她悄悄傳音給逍遙隊的隊友們：“大家聽我說，跑步時記得調整呼吸，三步一吸，三步一呼，保持節奏。同時，注意腳步的落地方式，盡量用前腳掌著地，減少衝擊力。這樣不僅能提高效率，還能減少體力消耗。”
    “白紫，你確定這樣有用？”東方逸青有些懷疑，畢竟在他看來，跑步不過是再簡單不過的運動。
    “相信我，試試就知道了。”白紫的語氣中充滿了自信。
    楚天隊的張晨宇見狀，故意提高了嗓門：“喲，逍遙隊這是要搞什麽秘密戰術嗎？不過我可得提醒你們，跑步可不是靠小聰明就能贏的。”
    “哼，逍遙隊也不過如此，我們要快速超越他們。”張晨宇低聲對身邊的隊員說道，“我們楚天隊，可是要用實力告訴大家我們才是第一。”
    隨著導師們的一聲令下，訓練正式開始。學員們紛紛衝出起點，向著外院跑去。楚天隊一馬當先，憑借著出色的體能和速度，迅速將其他隊伍甩在身後。
    “看，我就說楚天隊最強吧！”張晨宇得意洋洋地回頭看向逍遙隊，眼中閃爍著挑釁的光芒。
    然而，白紫隻是淡淡一笑，並未理會他的挑釁。
    她觀察著楚天隊的跑姿，輕輕搖了搖頭，傳音給隊友們：“你們看，楚天隊的隊員雖然跑得快，但他們的呼吸太過急促，步伐也不夠均勻，這樣下去，體力很快就會耗盡。我們要穩紮穩打，保持自己的節奏。”
    付嘉璃聞言，一臉崇拜地看著白紫：“小紫，你看起來好有經驗的樣子，我聽你的！”
    “對，我們都聽你的！”其他隊員也紛紛附和，士氣大振。
    “按照我說的做，保持深呼吸，步伐穩定，不要受他們影響。”白紫的聲音堅定而有力，仿佛一股暖流湧入每個人的心田，“記住，我們的目標是完成五十圈，而不是一時的領先。”
    逍遙隊的隊員們聞言，紛紛點頭，按照白紫的指導開始跑步。他們雖然速度不快，但步伐穩健，呼吸均勻，逐漸與楚天隊拉開了距離。
    白紫不時地觀察著隊友們的狀態，適時地給予指導和鼓勵，她的聲音如同春風化雨，讓每個人的心中都充滿了力量。
    “白靈，注意你的呼吸，不要亂了節奏。”
    “塗晚楓，腳步再輕一點，用前腳掌著地。”
    “紅綾，你做得很好，繼續保持。”
    ……
    隨著時間的推移，其他隊伍的學員開始力不從心，有的隊員甚至已經掉隊。楚天隊的速度也迅速下降，隊員們氣喘籲籲，臉色蒼白。
    反觀逍遙隊，他們依舊保持著最初的速度，穩步前進。白紫一邊跑一邊觀察著隊友們的狀態，適時地給予指導和鼓勵。
    “大家加油！保持節奏！我們一定能完成任務的！”她大聲喊道，聲音中充滿了堅定和鼓舞。
    在她的帶領下，逍遙隊的隊員們仿佛被注入了一股無形的力量，紛紛咬緊牙關，堅持著向前跑去。
    終於，在下午時分，當最後一縷陽光灑在外院的跑道上時，逍遙隊的隊員們攜手衝過了終點線。他們雖然疲憊不堪，但臉上卻洋溢著勝利的喜悅和自豪。
    “我們做到了！我們完成了五十圈！”紅綾激動地喊道，眼眶微微泛紅。
    其他隊員也紛紛露出燦爛的笑容。
    此時，其他班的學員也紛紛投來敬佩的目光。他們原本以為逍遙隊會是最差勁的隊伍之一，沒想到人家早早完成任務了。
    “看來我們真的不該質疑逍遙隊啊！不愧是新生第一！”一名學員甲感歎道。
    “別嚎了！趕緊跑吧！跑不完今晚別想睡了！”另一名學員乙催促道。
    就在這時，溫越導師緩緩走來，他的臉上掛著淡淡的微笑，眼神中既有讚許也有幾分意料之中的淡然。
    他眉毛輕輕一揚，語氣中帶著幾分調侃：“不錯嘛，逍遙隊，雖然比我預想中稍晚了一點點，但終究還是完成了任務。”
    “導師，您就別調侃我們了，這五十圈下來，我們可都是拚了老命了！”東方逸青苦笑著說道，他揉了揉酸痛的大腿，一副累極了的模樣。
    “哈哈，看來你們還知道累，那就證明你們的訓練還有提升空間。”溫越導師的笑聲爽朗，他話鋒一轉，神色變得認真起來，“不過，這隻是開始。接下來，我要帶你們去一個地方，那裏將是對你們真正的考驗。”
    “什麽地方？”白紫聞言，眼神一亮，她心中湧起一股強烈的好奇與期待。
    “你們的獎勵～靈血池。順便恭喜紅綾，你沾了他們的光，學院允許你一起去。”溫越導師的話一出，讓在場的所有人都為之一震。
    “靈血池？為什麽現在去呢？”塗晚楓不解地問道，他現疲憊不堪，隻想休息。
    “靈血池，是我們學院的一處寶地，裏麵蘊含著豐富的靈力與血脈之力。對於現在的你們來說，靈血池能夠幫助你們強化肉身，提升靈力修為，甚至有可能激發你們體內的潛在血脈。”溫越導師耐心地解釋道，他的眼神中透露出對靈血池的無限向往。
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    “真的嗎？那我們豈不是要發達了！”吉藍一聽，眼睛頓時亮了起來，仿佛已經看到了自己實力飆升的未來。
    “別高興得太早，靈血池的力量並非輕易可得，你們需要承受巨大的痛苦與壓力，才能將其中的力量化為己有。”溫越導師適時地潑了一盆冷水，提醒眾人不要過於樂觀。
    “老溫，我們不怕苦，不怕累，隻要能提升實力，我們什麽都願意做！”白紫堅定地說道，她的眼神中透露出不容置疑的決心。
    其他學員：......這廝膽子真大，敢這樣叫溫導師，重點是人家看起來也不老呀！
    “好，有這份決心就好。”溫越導師毫不在意白紫這樣稱呼他，隨即轉身，示意眾人跟上他的步伐，“跟我來，我帶你們去見識一下真正的靈血池。”
    隨著溫越導師的指引，逍遙隊的隊員們滿懷期待地跟隨其後，穿過一片片蔥鬱的樹林，跨過幾道清澈的小溪，最終來到了一片被古老符文環繞的神秘之地。
    “這裏就是靈血池了。”溫越導師停下腳步，指著前方一片散發著淡淡光芒的水池說道。水池中的水呈現出淡淡的紅色，仿佛蘊含著無盡的生命力，空氣中彌漫著一種令人心曠神怡的香氣。
    “好神奇的地方！”白靈忍不住發出驚歎，她瞪大了眼睛，好奇地打量著這片神奇的靈血池。
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