苗藥香滿校園
    九月的風帶著夏末的餘溫，拂過青藤覆蓋的教學樓。明德小學的操場上，五年級（2）班的林小滿正踮著腳往校門口望，書包上掛著的草藥形狀鑰匙扣晃來晃去——那是上周苗醫聯盟來做宣講時，李阿婆送她的小禮物。
    “小滿，你說今天苗醫老師們會帶什麽好玩的來呀？”同桌王樂樂湊過來，手裏攥著個筆記本，封麵上歪歪扭扭畫著三棵草，“我媽說讓我多記點草藥知識，以後夏天再也不用怕蚊子咬了。”
    正說著，校門口傳來一陣輕快的銅鈴聲。隻見三位身著靛藍苗繡服飾的人走了進來，為首的李阿婆背著個竹編藥簍，簍子上插著幾支翠綠的薄荷，身後的年輕姑娘阿依手裏捧著摞彩色繪本，小夥子岩峰則提著個貼著紅綢的木箱，箱子上“苗醫校園健康計劃”七個字格外醒目。
    “同學們，我們又來啦！”李阿婆笑著揮手，聲音洪亮得像山澗清泉，“今天咱們的小課堂，要去校園後麵的百草園開課，誰想跟我一起找草藥？”
    “我！”“我去！”孩子們的歡呼聲差點掀翻操場。班主任陳老師站在一旁，看著孩子們雀躍的模樣，忍不住笑了——自從上個月苗醫聯盟啟動校園健康計劃，原本課間總愛追跑打鬧的孩子，如今總愛圍著花壇找“寶貝”，連班裏最調皮的男生，都能說出蒲公英能清熱的常識。
    跟著李阿婆往百草園走時，林小滿注意到阿依手裏的繪本。封麵上畫著個穿苗服的小姑娘，正舉著片大葉子給小夥伴扇風，旁邊寫著“驅蚊小衛士”。“阿依姐姐，這葉子是什麽呀？”她忍不住伸手碰了碰繪本。
    “這是艾草葉哦。”阿依蹲下來，翻開繪本第一頁，裏麵用卡通畫展示著艾草的樣子，“夏天的時候，把艾草曬幹做成香囊，掛在書包上，蚊子就不敢靠近你啦。”她從口袋裏掏出個小巧的香囊，遞給林小滿，“你聞聞，是不是有股淡淡的香味？”
    林小滿把香囊湊到鼻尖，一股清苦又溫暖的味道鑽進鼻腔，像奶奶煮的草藥茶。她小心地把香囊掛在書包上，和鑰匙扣並排掛著，心裏甜滋滋的。
    到了百草園，李阿婆先讓孩子們圍成圈坐好，從藥簍裏拿出幾樣東西薄荷、金銀花、紫蘇、蒲公英。“大家仔細看，這些草藥其實就長在我們身邊。”她舉起一支薄荷，讓孩子們輪流摸葉子，“薄荷葉子摸起來涼涼的，夏天煮水喝能解暑，還能緩解喉嚨痛。”
    王樂樂好奇地捏了捏薄荷葉子，突然叫起來“哇，手上好涼！”惹得周圍的孩子都笑了。李阿婆趁機講起故事“以前在苗寨，有個小朋友夏天總中暑，他奶奶就每天采薄荷煮水給他喝，後來再也沒中暑過。你們知道為什麽嗎？因為薄荷能幫身體散掉熱氣呀。”
    孩子們聽得入迷，林小滿忍不住舉手“李阿婆，春天的時候容易感冒，喝什麽茶能預防呀？”
    “問得好！”李阿婆從藥簍裏拿出金銀花，“春天天氣忽冷忽熱，金銀花煮水喝能清熱解毒，預防感冒。不過要記住，金銀花性涼，不能喝太多哦。”她一邊說，一邊讓岩峰把提前煮好的金銀花茶分給孩子們。淺黃的茶水裝在透明杯子裏，飄著幾朵白色的花苞，林小滿抿了一口，淡淡的甜味裏帶著點清香，比媽媽泡的菊花茶還好喝。
    接下來，李阿婆教孩子們辨認草藥。她帶著大家在百草園裏走走停停，指著牆角的蒲公英說“你們看，蒲公英的花是黃色的，種子像小傘，它的根和葉子都能入藥，能治咳嗽、消腫。”又指著花壇裏的紫蘇“紫蘇葉子是紫色的，煮魚的時候放一點，能去腥，還能治肚子疼。”
