這個世界武士能駕馭源力，擁有種種超凡威能。
    以他來看，青龍神炁咒也是運轉源力的一種方式，隻是和武士駕馭源力方式應該有一些區別。
    老黃主動送他血龍劑，無非是想坑他。他假作抗拒，老黃反而會主動白送血龍劑給他。
    正所謂他有科技狠活我有法術神通！
    想到老黃主動送上門給他白嫖，高武不由哈哈輕笑……
    有了一個好的開始，後麵就好辦了。
    高武每次注射兩毫升血龍劑，再誦念十遍青龍神炁咒淨化。
    如此用了一個多小時，就把十毫升血龍劑完全吸收。
    血龍劑能增強人體新陳代謝，讓人短期內飯量大增。受到藥劑刺激骨骼肌肉則會突破正常限製，瘋狂吸收能量生長。
    青龍神炁咒精純元炁，滿足了身體部分能量需求。也避免了暴飲暴食對身體造成額外負擔。
    最後，高武練了兩遍龍形九式，用潛龍勿用這一式臥姿調整呼吸，心中觀想神龍潛伏在幽深安謐深淵靜靜修養的樣子。
    他身體自然蜷伏，心跳降低，精神進入無盡幽深狀態，整個人異常平靜安穩，很快就進入深沉睡眠。
    等高武睜開眼睛，正好是早上六點。
    外麵天還是很幽暗，高武睜開眼睛就覺得頭腦清明，精力充沛。完全沒有了以往長時間睡眠的昏沉感。
    據說武士就能輕易進入深度睡眠，每天隻睡兩個小時就能讓身心得到充分休息。
    更有強者，還能通過深度睡眠不斷提升生命力，甚至能治療種種傷病。
    他覺得是龍形九式境界提升，讓他睡眠質量都提升了。看來隻要持之以恒修煉青龍神炁咒，早晚能進入無夢無思的深度睡眠。
    高武先開啟無量功德書，就看到功德已經增長了兩千多。
    這個增加速度，讓他大為驚喜。又檢查壽命狀態。也沒有問題。他的心情就更好了。
    簡單洗漱後，高武穿上負重衣，他跳了兩下覺得六十公斤負重衣太輕了，又在前胸後背加了十公斤配重鋼板，這才滿意下了樓。
    這會晨光初起，高武沿著長街向北慢跑，一直跑到城北的白龍山頂。
    初冬季節，滿山覆雪，山路上還有一些地方結了冰。高武就在昏暗早晨快跑到山頂。
    在山頂最開闊處，就能俯覽整座東江城。
    冬日晨霧中，城區燈光點點，道路上也有車燈不時閃過。
    高武喜歡這種安謐平和的景象，他呆呆看了一會才開始修煉龍形九式。
    空曠山野，高武不用擔心驚擾到別人，能盡情發力吐氣。
    沒一會功夫，山頂上又來了幾個少年。他們彼此之間也都有一定默契，各自拉開距離默默修煉，誰也不管誰。
    高武常年在這練拳，和這幾個人其實都算認識，隻是大早上來這修煉，誰也不想浪費時間閑扯淡。
    練過龍形九式，高武和幾個少年點頭示意就下山了。
    等他跑到家裏，正好是七點。
    今天他加了二十公斤負重，登山折返的路程大概是二十公裏，卻比往日要快個十分鍾。體質的提升的效果非常顯著。
    當然，裏麵也可能有血龍劑的一點功勞。
    高武買了早餐，和老爺子一起吃了早餐。
    回到臥室，高武拿出手機看了眼本地快音頻道，他救人視頻有兩個已經有三四萬點讚，排在最前麵，熱度很不錯。
    隻是視頻質量不敢恭維，配的文案也不行，沒能展現出他見義勇為的仁愛俠義，也沒能展現出他不畏生死的勇氣果決。
    他用飛信聯係沈越，約他中午在海馬自助餐廳碰頭。
