“你自己吃吧，我先走了！”薑妍聽完，也不看他，扭頭就走出了病房。
    陳宇撓了撓頭，這才發覺自己的頭發已經長了好長好長了。
    是該理個頭發了，啊明應該也有二級晶核了，等他突破完，我也該回家了，也許回家後能去縣城找曹艾青出來玩呢，哈哈哈。
    “哢——”
    房門打開，探出了兩個賊兮兮的頭，一臉八卦的神情，正是李明和邢科兩人。
    邢科已經忍不住了，嘴巴開始追問起後來的事，同時不住地給他眨眼睛。
    陳宇無奈地笑了笑，“你們倆別想多了，人家就普通朋友關心一下而已。”
    “還有你跟她講這些幹什麽？”
    邢科不好意思地撓撓頭。“那不是她非要我說嗎？她氣場好強的，我一時就沒管住嘴巴嘛。”
    “還有她背著你走進來的那一刻，我感覺她就像是一個女英雄一樣，帶著你這個狗熊回來了。”
    嗅著空氣中的消毒水味，陳宇搖了搖頭，沒再繼續這個話題。
    “啊明，那枚烏賊的晶核現在在你的手上吧？你準備下，也晉升二級吧。”
    一旁的李明愣了下，旋即露出了訕訕的笑，說出了烏賊晶核的後續。
    原來那天他摔下來後，渾身滲血，特別是兩隻眼睛，往外冒著鮮血。陸沉直接下令挖開烏賊的頭顱，找到了一枚網球大的綠色晶核，直接決定給陳宇使用了。
    聽到這個消息，陳宇感覺眼前一黑，看來回家的日期又得往後拖了。
    “好吧，沒事，我再幫你搞一枚，很快的，很快的。”陳宇擺了擺手，這才問起他了一個關鍵的問題，“所以我這次，昏迷了幾天？”
    “比上次好多了，五天時間，不過這次是有醫生，也不好說。”李明開口，給他說著消滅大王烏賊後的事。
    原來和巨蟒一樣，二級生物天然對一級生物有著絕對的指揮權，在大王烏賊死後，登陸的海洋生物沒有了指揮官，全部逃離了錢塘關，回到了入海口，在那裏聚集。
    此次任務，一共戰死六名進化者，全是一級頂峰的進化者，每一個都是人中豪傑，杭城基地的尖鋒力量。就這樣永遠地離開了他們，死於當時那無窮無盡的獸潮之中。
    陸沉給每個參與的一級進化者發放了一萬的能量，二級進化者發放了三萬能量。
    “嗯，大概懂了，我感覺我現在沒事了，咱們什麽時候可以走啊？”陳宇揉了揉太陽穴，雖然還是有點小暈，但他已經迫不及待了，想趁著還沒有下大雪時回家。
    “陸沉長官其實來看過，他說你什麽時候想走，就什麽時候走，隨便你。”邢科說道。
    “這樣嗎？那我們現在走吧。”掀開了被子，陳宇取下身上帶著的各種綁帶，解開監測儀器。
    而後，頭也不回地離開了病房。
    李明和邢科邢科互相瞅了兩眼，也跟著出去了。
    第二天一早，太陽依舊照常升起。晨曦艱難地透過紅霧，射到地麵上，帶來一絲滲人的溫暖。
    吃完早飯，由於陳宇的頭痛依舊，三人決定暫時擱置獵殺計劃。
    “我們去找薑妍吧。”陳宇揉著太陽穴，聲音帶著一絲不易察覺的疲憊，“跟著她練幾天，等我這頭不那麽痛了再說。”
    他心中清楚，那種【臨在】狀態的強行駐留，代價便是這揮之不去的精神損傷。要麽死，要麽活著，他隻能選擇後者，然後承受代價。
    訓練場上，薑妍一身勁裝，更顯英姿颯爽。她看著眼前三個男生，嘴角勾起一抹意味深長的笑。
    薑妍的視線掃過邢科，又落在陳宇臉上，帶著幾分審視：“陳宇，你這頭，還疼嗎？”
    陳宇點頭：“有點，但不礙事。”
    “不礙事？”薑妍嗤笑一聲，“一會兒你就知道什麽叫礙事了！先從站樁開始，一個時辰！”
