第53章 晨練
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秦小雨繼續在沙發上打字發去消息,許天晴則是在廚房內默默及時回複。
直到最後許天晴用早起提前準備好的綠泡泡小號,添加了秦小雨為好友,才慢慢從廚房裏走出來。
隻是剛來到客廳外,秦小雨就高興地飛撲上來。
許天晴已經習慣了秦小雨的這種投懷送抱,很自然地就抱起這具嬌小的軀體,然後來到沙發上坐下。
他手指輕輕點了一下秦小雨的眉心,沒好氣道:“怎麽回事?都這麽大人了還不知道要收斂一點,整天冒冒失失的,剛才我要是沒接住你可就慘了。”
秦小雨卻是嘻嘻一笑:“不會的,小雨相信哥哥。”
然後又拿出手機點開綠泡泡,上麵是剛加的許天晴的小號。
頭像和名字都已經被許天晴改掉了,所以根本發現不了端倪。
“哥哥你看,對方已經加上小雨了,說馬上就會幫小雨畫了,小雨的新書要有好看的封麵了。”
秦小雨激動得小身子騎在許天晴大腿上一晃一晃的。
這動靜惹得許天晴有些招架不住。
他趕忙伸出雙手箍住秦小雨的細腰,好讓她不要扭動得這麽激烈,免得發生一些不必要的尷尬事件。
秦小雨穩定住身形,好奇地歪了歪腦袋,大眼睛對著許天晴眨了眨:“哥哥怎麽了?”
許天晴麵色古怪,說道:“坐在我的腿上的時候不要亂動。”
“嗯?”秦小雨眼神微眯,嘴角勾起了一個玩味的笑容,“如果小雨亂動會怎麽樣呢?”
說著,秦小雨還挑釁扭動了一下小屁股。
隻是她這小動作才剛有一點勢頭,腰間的兩隻大手馬上就開始作祟起來。
一股強烈的酥癢直竄頭頂,腰間的癢癢肉被許天晴之前摸索得一清二楚,根本沒有任何反抗的餘力。
“哈哈哈,哥哥不要,不要撓了,小雨不亂動就是了。”
聽到秦小雨的求饒,許天晴當即就停止了雙手。
秦小雨為了穩定身子,此時雙手正扶在許天晴的肩上,剛剛突如其來的癢癢讓她動作過於激烈,現在還有些餘悸地大口喘著粗氣。
秦小雨慍怒地瞪了許天晴一眼,但是又不敢再繼續囂張。
隻能傲嬌地把小臉撇過去,哼道:“哥哥太過分了,小雨開個玩笑都不行,哼。”
“這麽說你還有點不服氣?”
“當……”秦小雨心裏的想法差點脫口而出,但又馬上止住小心瞥了許天晴一眼,才說,“小雨才不敢不服氣。”
“哦,那就是心裏還是有怨氣的,隻是不敢告訴我對吧?”
秦小雨一驚,趕緊改口:“不,不是的,小雨沒有不服氣……啊!”
隻是話還沒說完,就感覺一陣天旋地轉,然後整個人被許天晴直接按在了沙發上。
這一刻,之前被許天晴撓癢癢的經曆在腦海中重現。
秦小雨可憐求饒:“哥哥,小雨錯了,小雨以後都不會在哥哥身上亂動了。”
“那可不行。”許天晴矢口否決。
此時他雙手將秦小雨的手腕禁錮在沙發上,一副凶狠的惡狼模樣。
但臉上卻還是那副看起來溫柔又帶著一絲邪魅的笑容。
“為什麽不行?”秦小雨不解,原本驚恐的情緒已經消散了大半。
此時她也不在乎哥哥接下來會對她做什麽了。
反正又不是第一次了。
“你別管,總之沒有我的允許你就不能亂動。”
【隻有我叫你動的時候才能動。】
“這不是一樣嗎?”
“不一樣!”
“好,好吧。”礙於許天晴的淫威,秦小雨隻能屈服答應。
許天晴鬆開秦小雨的雙手,自己則是在身前抱胸,居高臨下道:“我看你現在早餐也消化得差不多了,不如我們接下來就開始運動吧?”
“啊?這麽快嗎?”
“我覺得你已經沒問題了。”
“那,那好吧,如果哥哥想要的話,小雨也隻能答應了。”
“嗯,這才乖嘛。來我先給你做個示範。”許天晴說著來到瑜伽墊上,這才反應過來秦小雨身上還穿著昨晚的睡衣呢。
他又歪著腦袋抱起雙手:“小雨,都準備運動了,你也沒想過要換一套衣服嗎?”