    孩子們聽得認真，手裏的筆記本記個不停。王樂樂還掏出手機，對著草藥拍照，說要發給媽媽看。林小滿則蹲在蒲公英旁邊，輕輕吹了吹種子，看著白色的小傘飄向遠方，心裏想著原來這些不起眼的小草，有這麽大的用處呀。
    這邊孩子們的小課堂熱鬧非凡，教學樓裏的教師辦公室也格外熱鬧。岩峰正在給老師們演示頸椎保健手法，陳老師和其他幾位老師圍在旁邊，認真地跟著學。
    “長期伏案工作，頸椎容易僵硬，大家跟我做。”岩峰站直身體，雙手交叉放在腦後，慢慢向後仰頭，“這個動作叫‘仰頭拉伸’，每次保持30秒，每天做5次，能緩解頸椎疲勞。”他一邊說，一邊指導老師們調整姿勢，“注意不要太用力，避免受傷。”
    陳老師跟著做了幾個動作，感覺脖子確實舒服了不少。她平時批改作業、備課，經常一坐就是幾個小時，最近總覺得脖子酸痛，有時候還會頭暈。“岩峰老師，除了這個動作，還有別的保健手法嗎？”
    “當然有。”岩峰又教了老師們“轉頭畫圈”“肩部繞環”兩個動作，“這些動作都很簡單，課間休息的時候做幾分鍾，就能預防頸椎、腰椎問題。另外，我還準備了一個按摩穴位的圖，貼在辦公室裏，大家有空可以看看。”
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    說著，岩峰從木箱裏拿出一疊穴位圖，分給老師們。圖上用紅色的點標出了常用的保健穴位，旁邊還寫著按摩方法和功效。陳老師接過穴位圖，仔細看了看，發現圖上還標注了適合老師們的養生茶配方，比如枸杞菊花茶能明目，紅棗桂圓茶能補血。
    “太實用了！”語文組的張老師笑著說，“我最近總覺得眼睛幹澀，正好試試枸杞菊花茶。”
    “除了這些，我們還為學校醫務室配備了常用的苗藥。”岩峰說著，帶領老師們來到醫務室。醫務室的櫃子裏，整整齊齊擺放著苗藥有治療感冒的感冒靈顆粒，有緩解蚊蟲叮咬的止癢膏，有消腫止痛的紅花油，還有預防中暑的清涼油。
    校醫劉醫生拿起一支止癢膏，笑著說“上次有個學生被蚊子咬了，腫了好大一個包，塗了這個止癢膏，第二天就消了。這些苗藥效果真好，還很安全。”
    岩峰介紹道“這些苗藥都是我們苗醫聯盟精心配製的，成分天然，適合師生們日常使用。如果有什麽問題，大家可以隨時聯係我們。”
    不知不覺，一上午過去了。孩子們拿著記滿草藥知識的筆記本，興高采烈地回到教室。林小滿把今天學到的知識講給同桌王樂樂聽，還約定周末一起去郊外采草藥。老師們則在辦公室裏互相交流著學到的保健手法，有的老師已經開始泡枸杞菊花茶了。
    下午的班會課上，陳老師讓孩子們分享今天的收獲。林小滿第一個舉手，她站起來，舉著書包上的艾草香囊和金銀花茶包，大聲說“我今天認識了薄荷、金銀花、紫蘇、蒲公英四種草藥，知道了夏天用艾草驅蚊，春天喝金銀花茶預防感冒。以後我要把這些知識告訴爸爸媽媽，讓他們也變得更健康。”
    王樂樂也站起來，拿著筆記本說“我學會了辨認草藥，還知道了蒲公英能治咳嗽。李阿婆說，草藥是大自然給我們的禮物，我們要愛護它們。”
    孩子們的分享聲此起彼伏，教室裏充滿了歡聲笑語。陳老師看著孩子們認真的模樣，心裏暖暖的。她知道，苗醫聯盟的校園健康計劃，不僅給孩子們帶來了知識，還讓他們學會了關注健康、熱愛自然。
