這就是中午簡單的一餐。
    雖然有牛肉，但
    不是麻辣米線、爆炒米粉，不是麻辣小龍蝦、水煮肉片，更不是奶茶蛋糕肉鬆小貝
    而是看上去並沒有什麽食欲的午餐。
    破產了？
    終於末世了？
    大家紛紛升起旺盛的好奇心。
    而趙一清看到後，有氣無力地講，“減肥，這是教練讓我吃的減脂餐。”
    忽而，有些人家看到自家媳婦麵前的午飯。
    除了碗裏的菜是雞肉外，其他的清清的一模一樣。
    他們看著自己圓滾滾的肚子，“要不，我也來一份一模一樣的。”
    主播都說是減脂餐了。
    那肯定能減肥吧！
    突然間，難以下咽的糙米被搶購一空。
    而雞胸肉也被各家的廚師玩出了各種新花樣。
    畢竟，水煮雞胸肉，真吃不下去。
    原本大家隻是出於獵奇的心理，可連續食用幾日後，卻覺得自己身心都輕快了幾分。
    他們認真地盯著後世的減脂餐。
    難道真的有奇效。
    “奇效？”
    趙一清摸摸腦袋，“應該是這幾天吃的幹淨，反而油膩一點沒碰，所以才會覺得暢快吧！”
    各位名醫也紛紛下場暢言。
    讀的書越多，也越被後世奇形怪狀的病所震驚到。
    病從口入，病從口入。
    可又談何容易。
    就連他們，在後世那幾日，不也看見什麽吃什麽嗎？
    咳咳！
    口腹之欲，不必強求。
    所以，他們看著桌上擺著的火氣騰騰的火鍋，“吃吧！”
    吃減脂餐，也就前幾日痛苦。
    但隻要熬過去，趙一清發現，不吃火鍋、小吃什麽的，日子也挺好度過的。
    尤其看到瘦下來的三斤的重量。
    她頓時喜出望外。
    瘦了，她真的瘦了。
    一旁的cy翻個白眼，誰吃一個星期的減脂餐，配上運動，不瘦簡直沒天理。
    隻是看到對方如此高興的樣子。
    她笑著搖搖頭，轉身卻又是大魔王的恐怖，“今晚的運動都還沒開始呢！”
    趙一清和寧寒露對視一眼。
    直接想暈厥過去。
    什麽時候能發明出自己控製自己體重和身高的儀器啊！
    好不容易瘦下去一些。
    趙一清決定從今日起，拒絕外賣，自己做飯。
    不過，她看著冰箱裏的玉米，西紅柿，豆角，茄子，似乎完全不用去外麵買菜。
    反而她要快速把冰箱裏的食物給清空。
    人就是賤哈！
    哪個季節產什麽，她就越不愛吃。
    就愛吃本季節不產的蔬菜。
    貴才能彰顯出自己的財力和一無所有的地位。
    茄子,再買個土豆，午餐做個東北地三鮮吧！
    至於不會做的問題。
    要手機幹嘛？
    【冷水煮土豆，至半透明狀。
    撈出控幹。
    在鍋裏倒入適當的菜籽油，放土豆，炸至表皮金黃即可。
    下入青椒，至虎皮狀，撈出備用。
    茄子，泡水，擠幹水，上澱粉，用油炸軟。
    油少許，蔥薑蒜，爆香，生抽、老抽、蠔油
    一碗美味的地三鮮就出鍋了。】
    簡單。
    趙一清看完視頻，對接下來的炒製表達出強烈的自信。
    突然，她想到，自己好像還沒去過東北呢！
    就是聽說今年的東北也熱的很。
    她還是過些天再去吧！
    夏天的廚房真不是一般人可以進的，好熱啊！
    幸好她今日的廚藝未失手，搭配米飯，地三鮮超級好吃。
    不過，看著視頻裏漂亮的蛋糕，好想吃蛋糕啊！
    今天的曆史上，是誰的生日呢！
    但控製控製，剛瘦下去幾斤，一定要堅持住。
    可誰能拒絕一口香甜綿軟的蛋糕。
    反正她不能。
    她也不多吃，四寸小蛋糕而已。
    晚上還會運動，所以肯定不會胖的。
    而且，趙一清在網上一搜，“今天可是諸葛丞相出生的日子啊！雖然是農曆，但這裏預祝丞相陽曆生日快樂，所以，我點個小蛋糕吧！”
    諸葛亮
    也行，想吃就吃。
    就算借他的名頭也可以。
    不過，為什麽是陽曆。
    他們從來沒有聽說過陽曆，隻有農曆啊！
    大家也很疑惑。
    什麽是陽曆，他們農曆為什麽要排在後麵。
    直到大家看到真實的原因。
    “好好好！”
    什麽日不落，什麽海洋霸主，什麽島國
    “給朕好好練習水兵，朕要親自去攻打。”
    朱高熾
    說您是大將軍，您老還真認啊！
    去草原也就算了。
    畢竟是陸地。
    那可是海洋，而人們對未知總是恐懼的。
    可誰能攔住他爹呢！
    【聽說王保保一根木頭橫渡黃河的徐達這是人嗎？
    這真的是人能幹成的嗎？】
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    [把老朱都給驚呆了，要不是有士兵作證，老朱寧可相信徐達欺君之罪，也不願相信王保保能獨木過河。]
    [天下第一奇男子，甚至第一次跑到對岸後，又發現忘記帶了母親，王保保又渡了一次。]
    [王保保過去就算了，馬也過去了，你說牛逼不牛逼吧！]
    朱元璋看著視頻裏奔騰不息的黃河。
    當時他是真不相信。
    誰能帶著婆娘孩子，還有馬，甚至又回去帶自己老娘，來來回回一點事都沒有啊！
    那可是黃河。
    不是平靜的湖水。
    朱元璋也真是佩服王保保。
    作為一個內陸人，能對水這麽熟悉。
    也是非常新奇的。
    【別被美化後的古裝劇欺騙了，古代的生活質量沒你想象中的那麽好。】
    趙一清來了興趣。
    到底有多不好。
    畢竟電視劇裏的古代生活看上去十分的舒適。
    【首先，古代是沒有衛生紙的。
    所以，得用竹片。
    再比如說是吃飯，唐代是沒有炒菜的，所以，唐代前沒有炒菜，炒菜是用香油。】
    [油是棉籽油，西紅柿是沒有的，土豆是沒有的，紅薯是沒有的，女子是不能上學入朝為官的。]
    [唐代連炒茶都沒有。]
    [樹葉，樹枝，小時候就是這樣。]
    [別管衛生紙了，先管管廁所吧！茅廁你們知道嗎？古代可能連茅廁都沒有。]
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