下杆！
    原本陳陽覺得這30kg，應該會非常非常重的。
    但沒想到，下杆之後，雖然還是有點費勁，但其實還是蠻輕鬆的，以陳陽現在的力量，可以駕馭。
    又是一組十二個。
    很快完成了。
    “這重量有點壓力了。”
    陳陽額頭上已經溢出了汗珠。
    而已經做好給陳陽輔助的陳安安，卻是徹底愣住了。
    30kg！
    也這麽輕鬆的做組推起來了？
    這……這進步有點神速了吧？
    這多少帶點誇張了。
    陳安安健身那麽久，帶過不少學員，也從來沒有見過第一天空杆被壓，第二天就能推30kg做組的啊。
    陳陽！
    不會是天生健身聖體吧？
    “再上點試試。”
    陳安安不相信了，今天還練不了陳陽？
    她又在兩側分別上了2.5kg，現在總共下來，就是35kg了！
    也是不輕的重量。
    陳陽再次躺下，下杆臥推，一氣嗬成。
    這一次，確實有點費勁了。
    陳陽隻推了十個左右，就完全力竭了。
    35kg，已經接近極限了。
    但還是沒有極限。
    陳安安又在兩側上了2.5kg！
    現在已經來到了40kg了！
    這如果換做其他學員的話，天賦最好的，也得半個月甚至一個月以上才能到達這個重量。
    陳陽這要是能推起來，那可真是天賦異稟了。
    “來！”
    陳安安聚精會神的幫助陳陽輔助。
    陳陽點點頭，深呼了一口氣之後，直接下杆。
    40kg的重量。
    確實不小了。
    陳陽這一次，已經是非常費勁了，到最後隻推了四個，就到極限了。
    他掛杆回去的時候，陳安安美眸中的驚訝更加的濃鬱了。
    40kg也能做四個！
    這進步，實在是有點誇張了。
    昨天還推不起20kg的空杆呢……
    “陳陽你是不是打激素，或者用藥了？”
    陳安安簡直不敢相信。
    陳陽笑道：“安安教練，你這話什麽意思，我來健身就是為了身體健康的 ，怎麽會做那種損害身體的事情呢？”
    有統子在，還需要那些亂七八糟的東西。
    開玩笑。
    這一次，即便是陳安安，也深深的看了陳陽一眼，說道：
    “厲害！”
    接下來的訓練，果然沒有之前那麽輕鬆了，在陳安安知道了陳陽的身體強度，改變了陳陽的訓練計劃，給陳陽安排了一些高強度的訓練方式。
    練了一個多小時，陳陽可以說是全身的力量都被榨幹了，氣喘籲籲的躺在了地上。
    不過雖然累，但效果還是非常好的。
    陳陽能感覺到，自己全身上下的肌肉都充血了，肌肉量也在迅速的增長。
    陳安安果然還是比較專業的，不是一個花瓶啊。
    訓練結束後。
    陳安安幫陳陽擦著汗，笑道：“第二天能練成這樣，你也算是天賦異稟了。”
    她靠的很近，香風撲鼻而來。
    陳陽笑道：“安安教練，上次的按摩課，體驗感還是很不錯的。”
    “今天練完之後，渾身酸痛，以後按摩課是不是也要安排上？”
    這一句話，讓陳安安俏臉微微發紅，那個按摩課還是挺曖昧的，需要很多的貼身接觸，是陳安安為女會員準備的。
    昨天還是第一次給陳陽這種男會員用。
    本來想著，那隻是唯一一次，以後絕對不能這麽幹了。
    可是現在……
    “那今天就再有一次。”
    “以後不太行。”
    陳安安有些抗拒。
    陳陽笑道：“好吧，我尊重安安教練的選擇，不過按摩課，健身房內的其他女教練應該也是會的，”
    “我想，她們應該很樂意幫上課。”
    陳陽的語氣中帶著調侃，但話中的意思，已經很明顯了。
    陳安安現在最怕的就是陳陽被其他女教練給撬走呢，聽到這話，也隻能無奈的嬌聲說道：
    “好吧。”
    “以後都會有的。”
    “誰讓你是我尊貴的會員呢。”
    “躺下吧。”
    “我給你按。”
    最後，安安教練還是淪陷在了陳陽那誘人的金錢攻勢之下。
    陳陽微微一笑，也躺在了瑜伽墊上。
    而且不僅僅隻是這種簡單的按摩，還是更深層的的。
    比如從後麵抱著陳陽，幫助陳陽放鬆筋骨。
    又比如輕輕揉捏陳陽的手，讓陳陽感受那種溫柔的觸感。
    按摩都按了整整半個小時。
    按摩結束後，陳陽也一身輕鬆，最後隻剩下一個環節了，那就是練後餐了。
    這還是陳安安親自做的。
    正好嚐嚐她的手藝怎麽樣。
    陳安安畢竟是專業的營養師，做出來的健身餐，果然還是非常好吃的。
    陳陽一口氣吃完了。
    到這今天的健身計劃，總算是全部完成了。
    今天的體驗還是非常非常棒的。
    自己這個美女教練，算是傾囊教授了。
    “安安教練，今天的體驗很不錯。”
    陳陽笑著說道。
    “你滿意就行。”
    幫陳陽按摩，陳安安倒是挺累的，香汗淋漓。
    “那我先走了。”
    陳陽直接離開了。
    “哎……”
    陳安安喊住了陳陽。
    陳陽轉頭，看著她，麵帶疑惑：“怎麽了？”
    陳安安紅唇微動，欲言又止，想說點什麽，但話到嘴邊，卻是沒能說出來，笑道：“沒什麽。”
    陳陽大概也知道了陳安安的意思，一笑而之，直接離開了。
    既然自己這位安安教練已經有了付出，陳陽肯定會給他回報的，這一點絕不會有任何問題。
    看著陳陽的背影，陳安安心裏挺失落的，今天忙活了一天，陳陽也沒有說關於買課的事情。
    難道陳陽是要一直吊著麽？
    與此同時，女教練李欣也走了上來，笑道：“安安，今天你這可真夠努力的，又是按摩又是拉伸，最後還安排了健身餐，我簡直想都不敢想。”
    “最後結果怎麽樣了？”
    “他買了幾節課？”
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