    這種視頻都有著時效性，趁著現在有熱度，宋家人似乎也沒有限製傳播的意思，他們就應該盡早把短視頻做好。
    出不出名不重要，重要的通過短視頻獲取功德，擴展影響力。
    不說別的，真要是名氣大了，黃海就是教練，也不敢隨意拿捏他。
    而且，這次事情積累功德速度遠超他預料。真要好好運作，拿個十萬功德也不是不可能！
    天象城，東江市最大休閑娛樂中心。
    海馬自助餐廳位於天象城頂層，餐廳占地五百平米。自助區食物包括各種海鮮和異獸肉類。
    正因為如此，很多武者都喜歡來這裏吃自助。
    高武才從電梯口出來，就看到身形瘦小的沈越站在餐廳門口，探頭探腦的模樣多少有些鬼祟猥瑣。
    “老高、”
    沈越看到高武頓時開心起來，他快步走到高武身邊低聲說道：“我剛才看了，一人499，太坑了，咱換個地方吧。”
    他家境很不錯，對自助餐費用並不在意，隻是他知道高武家裏條件，有點不好意思讓高武破費。
    “那不行，我都說請客豈能言而無信。”
    高武扯著沈越大步進了餐廳，沈越是他學校最好朋友，他有錢了請吃頓自助餐也沒什麽。
    再說，他還要沈越做視頻做推廣。
    朋友是朋友，不給錢也不能白用。總要表示表示。
    剛才他去了銀行，把剩下錢都存入銀行。現在電子支付便捷，現金反而不太方便。
    用手機支付了費用，高武帶著沈越直奔異獸選餐區。
    紅燒鐵角黑羊肉排，炙烤紅鱗牛肉串，六眼白鯊生魚片，荊棘海馬湯。
    這些人工飼養異獸食物都是限量供應，憑著號碼牌一人一例。
    拿到最值錢的，其他如龍蝦、和牛之類就不急了。
    高武雖說用神咒化解了血龍劑副作用，這會也特別想吃東西。先裝了幾大盤子普通牛排、烤肉，還有高糖蛋糕等等。
    沈越知道高武能吃，隻是看他弄的一桌子高油高糖食物，也不免有點擔心，“你能吃得了？”
    “再來四五份也吃得掉。”
    高武瞄了眼沈越麵前荊棘海馬湯，他不客氣都拿了過來，“這東西太補了，你可不能吃，我就辛苦一下代勞了。”
    荊棘海馬湯主要是壯陽用的，是出了名的猛藥，沈越這小身板吃了有害無益。
    “說得好像你有女朋友似的！”沈越有點不服氣。
    “我能煉精化氣，你就隻能用來施法，那可不一樣。”高武嘿嘿壞笑。
    沈越心虛不敢多說這個話題，他拿出手機遞給高武：“視頻我剪輯好了，你看看行不？”
    畢竟高武是主角，視頻肯定要征詢他的意見。至於被救的少女，都在臉上打馬賽克，避免出問題。
    高武看了一遍，視頻就一分鍾，先是遠景顯示湖水裏有人，接著近景切他跳水，帶女孩上岸，給女孩做心肺複蘇，最後是女孩被眾人攙扶……
    頻繁切換畫麵讓視頻節奏很快，著重突出了跳水、帶人破冰向前、專業救人三個場景，配合節奏激昂背景音樂，很有衝擊力。
    文案標題也是少年熱血，破冰分水，救人於危難之中……
    整體看著不錯，比其他救人視頻強出好幾個檔次，他這個同桌還有幾分專業水準。
    隻是吧，高武總覺還差了一些，沒有那麽的激蕩人心。
    “咋了？”沈越看到高武表情沒什麽變化，似乎對視頻不怎麽滿意的樣子，他忍不住問了一句。
    “很優秀。但是，恕我直言，距離頂級還有差距。”
    “那你說說怎麽改？”沈越被質疑專業水平，表情不太好看。