“啊?這套不能用來做運動嗎?”秦小雨眨眨眼睛,表情萌萌的。
“一會兒出汗了怎麽辦?”
“那就換洗了唄。”
許天晴再仔細想想,反正換衣服也隻是為了透氣與提升鍛煉時的舒適度。
秦小雨現在穿著的這套冰絲睡衣也正合適。
況且最重要的是,此時也沒有適合小雨的運動服可以穿,所以就不再糾結這件事了。
但是秦小雨卻看出了他表情裏的遲疑。
小腦筋轉一轉,突然想到什麽,有些羞澀地開口:“哥哥是想要小雨換上那一套運動,哦不,體操服嗎?”
聞言,許天晴趕緊搖頭否認:“沒有沒有,你也不用穿那個,這套就好。”
“如果哥哥想看的話,小雨也能穿的。”
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“不不不,就這個了。”說著,許天晴也不再猶豫,直接開始運動教學。
“現在我先做一套動作,你先看著,我們待會兒一起來。”
秦小雨乖巧點頭,雙腿盤好,挺直腰板,滿眼新奇地看著許天晴。
由於許天晴購買的瑜伽墊太大,在沙發和茶幾麵前展不開,所以位置往玄關處位移了一些,在這裏擁有更寬闊的空間。
接下來,在秦小雨認真又仰慕的眼神中,許天晴直接從開始熱身到最後拉伸,做完了一整套有氧運動。
許天晴看向秦小雨隻有一點微微帶喘,但麵色還是一如往常的淡定:“怎麽樣?看好了嗎?”
秦小雨點點頭:“嗯嗯,哥哥好厲害,小雨也要照著全部都做嗎?”
“不用,我有和這種差不多,但是更適合你的運動,不至於太過激烈。”
“好耶!”秦小雨驚喜歡呼。
如果哥哥真要自己像他那樣做完一整套,那估計到時候骨頭都得散架吧?
秦小雨來到哥哥跟前,先是和他一起做了熱身運動。
然後根據指示,伸出小手與哥哥相握互相借力深蹲,在每次蹲起時再雙手交替。
這個動作之後,還有半蹲,高抬腿……
秦小雨累了,就由她躺在墊子上,雙手拉住哥哥的單臂幫忙增加負重,方便哥哥完成單臂俯身劃船。
但是秦小雨終究沒能堅持得太久,不一會兒就累得氣喘連連,香汗淋漓的。
可倔強的她又想要陪著哥哥堅持到最後。
許天晴無奈,接下來隻能讓她來輔助自己鍛煉了。
比如負重平板支撐。
秦小雨小小的身子坐在哥哥寬厚的背上,讓她有種小寶寶坐在爸爸背上騎大馬的感覺,很新奇也很舒服。
後來的仰臥起坐。
秦小雨滿臉得意地抱緊哥哥的雙腿,小腦袋微微前傾,每次哥哥起身時都能感受到那股撲麵而來的氣息。
最令秦小雨覺得舒適的就是負重俯臥撐了。
她的整個身子都趴到哥哥的背上,雙腿搭在哥哥的腿上,雙手扶著哥哥的雙肩,小腦袋靠在哥哥的後頸。
然後就能感受到自己的身體隨著哥哥的俯臥撐而起伏。
秦小雨閉上雙眼,此時依舊有些疲累,但卻覺得尤為舒適。
而且哥哥就像不會累一樣,就這麽一個接一個地做著,像極了商場裏的搖搖車。
【雖然小雨沒有坐過,但覺得體驗應該差不多。】
【不對,哥哥的背部更溫暖一些。】
【唉,怎麽自己早沒有陪哥哥一起鍛煉呢?以後都不能賴床了,這種感覺也太舒服了。】
運動結束後,許天晴讓秦小雨趴在瑜伽墊上,自己則為她輕輕拉伸按摩。
畢竟秦小雨是第一次,如果這時候不好好幫她放鬆一下,明天可就下不來床了。
而秦小雨則是任由哥哥坐在自己小腿上,滿臉舒適地為自己按摩。
有時候不小心碰到她腰間的癢癢肉,她也隻是嬌軀微顫,嬌哼一聲,就忍著沒有過多的反應了。
正當兩人還在安靜地享受這種舒適地氛圍時,玄關處的大門哢嚓一聲打開了。
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