周末，清晨的陽光透過窗簾的縫隙，溫柔地灑在陳默的書桌上。他坐在那裏，手裏握著一份精心製作的周末計劃表。這是他第一次認真規劃自己的時間，每一個時間段都被仔細標注：學習、鍛煉、休息，井然有序。
    "學習方麵，對我來說數學和英語是重點。"陳默輕聲自語，聲音裏帶著一絲堅定。他的語文和曆史兩科成績一直都很不錯，哪怕重新開始，他也有自信在短時間內通過理解和背誦的手段把成績提上去，但是對於英語和數學，他沒轍。
    陳默打開數學課本，翻到函數這一章。這是他最近幾天上課的重點內容，雖然已經摸到了一些門道，但他知道，知識的鞏固需要更多的練習和思考。他開始複習，專注地做筆記，將每一個公式的推導過程都詳細記錄下來。筆尖在紙上劃過，留下了一道道思考的痕跡。
    "函數的本質是映射，是將一個數集映射到另一個數集的規則......"陳墨一邊寫，一邊默念，試圖將這個概念深深印在腦海裏。
    做完數學題後，他停頓了一下，輕輕活動了一下有些僵硬的手指。然後，他拿出英語課本，翻到單詞表的部分。高中時期的自己，對英語並沒有太多的興趣，詞匯量少得可憐。現在，他決定從基礎開始，一步一個腳印地積累。
    "abandon，放棄；abiity，能力......"他一邊念著單詞，一邊在紙上寫下中文釋義。陽光在他專注的臉龐上投下淡淡的光影，他的目光堅定而執著。
    學習的時間過得飛快，轉眼間就到了運動的時候。陳墨換上運動服，站在鏡子前整理了一下衣物。鏡子裏的自己，雖然依舊，但眼神中已經多了一份堅毅。
    "今天一定能做得更好。"他對自己說。
    陳墨來到三樓陽台，這裏平時是曬被子的地方，現在是他的專屬健身區，開始按照計劃進行訓練。先是一組熱身運動，讓身體逐漸適應運動的節奏。然後，他伏在地上，開始做俯臥撐。
    "一個，兩個，三個......"
    陳墨的動作一開始有些笨拙，手臂微微發抖，但他咬牙堅持著。汗水從額頭滑落，滴在水泥地麵上，但他的目光始終堅定。
    "十八，十九，二十！"
    終於，他完成了二十個俯臥撐，比前幾天進步了不少。他喘著氣，雙手撐在地上，感受著胸腔劇烈的起伏。
    "看來，鍛煉的效果開始顯現了。"陳墨略帶欣喜地說道，聲音裏帶著一絲不易察覺的自豪。
    做完俯臥撐後，他沒有急著休息，而是開始進行其他方麵的訓練。他按照網上的教程，做著平板支撐、仰臥起坐。雖然動作還不算標準，但他能夠感覺到腰腹變得酸軟，這應該是肌肉的力量在逐漸增強…吧？
    最後，陳默進行了一組拉伸運動。這是他特別重視的環節，他知道，隻有正確的放鬆，才能讓身體更好地恢複。他閉上眼睛，專注於身體的每一個部分，感受著肌肉慢慢放鬆的感覺。
    "身體的變化是緩慢的，但隻要堅持，總能看到希望。"陳墨想起了某個健身博主的話，覺得頗有道理。
    鍛煉結束後，陳墨回到浴室，衝了個熱水澡。水流衝刷著他的身體，帶走了汗水和疲勞。站在鏡子前，他仔細端詳著自己的變化：手臂的線條開始清晰，腹部的肌…肥肉也依然不見變化。
    "雖然變化不大，但是行動已經開始，我會堅持到底的。"陳默對著鏡中的自己露出了一絲微笑。
    休息了一會兒後，陳默重新坐回書桌前，開始計劃下午的時間。他打開筆記本，在"反思"一欄中寫道："計劃是成功的開始，但更重要的是執行。今天的時間管理還算不錯，但要注意勞逸結合。"
    看著自己的字跡，他突然意識到，這種規律的生活方式，不僅讓他的身體發生了變化，也讓他的內心變得更加堅定。
    "改變，原來是從製定計劃開始的。"陳默喃喃自語，目光投向窗外明媚的陽光。