    放學的時候，李阿婆、阿依和岩峰站在校門口，跟孩子們揮手告別。林小滿走過去，遞給李阿婆一幅畫，畫上麵是百草園裏的草藥，旁邊寫著“謝謝苗醫老師，我們會好好愛護草藥，好好學習健康知識。”
    李阿婆接過畫，笑得眼睛都眯成了一條縫“好孩子，以後我們還會來的，下次教你們做草藥香囊好不好？”
    “好！”林小滿用力點頭，背著裝滿知識和希望的書包，蹦蹦跳跳地回家了。夕陽下，校園裏的草藥散發著淡淡的清香，那香味裏，藏著孩子們健康成長的秘密，也藏著苗醫文化傳承的希望。
    接下來的日子裏，苗醫校園健康計劃在明德小學持續推進。每周，苗醫老師們都會來學校，有時候給孩子們上草藥知識課，有時候給老師們做健康講座，有時候還會在校園裏舉辦“草藥知識競賽”“養生小達人”評選活動。
    孩子們的變化越來越大。以前不愛喝水的孩子，現在每天都會泡上一杯草藥茶；以前總愛生病的孩子，現在身體越來越強壯；以前對大自然漠不關心的孩子，現在總愛去百草園觀察草藥的生長。老師們的變化也很大，頸椎、腰椎問題得到了緩解，工作起來更有精神了，辦公室裏經常能看到老師們互相交流保健手法、分享養生心得的場景。
    有一次，二年級的一個小朋友不小心摔倒了，膝蓋擦破了皮。校醫劉醫生用苗醫聯盟配備的紅花油給他塗抹，沒過幾天，傷口就愈合了。小朋友的媽媽特意來到學校，感謝苗醫聯盟和校醫，說“以前孩子受傷，要好幾天才能好，現在用了苗藥，恢複得特別快，真是太感謝了。”
    還有一次，語文組的張老師因為備課太投入，忘記了時間，頸椎又開始酸痛。她想起岩峰教的保健手法，做了幾分鍾“仰頭拉伸”和“轉頭畫圈”，脖子瞬間舒服了很多。她笑著說“這些保健手法太實用了，以後再也不用擔心頸椎問題了。”
    隨著苗醫校園健康計劃的深入推進，明德小學的師生們越來越喜歡苗醫文化。學校還專門開辟了一塊“草藥種植園”，讓孩子們自己種植薄荷、金銀花、紫蘇等草藥，體驗種植的樂趣，感受草藥的神奇。孩子們每天都會去種植園澆水、除草，看著草藥一天天長大，心裏充滿了成就感。
    有一天，苗醫聯盟的李阿婆、阿依和岩峰又來到學校。他們看到孩子們在種植園裏忙碌的身影，看到老師們在辦公室裏認真學習保健知識的場景，看到校園裏處處洋溢著健康、快樂的氛圍，臉上露出了欣慰的笑容。
    李阿婆拉著林小滿的手，說“好孩子，你們種植的草藥長得真好。以後，你們要把學到的健康知識告訴更多的人，讓大家都能健康、快樂地生活。”
    林小滿用力點頭“李阿婆，我們會的。我們還要好好學習苗醫文化，把它傳承下去。”
    夕陽西下，餘暉灑在校園裏，灑在孩子們快樂的臉上，灑在綠油油的草藥種植園裏。苗藥的清香彌漫在校園的每個角落，那清香，不僅是草藥的香味，更是健康的香味、希望的香味、傳承的香味。在苗醫聯盟的助力下，明德小學的孩子們正健康、快樂地成長，苗醫文化也在這片校園裏生根、發芽，綻放出絢麗的光彩。
    未來，苗醫聯盟的校園健康計劃還會走進更多的學校，讓更多的師生感受到苗醫文化的魅力，享受到苗醫帶來的健康關懷。相信在不久的將來，會有更多的孩子認識草藥、了解苗醫文化，會有更多的人關注健康、熱愛自然，苗醫文化也會在新時代煥發出新的生機與活力，為更多人的健康保駕護航。
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