“這次前往西藏，你得注意安全。”孫俊指導送林瞿牧前往大興機場。
    本次由中國國際航空為國家體育總局提供專機，一架a330，適合飛高高原機場的寬體客機。
    林瞿牧整理了一下衣服，說道：“我知道的孫指導。”
    “要是出現了高原反應，一定要及時停下來，等你身體恢複了再恢複訓練，不能透支身體。”孫俊指導說道，“順道為我們測試測試那高原羽毛球怎麽樣？”
    “ok，交給我了。”林瞿牧拍拍胸脯。
    “阿牧，去那邊記得給我們搞頭犛牛。”林羽生說道。這次前往西藏訓練的羽毛球運動員基本上是年輕的一隊球員，且參加不了年終總決賽。帶頭的是喬斌指導，他是本次羽毛球隊的領隊。
    “塞你房間裏麵讓它吃喝拉撒。”
    “半夜你最好閉著眼睛睡覺……啊不對，睜著眼睛！”
    “滾吧你，小組賽就被淘汰的貨。”
    “得得得得得，你們要吵架等你們私下裏吵。”孫俊指導有些一個頭兩個大，趕緊製止了他們。
    “走了出發了。”喬斌指導走過來提醒林瞿牧。喬斌指導的行李不多，一個包加一個箱子就夠了，林瞿牧就多了點，多一個球包，都拿去托運了。
    “那孫指導我去了。”林瞿牧說道。孫俊指導揮揮手，隨後帶著送行的羽毛球隊隊員離開了。
    登上飛機後，林瞿牧坐在靠窗位置，盯著窗外一言不發。
    “阿牧，怎麽一言不發？”胡哲安坐在林瞿牧身邊，問道。
    “沒啥，隻是在想，到那邊會不會出現什麽問題。”林瞿牧說道，“畢竟還是怕高原反應。”
    “誒，這應該是你杞人憂天了。”胡哲安說道，“我們去那邊最多的就是進行體能訓練，提升自己的心肺能力和血氧飽和度。”
    “說起來我還挺好奇那個高原羽毛球怎麽樣。”
    “我也是，到時候開一把單？”
    “開！將大局逆轉吧！”
    ————
    “唔……”
    酒店房間內，林瞿牧吸著氧，無精打采地看著天花板。
    剛剛下飛機還沒什麽，拿了幾罐氧氣後林瞿牧就高高興興地上大巴車。
    結果到了酒店後，林瞿牧就突發了高原反應。好在隨隊醫生查看了林瞿牧的情況，並無大礙，需要吸一會氧。
    緩和了一段時間後，林瞿牧看了看手機，喬斌指導讓他緩解後去喬斌指導的房間集合。
    感覺沒什麽後，林瞿牧拿起四罐氧氣，一罐拿在手上，三罐塞進背包裏，他把背包騰空，裏麵的東西放在桌子上或者是衣櫃裏麵。畢竟要在這裏待到一月份，現在是十一月末。
    林瞿牧走出房間，來到喬斌指導房間裏麵。敲了敲門，門打開，胡哲安開門，手裏也拿著一罐氧氣。林瞿牧走進，羽毛球隊男隊隊員都在這裏了。
    喬斌指導吸了口氧氣，拿下，說道：“首先我要給你們立一個最大的規矩：你們的球包、背包裏麵必須帶著至少兩罐氧氣。雖然體育館裏麵有吸氧的地方，但是你們包裏有氧氣的話，可以緩解你們的高原反應，知道了嗎？”
    看到林瞿牧背著包過來，於是就問林瞿牧：“你包裏裝著幾罐氧氣？”
    “三罐。”林瞿牧回答。
    “嗯，他這樣就很不錯。就算你們出去玩，也要帶上至少一罐氧氣。”喬斌指導說道，“而且，總局每個星期會給咱們發放四罐氧氣，如果你們不夠的話記得和總局的工作人員申請，千萬不要勉強自己。”
    所有人點點頭。
    “另外，就是防曬。”喬斌指導說道，“不要覺得有什麽好意思不好意思的。高原這邊紫外線強度很高，不想美黑以及不想致癌，就做好防曬。”
    “喬指導，現在不是大冬天嗎？”胡哲安舉手問道。
    “就算冬天，西藏晴朗的日子都有很多。再說，高原地區，紫外線強度的削弱程度不如其他地區，紫外線強度還是很高。大家一定要注意。”
    所有人點點頭。
    “好，其次就是訓練的規矩。出現什麽問題你們必須停下來，然後接受治療。絕對不能透支自己的身體。被發現了的話，你們就滾回去吧！”
    ————
    “還挺大的。”林瞿牧站在體育館門口，看著體育館，頂著大太陽，說道。
    “是挺大的。”胡哲安站在林瞿牧身邊，說道。
    “接下來幾個月你們都會在這裏訓練。走吧，進去吧。”喬斌指導說道，隨後帶隊走進體育館。
    因為這邊的氧氣含量其實就隻有其他地區差不多七成左右的含量，所以訓練沒多久所有人都被迫停下來了。所有人掏出氧氣，吸著氧氣，開始緩解。
    林瞿牧看了眼身邊一個喘著氣但拿著氧氣沒有吸的運動員。他叫紮西勒，是西藏地區第一個本地羽毛球一級運動員。
    “紮西勒，說實話我有點羨慕你。”林瞿牧吸了口氧氣，說道。
    “為什麽？”紮西勒轉頭看著林瞿牧。
    “你沒有吸氧，你對這邊環境適應的很好。”林瞿牧說道，“要是……要是世錦賽在這舉行，你一定是最終的冠軍。”
    “這玩笑不好笑。世錦賽要是在高原地區舉行，那沒有一點公平所言，而且很危險。”
    看著耿直的紮西勒，林瞿牧笑笑，說道：“你說的很不錯。”
    緩和後，所有人繼續投入訓練。
    ————
    第一天的訓練結束後，林瞿牧回到了酒店，打開電腦。
    先是和父母聊了一會，報了平安，隨後林瞿牧發消息給陳芋汐：【樂姐，上號】
    【行，等我一會】
    打了兩三把遊戲後，林瞿牧和陳芋汐聊了一會。跳水隊沒什麽必要前往西藏，首先跳水隊雖然也有體能方麵的需求，但是在北京等地就可以保障，那就沒必要來西藏了。
    陳芋汐暗戳戳地讓林瞿牧注意安全，林瞿牧也暗戳戳地表示要陳芋汐比賽的時候給自己買點小玩意。
    “ok，結束，睡覺。”
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