    這個周末，對他而言，不僅僅是一個普通的休息日，更是一個新的起點。而他知道，這隻是漫長改變之路上的第一步。
    周一的清晨，空氣中彌漫著一股緊張的氣息，學校組織了一次摸底考試，目的是了解學生的學習水平。校園裏的每一個角落，似乎都在為即將到來的摸底考試做最後的準備。陳默走在通往教室的路上，腳步比往常慢了一些。這是他重生後的第一次參加考試，雖然他自覺已經做好了充分的準備，但內心深處仍有一絲不安在悄然滋長。
    教室裏，同學們三三兩兩地坐在一起，低聲討論著即將到來的考試。有人眉頭緊鎖，顯然對即將到來的摸底考試感到困惑不安；有人則顯得胸有成竹，神情輕鬆。陳默坐在自己的座位上，目光掃過周圍的每一個人，心中不禁生出一絲感慨：曾經的自己，或許也像他們一樣，對考試既期待又恐懼。
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    “考試的壓力，其實是成長的一部分。”他想起自己在某本書上看到的一句話，心中默默認同。
    隨著鈴聲的響起，監考老師走進教室，手中拿著一疊厚厚的試卷。教室裏的竊竊私語逐漸消失，取而代之的是一片緊張的寂靜。陳默深吸一口氣，調整了一下呼吸，試圖讓自己保持冷靜。
    “大家注意，考試開始，先把名字寫好。”監考老師的聲音在教室裏回蕩。
    陳默接過試卷，迅速瀏覽了一遍題目。他的目光在試卷上遊走，心中暗自慶幸：這些題目並沒有想象中那麽難，大多都是初中的知識，甚至很多知識點都是他最近複習過的。他的手指輕輕敲擊著桌麵，感受著紙張的質感，思維逐漸清晰起來。
    “看來，平時的努力沒有白費。”陳默心裏暗自慶幸，嘴角不自覺地微微上揚。
    然而，當他開始做題時，才發現事情並沒有那麽簡單。第七道題是一道複雜的數學題，涉及多個知識點的綜合運用。陳默皺了皺眉，開始認真思考，他猜測，這道題可能是拉開分數差距的關鍵。筆尖在草稿紙上飛快地移動，試圖找到解題的突破口。
    時間一分一秒地過去，教室裏隻剩下筆尖劃過紙麵的沙沙聲。陳默的額頭開始滲出汗珠，但他並沒有停下。
    “函數的性質、公式的變形、參數的取值範圍……”他的腦海中迅速閃過一個個知識點，試圖將它們有機地結合起來。
    終於，在經過一番艱苦的思考後，陳默找到了解題的關鍵。激動中，他的手指微微顫抖，但筆下的字跡卻異常工整。於他而言，這道題的正確與否，不僅關係到自己的分數，更關係到這段時間努力的成果。
    做完數學題後，陳墨稍作休息，調整了一下呼吸，然後開始做接下來的題目。每一道題，他都認真對待，盡量做到不留任何遺憾。
    語文考試時，他遇到了一篇古文閱讀題。這是一篇較為陌生的古文，字裏行間充滿了古人的智慧。陳默深吸一口氣，開始認真閱讀，古文閱讀不僅是考查知識的積累，更是考查對文字的理解和感悟。
    “這篇文章講述的是……”他開始嚐試分析文章的主旨，試圖找到作者想要傳達的思想。
    隨著時間的推移，試卷上的空白逐漸被填滿。陳默的心情也逐漸放鬆下來。考試結束後，陳默感到全身輕鬆，無論結果如何，這都是一次寶貴的經驗。他相信，隻要繼續努力，未來的考試會更加順利。
    走出教室時，陽光灑在他的臉上，溫暖而明亮。他抬頭望向天空，心中湧起一股前所未有的自信。
    “考試隻是一次檢驗，真正的成長在於過程中的努力和堅持。” 陳墨在心中默念，腳步堅定地走向了下一次挑戰。
    翌日，夏日校園還殘留著幾分燥熱，空氣中彌漫著一股新學期的氣息。陳默站在公告欄前，目光緊緊盯著上麵的成績名單。這是他升入高中的第一次摸底考試成績，雖然他早有預感，但當真正看到自己的名字出現在班級前列時，心中仍不免湧起一陣欣喜。
