。"
    關老師環視教室，語重心長地說，"希望同學們都能以張南修同學為榜樣，學習他這種刻苦鑽研、追求卓越的精神。
    老師相信，隻要保持這樣的勁頭，我們班一定會取得更加優異的成績！"
    教室裏安靜了一瞬，關雪的目光緩緩掠過眾人，最終定格在張海身上。
    她唇角微揚，眼底閃過一絲意味深長的笑意——在她看來，適當的競爭反而是件好事，這樣才能激發同學們你追我趕的勁頭。
    "張海，你可要加把勁了。這第一名的位置，以前可都是你的囊中之物呢。"
    張海的指節不自覺地攥緊了鋼筆。
    他垂下眼簾，喉結艱難地滾動了一下，最終隻是僵硬地點了點頭。
    關雪滿意地點點頭，目光在教室裏環視一圈，唇角帶著鼓勵的笑意。
    她清了清嗓子，聲音清亮地說道：
    "按照慣例，以往隻有第一名能獲得現金獎勵，但這次不同——"
    她故意停頓了一下，看到不少同學都抬起頭，眼中閃過期待的神色，"前三名都有獎勵，為的就是激勵大家在接下來的強體聯賽中全力以赴，展現出最好的狀態！"
    教室裏頓時響起一陣低聲的議論。
    關雪微微一笑，從文件夾裏抽出一張名單，朗聲宣布：
    "第一名——張南修，獎金十萬！"
    掌聲雷動，張南修神色平靜地站起身，微微頷首致意。
    "第二名——張海，獎金五萬！"
    張海的手指微微收緊，臉上的表情有些複雜，但還是站起身，勉強扯出一個笑容。
    周圍的同學投來或同情或鼓勵的目光，讓他心裏更加不是滋味。
    "第三名——王依依，獎金三萬！"
    從沒獲過獎的王依依，有些不好意思地站起來，向四周鞠躬，引來一陣善意的笑聲和更熱烈的掌聲。
    關雪看著學生們不同的反應，滿意地點點頭：“希望這次獎勵能讓大家更有動力，下一次，或許排名又會不一樣了。"
    她合上文件夾，目光若有似無地掃過張海，意味深長地說道：”希望大家繼續努力，競爭不是目的，超越自己才是。"
    關雪抬手看了眼腕表，神色忽然嚴肅了幾分："上課時間馬上到了，不過老師再多說一句。"
    她微微提高了聲音，目光緩緩掃過教室裏的每一張麵孔。
    "還有一個多月就是期末考試，你們也即將升入大三。
    想在仙途這條路上走得更遠，就必須比別人付出更多。"
    窗外傳來微風拂過樹葉的沙沙聲，教室裏安靜的落針可聞。關雪似乎還想再叮囑什麽，但就在這時——
    "叮鈴鈴——"
    清脆的上課鈴聲驟然響起，打斷了她未盡的話語。她無奈地笑了笑："好了，先上課吧。"
    教室裏漸漸安靜下來，同學們紛紛翻開課本準備上課。
    唯獨張南修依舊低著頭，對講台上老師的聲音充耳不聞。
    他修長的手指輕輕摩挲著桌麵上那本《降龍伏虎拳》的武道功法。
    隨著時間的流逝，張南修合上秘籍，閉目凝神，腦海中已浮現出完整的修煉脈絡。
    首先，要做到拳勢疊加，蓄勁如潮
    《降龍伏虎拳》的精髓在於“勁力疊加”，每一拳並非獨立，而是承接上一拳的餘威，層層遞進。
    若想練成此拳，必須先掌握“蓄勢”之法。
    站樁蓄勢——以“伏虎樁”為基，雙腿如磐石紮根，腰胯下沉，雙臂虛抱成圓，呼吸綿長，使體內武魂之力如江河奔湧，卻含而不發。
    拳勁疊加——出拳時，不可全力盡出，需留三分餘力，使下一拳能借勢而起。初始階段，可先練三拳疊加，待熟練後，再逐步增加至十八拳。
    節奏掌控——拳速並非越快越好，需配合呼吸，每一拳的間隔恰到好處，讓前勁未散，後勁已生，形成連綿不絕的拳勢。
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