全新的一天，沈雲迎來了有別於過去的安排。
    早上跟新認識的舍友們組團去食堂吃飯，可選擇的種類不多但量管夠，夾上幾個餡餅，再放倆包子，搞點小鹹菜，來個雞蛋，配上一大碗粥，早餐可是很重要的。
    飯後幾人趕去訓練館，隻見眾人已經按部就班開始拉伸，沈雲左看看右看看，先跟著林令光做吧？
    就在同學們三三兩兩熱身時，宋青進來了。
    最基礎的熱身項目都是一樣的，等大家完成熱身後正式開始了今天的訓練課程，預計上午為練習發球、攻球，下午為體能訓練。乒乓球體能專項訓練又包括力量訓練、速度訓練、耐力訓練、靈敏訓練。
    學生兩兩成組開始互練發球，剛加入的沈雲落單，宋青招招手將他喚過來，親自做他的陪練。
    從反手推擋，到正手攻球，再到接發球，沈雲是一臉平靜，宋青則越練越振奮，不知不覺間下手的力度、速度都開始提升。而沈雲，絲毫未見慌亂，仍是一拍一拍，平穩淡然。
    宋青心裏暗歎，這孩子，太沉穩了，下手穩準狠，最難得的是不急躁，遊刃有餘。
    一上午的時間轉瞬即逝，除了中間幾次課間休息，沈雲一直在宋青手底下“掙紮”。這苦了在旁邊球台的林令光，都不敢偷偷劃水放鬆放鬆了。
    隨著宋青一句解散，眾人在歡呼聲中爭先恐後地跑向食堂。沈雲拿起毛巾擦著汗，林令光停下往前衝的步伐轉彎跑向沈雲，問道：“你在幹嘛啊？”
    “…”沈雲略有些無語，“我在擦汗。”
    “我當然知道你在擦汗，”林令光翻了個白眼，“我是問你幹嘛擦汗啊？”
    “…”沈雲更無語了，“我擦汗當然是因為我出汗了，我是愛出汗體質。”
    林令光不出意料地翻了個更大的白眼：“你是不是傻？！我的意思是，趕緊去食堂！今天午餐有十天一次的燉雞！！”
    說完，他拉著沈雲就往前跑。
    “哎哎，我還沒放好毛巾…”
    聲已經跑遠了，隻剩鐵門還在晃悠。
    食堂果然已經人山人海，一個多星期沒好好吃頓肉了，這群小孩跟餓急眼的狼一樣，眼裏都冒綠光了。
    林令光左扭右擠，像隻猴兒似的，一眨眼不見影了。
    徒留沈雲“望人海興歎”，瞅了一會，實在沒有能插進去的能力，隻得轉身向另一邊去先盛上兩碗湯吧。
    待他端著兩碗紫菜湯坐下沒多久，林令光就舉著倆碗一邊喊“讓一讓，小心燙”，一邊以比龜速好那麽點的速度往外挪。
    見狀，沈雲連忙起身過去幫他端了一碗。低頭一看，是大半碗土豆燉雞塊。
    “呼呼，好燙啊”。林令光坐下後一邊嗷嗷叫，一邊用手捏著耳垂。
    沈雲無奈一笑，“你這麽急就為了這個？跑得也忒快，出來得也快。”
    “嘿嘿，”林令光得意一笑，“那是因為小爺我有人！”
    “有人？"
    "哼哼，當然！我每周日早上六點半準時到食堂側門，幫王大姐搬大白菜！王姐就是打菜窗口那個胖嘟嘟眉毛那裏有顆痣的那大姐，嘿嘿，她每次都幫我留點。多虧了她，才能這麽順利打上兩碗。”
    這下沈雲是真的佩服了，“厲害厲害，我也跟著光哥沾光了哈哈。”
    “那是，”林令光拍拍胸膛，眉毛飛起，“跟著我，保你吃香的喝香的！”
    兩人一邊吃飯，一邊聊天，突然，林令光神神秘秘靠近沈雲道：“雲啊，你可得小心呐。”
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