    “陳默……高一3）班第十九名。”他在心中默念著，嘴角不自覺地微微上揚。
    這是一個他從未敢想過的成績。在初中時，他的成績一直處於中遊，從沒引起過老師的特別關注，更別提進入班級前二十名了。可這一次，他卻打破了過去的桎梏，突破了自己。
    “看來，努力是有回饋的。”陳默的目光在成績單上停留了片刻，心中暗自感歎。
    他並沒有急於離開，而是默默地站在原地，任由周圍的同學從身邊匆匆走過。每個人的表情都各不相同：有的興奮，有的沮喪，有的則顯得無比困惑。陳默沒有參與任何討論，隻是靜靜地觀察著這一切，原來的他應該也是沮喪中的一員吧。
    回到教室時，班級的氣氛依舊熱鬧。同學們圍在幾張課桌旁，討論著自己的成績，偶爾會有人投來好奇的目光，但很快便移開了。陳默並不在意這些，這種關注隻是短暫的，隨著時間的推移，一切都會回歸平靜。
    開學的時候陳默就打算高一先單機，把成績提高之後再想別的。
    坐回座位後，陳默掏出筆記本，開始整理這次考試的錯題。他並沒有因為成績的進步而沾沾自喜，反而更加專注於自己的不足。他知道，這一次的成功隻是一個開始，摸底考試準備的題目一般來講都不會特別困難，都是些基礎題，未來的路還有很遠。
    “數學的最後一道題還是有些吃力，需要更多的練習……”他一邊寫，一邊在心中分析著自己的問題。
    突然，一個熟悉的身影出現在他身邊。是班裏的學習委員李晴，一個成績穩定在班級前三的女生。她手中拿著一張試卷，眉頭微微皺起，似乎在思考什麽難題。
    “陳默，這道題你做出來了嗎？”她指了指試卷上的最後一道大題，語氣中帶著一絲不確定，她剛從辦公室出來，數學成績她比陳默高，她看到最後一道大題陳默對了。
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    陳默愣了一下，隨即接過試卷，仔細看了看那道題。他的腦海中迅速閃過解題的思路，嘴角不由得微微上揚。
    “嗯。”他語氣平靜。
    李晴的眼睛微微一亮，露出一絲驚訝的神色：“能給我講講嗎？我試了好幾種方法，都不太對。”
    陳默點了點頭，拿起筆，開始在草稿紙上詳細講解自己的解題思路。他的聲音輕而穩，邏輯清晰，每一步都解釋得極為透徹。李晴聽得很認真，不時地點頭，眼中流露出一絲欽佩。
    “原來是這樣！”她恍然大悟，臉上露出了笑容，“沒想到你數學這麽厲害。”
    陳默微微一笑，語氣依舊淡然：“隻是運氣好，之前剛好碰到了類似的題目，想到了解題思路。”
    他的回答讓李晴更加驚訝，她認真地看了陳默一眼，似乎想從他的表情中看出些什麽。但很快，她便放棄了這種嚐試，隻是輕輕地點了點頭，轉身離開了。
    隨著時間的推移，陳默也開始和其他同學交流問題和知識點，尤其是那些他表現的比較弱勢的科目。陳默知道，這種互動不僅能幫助別人，也能加深自己對知識的理解。
    “成績隻是表象，真正的進步在於心態的改變。”他內心輕聲自語，目光投向窗外的天空，思緒漸漸飄遠。
    夕陽的餘暉灑在他的課桌上，映照出一片溫暖的光芒。陳默低頭看著筆記本上密密麻麻的筆記，心中湧起一股淡淡的力量。這一切隻是開始，未來的路還很長，但他已經不再畏懼。
    “改變自己，改變未來。”陳默默默地合上筆記本，目光中透出一絲堅定。
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