“一！二！三！起——！”
    朝歌校場上，黃飛虎赤著上身，雙臂肌肉虯結，正咬牙切齒地舉著一尊青銅巨鼎。汗水順著他剛毅的麵龐滑落，在地上砸出一個個小水窪。
    “九百九十七……九百九十八……”
    周圍圍滿了看熱鬧的士兵，有人小聲嘀咕：“武成王這是中了什麽邪？從早上練到現在了……”
    黃飛虎充耳不聞，悶哼一聲完成最後兩下，才“轟”地放下巨鼎，喘著粗氣看向站在一旁嗑瓜子的葉塵：“大、大王……您確定這樣真能提升戰力？”
    葉塵吐掉瓜子皮，信誓旦旦地點頭：“當然！信寡人，哪吒他爹也這麽練！”
    黃飛虎一臉茫然：“李靖？”
    “呃……對！就是托塔李天王！”葉塵臉不紅心不跳地胡扯，“你看他天天托著個塔，臂力多強！”
    聞仲不知何時出現在旁邊，第三隻眼微微抽搐：“師弟，你又在傳播什麽歪理？”
    葉塵嘿嘿一笑：“科學健身，怎麽能叫歪理呢？”他變戲法似的從袖子裏掏出一卷竹簡，“看，這是寡人設計的《商朝軍士體能訓練手冊》！”
    竹簡展開，上麵畫著各種奇怪姿勢的小人：
    深蹲提升腿部爆發力）
    臥推增強上肢力量）
    平板支撐鍛煉核心穩定性）
    最下方還標注：“堅持三個月，打爆西岐兵！”
    黃飛虎看得一愣一愣的：“這……真有用？”
    葉塵拍拍他的肩膀：“試試不就知道了？”
    三天後，朝歌軍營的畫風徹底變了——
    校場東邊，一群士兵正哼哧哼哧地做俯臥撐：“……四十八、四十九……哎喲我的老腰！”
    校場西邊，幾個將領咬牙切齒地扛著石鎖深蹲，臉憋得通紅：“大王說……呼……屁股要低於膝蓋……啊不行了！”
    最離譜的是中軍大帳前，聞仲黑著臉看著自己的墨麒麟被套上鞍具，葉塵正興致勃勃地向黃飛虎介紹：“這是‘戰騎有氧訓練法’，每天騎行二十裏，既能鍛煉麒麟的耐力，又能……”
    墨麒麟扭頭噴了他一臉鼻息。
    聞仲的第三隻眼直跳：“師弟，適可而止。”
    葉塵抹了把臉，訕笑道：“那什麽……科學養麒麟嘛……”
    就在軍營雞飛狗跳時，費仲慌慌張張跑來：“大王！不好了！西岐那邊……”
    葉塵心頭一緊：“薑子牙打過來了？”
    “不是！”費仲喘著粗氣，“他們……他們也在練那個‘深蹲’！”
    葉塵：“？？？”
    黃飛虎立刻派探馬去查，結果帶回一個令人震驚的消息——
    西岐軍營不僅全盤抄襲了商朝的健身計劃，還進行了升級！
    “他們給每個士兵發了綁腿沙袋！”探馬匯報道，“薑子牙還說……說這是‘天道酬勤’……”
    葉塵氣得跳腳：“這是侵權！赤裸裸的侵權！”
    聞仲皺眉：“師弟，現在怎麽辦？”
    葉塵眼珠一轉，突然露出狡黠的笑容：“既然他們要卷，我們就卷死他們！”
    次日清晨，西岐軍營。
    薑子牙正在巡視晨練，突然聽到天空傳來轟隆隆的聲響。抬頭一看，差點驚掉下巴——
    商朝的飛舟艦隊正低空掠過，每個士兵身上都綁著奇怪的帶子，倒掛在船舷外做引體向上！
    更離譜的是，艦隊後麵還拖著一條橫幅：
    “科學修仙，商朝領先”
    西岐士兵們看得目瞪口呆，連訓練都忘了。
    薑子牙氣得胡子直翹：“無恥！太無恥了！”
    朝歌王宮，葉塵正聽著探馬的匯報，笑得前仰後合。
    “薑子牙真這麽說？哈哈哈……等等，你剛才說他在直播間吐槽？”
    探馬點頭：“是的，薑尚在‘仙界直播’開了個《封神兵法講堂》，昨晚專門用半個時辰罵……呃，點評大王的訓練方式。”
    葉塵來了興趣：“快，把水鏡調出來！”
    侍女捧來一麵銅鏡，注入法力後，鏡麵浮現出薑子牙的直播間畫麵。隻見老薑頭正痛心疾首地拍桌子：
    “某些國君啊，不務正業！整天搞些奇技淫巧……”
    彈幕飄過：
    【就是就是】
    【不過那個倒掛練法確實新穎】
    【薑仙師要不要試試？】
    突然，一個金光閃閃的id進入直播間——
    “仙界第一富婆女媧娘娘”
    彈幕瞬間爆炸：
    【恭迎聖人！】
    【娘娘萬福！】
    更驚人的是，女媧直接刷了十個“九龍沉香輦”禮物仙界直播最貴禮物，一輛相當於百年功德），並留言：
    “小薑啊，那個倒掛訓練法給本座留一份”
    薑子牙：“……”
    葉塵：“噗哈哈哈哈！”
    這場鬧劇最終以元始天尊親自下場告終。
    次日清晨，一道玉虛法旨直達朝歌：
    “封神在即，休得兒戲！”
    葉塵撇撇嘴，正準備收手，突然發現《封神職場指南》自動翻開，浮現一行金字：
    “檢測到創新行為，功德+50”
    “解鎖隱藏成就：‘卷王之王’”
    “獎勵：肌肉記憶符x10使用後可將健身效果永久固化）”
    葉塵眼睛一亮：“還有這種好事？”
    他立刻召來黃飛虎，把符籙拍在他胸口：“武成王，試試看！”
    黃飛虎半信半疑地舉起之前那尊青銅鼎，突然瞪大眼睛——
    原本沉重的巨鼎此刻輕若無物！
    “這……！”
    葉塵得意地挑眉：“怎麽樣，寡人沒騙你吧？”
    黃飛虎激動地單膝跪地：“臣請大王將此符推廣全軍！”
    葉塵正要答應，突然聽到宮外傳來急促的腳步聲。費仲連滾帶爬地衝進來：
    “大王！不好了！哪吒……哪吒打上門來了！”
    葉塵一愣：“啊？為啥？”
    費仲哭喪著臉：“他說……說您造謠他爹練深蹲！”
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