將車子停好在店門口的時候，剛好看見謝憐耷拉著腦袋朝這邊走過來。
    這小個子之前還精神抖擻的，怎麽這麽一天沒見，下午就變得沒什麽精神了呢？
    初中生會有什麽煩惱呢？
    想了想自己上初中的時候。
    可能是考試的成績沒考好。
    或者是喜歡的女生有了男朋友？
    不對不對！
    初中雖然是情竇初開的年紀，但是談戀愛的話，絕對是不提倡的，那不是妥妥的早戀嗎！
    在原地等了一會，本想跟那初中小子一起進健身房的大門。
    讓感到驚訝的是，謝憐徑直走進了健身房的大門，看都沒看他一眼。
    “臥槽？哥們被無視了？”
    有些驚訝，他連忙快走了兩步，跟了上去。
    “你小子！幹嘛呢，上午我才剛教了你飛鳥，怎麽也算你半個師傅吧，怎麽裝不認識啊？”
    拍了拍謝憐的肩膀。
    謝憐回頭看了看。
    “大哥？是你啊？不好意思啊，剛才走神了。”
    笑了笑。
    “你小子剛接觸健身吧？怎麽，特別渴望擁有一個健壯的好身材？”
    謝憐的目光有些呆滯。
    “啊？也沒有啊……”
    “那你還一天兩練！”
    和謝憐一起走進了猛龍分店的大門，不少健身老炮都和他打了打招呼。
    “汪哥，這小兄弟剛接觸健身，有空了多帶帶他，多教教他！”
    跟汪哥打了個招呼。
    汪哥的臉上露出了一幅耐人尋味的笑容。
    “永遠給初學者提供善意的幫助！這不是你定的規矩嗎小鵬，考驗你哥呢？”
    對著汪哥點了點手指。
    再次看向謝憐。
    “我記得你上午來了一趟，下午還來，這就是一天兩練啊，你才剛剛健身不久，肌肉的耐受力根本就承受不住，都是新肌肉，沒必要，練多了反而會肌肉拉傷。”
    謝憐看了看，尷尬地笑了笑。
    “大哥，我不是來健身的……”
    “啊？”
    一愣。
    “下學了，過來洗個澡，衝個澡涼快涼快，也挺好的！”
    “我是來吃飯的。”
    “哦哦！”
    再次點了點頭。
    “咱們健身房的營養餐確實很不錯！你小子有品味，走，我帶你去瞧一瞧今天有什麽餐品。”
    邊說著，邊拉起謝憐的胳膊。
    有人專門來健身房裏吃飯，當然開心了。
    放著外麵的美食街，小吃城不吃，來健身房裏吃增肌餐和減脂餐，這說明了什麽？
    這說明心動健身房的美食好吃啊！
    健身房配餐理念成功啊！
    這說明所構想的心動健身房現在是一個受人歡迎的大場景。
    樂嗬嗬地帶著謝憐上了二樓新裝修的休息區。
    他把謝憐按在座位上，一本正經的說道。
    “老弟你乖乖等著，我去給你搭配，你現在可不能跟網上學，吃蛋白質啊，吃純牛肉啊，這都不適合你，你現在實在是太瘦了，我的建議是多吃碳水！等著吧！”
    大步朝著保溫箱的方向走了過去。
    像謝憐這種剛接觸健身的小白，蛋白質，肌酸，氮泵之類的補劑，其實都沒有太大的必要。
    體型小，力量弱，訓練的時候根本沒法上大重量。
    在沒有接觸大重量之前，是沒有吃補劑的必要的。
    因為根本就沒多少肌肉，吃了也沒處長啊。
    這時候應該幹的事情，是先把體重漲上去。
    也就是大家常說的髒增肌。
    長體重所需要攝入的能量就是碳水化合物，我們俗稱為碳水。
    米，麵，土豆之類的食物裏麵都富含大量的碳水。
    其中尤其以麵食為最。
    西安這座城市為什麽被稱之為碳水之都。
    因為他麵食多啊。
    什麽岐山臊子麵，什麽biangbiang麵，什麽手撕抻麵，什麽漿水魚魚兒……
    所以，的視線直接就放在了麵食類的區域上。
    土豆牛腩麵！
    土豆含有豐富的澱粉，牛肉則是優質蛋白質，和碳水皇帝搭配到一起，絕了！
    端了一碗土豆牛腩麵，又給謝憐拿了一瓶飲料。
    保溫箱裏的食物都是剛做出來的，還帶著熱氣。
    端著飯碗走到了謝憐的身邊。
    “來，嚐嚐看味道如何。”
    謝憐看著那碗麵，眼神直勾勾的。
    接過麵碗，謝憐立刻狼吞虎咽地吃了起來。
    看著謝憐的樣子，哈哈大笑。
    “唉唉唉！臭小子慢點吃啊你，別噎住了！”
    幫他打開飲料。
    “怎麽跟餓死鬼投胎的似的？健身的消耗大吧！”
    謝憐並沒有理會他，隻是自顧自地大口朵頤。
    就在旁邊看著他，也不說話。
    他倒是蠻喜歡現在這種感覺的。
    以前總把自己當成是孩子，以為自己還小，需要別人的照顧。
    這還是他第一次把自己帶入到大人的視角裏，去照顧一個比自己要小一些的孩子。
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    這種感覺還是蠻舒服，蠻滿足的。
    “怎麽樣啊，好吃嗎？”
    看謝憐吃得差不多了，遞給他了一張紙巾。
    “吃飽了沒？沒吃飽再給你拿一盤。”
    謝憐十分滿足的笑了笑。
    “好吃！不用了大哥，咱們這裏免費提供的食物不就一盤嘛！我把錢借給同學了，身上沒帶錢。”
    聽了笑了笑。
    “大哥請你不就行了嗎，你叫我聲大哥，我還能白讓你叫啊，就說飽沒飽吧。”
    看向謝憐。
    隻見這小子低頭，眼眶竟有些濕潤。
    “再來一盤吧！”
    “臭小子！等著我給你去拿去啊！”
    無奈的笑了笑。
    還真是初中地小孩子，這就有些感動了。
    他殊不知自己在謝憐最黑暗的一天，給了他一點溫暖。
    這種溫暖就像是雪中送炭。
    僅僅隻是一丁點，卻觸動了謝憐心中最為柔軟的部分。
    “對了謝憐，你為什麽想要健身啊？”
    將麵端到謝憐的麵前，故作輕鬆地找了個話題。
    “像你們這個年紀，大家應該還沒有身材焦慮吧，初中生應該一有時間就找個地方打遊戲吧！”
    對這謝憐挑了挑眉。
    謝憐的第二盤麵吃得就沒那麽快了。
    他吸了一口麵，盯著看了看。
    “以前可能不知道，但是現在……我想變得和你一樣強壯！”
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