    和上次的樁功不同，她示範了一個要點更多的姿勢，而後示範起來，渾身透著一股沉穩如山的氣勢。
    李明則仔細觀察著薑妍的每一個細微動作，試圖理解其中的發力技巧。
    陳宇深吸一口氣，凝神靜氣，緩緩下蹲。頭部的鈍痛隨著他注意力的集中，似乎被暫時隔絕開了一小部分。
    半個時辰後，邢科的額頭已經見了汗，雙腿開始不自覺地顫抖。“薑，薑妍同學，這，這也太枯燥了吧？能不能換個花樣？”
    薑妍走到他麵前，伸出食指，輕輕一點邢科的膝蓋。
    “啊！”邢科怪叫一聲，差點跌倒。
    “根基不穩，談何花樣？”薑妍的聲音清冷，“連這個樁功都站不穩，還想學什麽？戰場上，敵人會給你喘息的機會讓你變換花樣嗎？”
    她的話像鞭子一樣抽在邢科臉上，讓他麵色一紅，咬牙不再作聲。
    李明雖然也覺得吃力，但依舊在堅持，額角的汗珠順著臉頰滑落，滴在地上。
    陳宇緊閉雙眼，努力將所有意念都集中在雙腿和呼吸上。他能感覺到薑妍說得對，這個看似簡單的動作，蘊含著身體力量的協調與精神的專注。腦海中的刺痛，在這種高度專注下，反而沒有那麽尖銳了。
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    “哼，還算有點樣子。”薑妍的聲音在陳宇耳邊響起，她走到他身側，“記住，氣沉丹田，意守下盤。你們這些進化者，空有一身蠻力，卻不知如何運用。真正的戰鬥，力量隻是基礎。”
    陳宇沒有睜眼，隻是細細體味她的話。
    第一個時辰結束，邢科直接癱坐在地上，大口喘氣：“我不行了，我不行了……明子，你怎麽樣？”
    李明扶著膝蓋，緩緩直起身，臉色有些蒼白，但眼神卻透著一股鑽研勁：“很有意思。這種站樁，不僅是鍛煉腿部力量，更重要的是調整全身的重心和呼吸節奏。”
    薑妍瞥了他們一眼：“休息一刻鍾，然後是拳法基礎。”
    她沒有多餘的廢話，一刻鍾後，便開始教授最基礎的直拳、擺拳、勾拳。
    每一個動作，她都親自示範，並要求他們模仿到分毫不差。
    “不對！出拳要果斷，腰胯發力！邢科，你那是娘們繡花拳嗎？”
    “李明，你的肩膀太緊了！放鬆！把力量從腳底傳上來！”
    “陳宇，你的眼神！出拳的時候要有殺氣！別整得像是失戀了一樣好嗎！”
    薑妍的嗬斥聲不斷在訓練場回蕩。
    陳宇的頭依舊隱隱作痛，但在薑妍近乎嚴苛的指導下，他不得不將所有精神都投入到每一個動作之中。
    他發現，當他全神貫注於拳腳，那種因為【臨在】狀態帶來的精神疲憊感，似乎在一點點被身體的疲勞所取代、所覆蓋。
    這是一種奇妙的感覺，身體在哀嚎，精神卻在某種程度上得到了舒緩。
    “難道，這種高強度的基礎訓練，能幫助我修複精神損傷？”陳宇心中閃過一個念頭。這比單純的靜養，似乎更有效。
    傍晚，三人拖著疲憊的身體回到宿舍。
    邢科一頭栽倒在床上，哀嚎道：“這哪裏是學武，這簡直是受刑啊！宇子，你確定還要繼續？”
    “繼續。”陳宇的聲音有些沙啞，但異常清晰，“我覺得……有點用。”
    李明坐在桌邊，仔細擦拭著他的鏡框：“薑妍的訓練方法，雖然直接，但確實高效。她強調的不僅僅是招式，更多的是一種戰鬥意識和身體的協調性。這對於我們這些速成的進化者來說，非常重要。”
    “可她也太凶了吧？”邢科抱怨，“我感覺她隨時都想揍我一頓。”
    陳宇笑了笑：“沒事的，你很抗打。”
    “哼，等著吧，等我學會了，先把你丫的揍一頓。”邢科嘴硬道。
    陳宇沒有理會他的豪言壯語，他閉上眼睛，感受著身體的酸痛和頭部那逐漸減輕的脹痛感。
    薑妍的訓練，如同烈火，淬煉著他的身體，也似乎在一點點撫平他精神上的褶皺。
    第二天，訓練內容變成了步伐和擊打節奏。
    薑妍的要求更加苛刻。
    “步伐要靈活，但下盤要穩！你們以為是在跳舞嗎？”
    “出拳要有節奏，一鼓作氣，再而衰，三而竭！你們的攻擊軟綿綿的，連隻兔子都打不死！”
    她甚至親自下場與他們對練。當然，是收著力氣的。
    邢科最先被撂倒，不一會兒就鼻青臉腫。李明憑借著敏銳的觀察和身法的靈活，多支撐了一會兒，但依舊被薑妍輕易找到破綻，一記鞭腿掃中，踉蹌後退。
    輪到陳宇時，薑妍的攻勢明顯淩厲了幾分。
    “拿出你搏殺二級生物的氣勢來！”薑妍低喝一聲，拳風呼嘯。
    陳宇咬緊牙關，將這幾日所學盡力施展。頭部的疼痛在激烈的對抗中仿佛被遺忘，他的身體本能地做出反應。然而，在薑妍行雲流水般的攻擊麵前，依舊捉襟見肘。
    【砰】的一聲，陳宇被一拳打中肩膀，後退了好幾步。
    “你的反應很快。”薑妍收拳而立，“但是，你的技巧太粗糙了，破綻百出。”
    陳宇揉著發麻的肩膀，眼中卻沒有絲毫氣餒，反而燃燒起一股戰意：“再來！”
    他隱約感覺到，這種高強度的對抗，配合之前的基礎訓練，正在讓他對身體的掌控達到一個新的層麵。
    第三天，薑妍將站樁、拳法、步伐、擊打節奏全部揉合在一起，進行綜合訓練。
    “記住，戰鬥不是一招一式的堆砌，而是身體本能的流露！你們要將這些基礎，刻進骨子裏！”
    汗水濕透了三人的衣衫，訓練場上隻有沉重的呼吸聲和拳腳破空的聲音。
    陳宇完全沉浸在這種訓練之中，他能清晰地感覺到，腦海中那股持續了數日的滯澀感和刺痛，正在迅速消退。取而代之的，是一種前所未有的清明和對身體的掌控感。
    他的每一個動作，都比之前更加流暢，更加充滿力量。
    當最後一輪對練結束，陳宇長長呼出一口氣，隻覺得渾身舒暢，神采奕奕。
    “我的頭……不痛了。”他有些驚喜地發現，那種仿佛要將腦袋撕裂的疼痛，已經徹底消失。
    薑妍看著他，眼中閃過一絲不易察覺的讚許：“看來，你恢複得不錯。”
    邢科和李明也圍了過來，臉上帶著疲憊但興奮的神色。
    “宇子，你感覺怎麽樣？”
    陳宇活動了一下筋骨，感受著體內湧動的力量和精神的飽滿：“非常好！前所未有的好！”
    他知道，這三天的苦練，不僅治好了他的頭痛，更讓他的戰鬥基礎得到了極大的夯實。這比單純地等待恢複，效果好上太多。
    李明也點頭：“這三天的訓練，收獲巨大。我對力量的運用有了新的理解。”
    邢科雖然依舊叫苦不迭，但也承認：“確實比以前能打了……至少，沒那麽容易被薑妍同學放倒了。”
    薑妍抱著手臂，淡淡開口：“別高興得太早，你們隻是剛摸到門檻而已。”
    陳宇看向薑妍，認真地說道：“薑妍，謝謝你。”
    薑妍哼了一聲，扭過頭去，耳根卻微微有些發紅：“謝我做什麽，是你自己爭氣。既然你沒事了，那接下來有什麽打算？”
    陳宇眉頭微皺：“啊明還需要一枚二級晶核，該去活動活動筋骨了。”
    他轉向李明和邢科：“明天，我們出發，獵殺二級生物！”
    “好！”邢科和李明齊聲應道。
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