第137章 沙灘訓練
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帝都工大眾人的房間在酒店五層,推開落地窗,正對著一片私人海灘。
海麵上飄著幾艘帆船,沙灘上的遮陽傘排成整齊的隊列。
“房間不錯啊。”林鵬滿意的拍了拍枕頭,手上傳來讓人安心的觸感。“至少晚上能好好睡一覺了。”
董峰打開房間內的冰箱,發現裏邊不僅有免費的飲料和小吃,甚至還提供了鮮切的水果。
“確實豪華。”董峰感歎。
“咚咚咚!”
敲門聲響起,董峰拉開門,發現是一身輕便衣服,背著運動背包的劉闖和風海梁。
“收拾完沒?搞定了的話咱們一起下去吧。”
“好!”
林鵬和董峰跟上,身後房間的房門自動緩緩關上。
“話說學長你帶著運動包是為什麽?待會兒準備訓練嗎?”林鵬好奇的問道。
“肯定要訓練啊!”劉闖一臉的理所當然,“這地方咱們初來乍到,身體還不適應當地的氣候,如果今天不訓練一下,明天比賽的時候萬一不適應咋辦?肥鷹早上不就差點倒了嗎?”
...
水晶吊燈柔和的燈光如瀑布般灑落,將水療中心的大堂映照得既寬敞又寧靜。四周牆壁上掛著的油畫中,畫著身穿薄衫的豐腴女人,土耳其大理石鋪就的理療室氤氳著香薰霧氣,年輕漂亮的美女技師雙手交疊在小腹上,露出恬靜的微笑。
決鬥隊眾人驚呼:“哇!!!”
娛樂室,私人影院配備杜比全景聲係統,真皮沙發可180度平躺,水吧之內各種飲料二十四小時隨意自取,而一旁遊戲區最為新潮的電玩設備,更是讓眾人難以移開眼睛。
決鬥隊眾人目不暇接:“哦!!!”
自助餐廳堪稱美食天堂,北歐冰冷海域中捕撈的三文魚脂肪肥美;伏爾加河盡頭廣闊裏海產出的魚子醬烏黑透亮;挨著胡楊和甘草長大的尉犁羅布羊鮮香彈牙;各類水果更是讓人欲罷不能!海鮮區新鮮的海貨堆成了山,甜品區的比利時巧克力噴泉流淌著誘人的光澤。
決鬥隊眾人口舌生津:“嘶溜~~~”
健身房內,頂級健身器械一字排開,落地窗外海景盡收眼底,除了常規的健身設施之外,甚至還有一大片特地框出來的沙土地,上邊放了木墩、大石、輪胎塔等野外健身所用的器械,不論使用者想做什麽訓練,這裏都能提供條件。
“o......”杜良才剛想發聲,但見一眾決鬥隊的成員們都神色嚴肅,連忙把聲音憋了回去。
“咋不‘哦’了?”杜良才好奇的問道。
“乾坤體大。”劉闖言簡意賅的說道。
隻見健身房內,乾坤體大的成員們汗如雨下,顯然已經練的有一會兒。
最為顯眼的,則是引體架上,王安國腰間綁了一條沙袋,正在做負重引體向上。
發達的背肌不斷伸縮,像是慢慢扇動的蝙蝠翅膀。
又做了兩個引體,王安國才鬆手落到地上。
剛剛他就看見帝國工大一行人進入了健身房,所以此刻也不轉身,抓過運動飲料給自己灌了兩口,然後張嘴就是嘲諷。
“一群廢物!真是磨蹭!這麽晚了才來訓練!你們究竟有沒有把比賽放在心上。”
身後寂靜無聲,王安國滿臉冷笑,心中暗爽。
“啞口無言了?就你們這種對待決鬥的態度,也敢和我們乾坤體大並稱為國內大學生決鬥的‘雙強’?真是不知道哪來的臉!”
“那個,安國啊。”在一旁鍛煉的白蘭,用弱弱的聲音朝著王安國搭話,可王安國口沫噴飛,絲毫不理,依舊不停的開火。
“你們耽誤自己也就罷了,偏偏還像一群吸血的螞蝗似的,把林中虎也耽誤的如此憊懶,莫非以為今年隊裏多了個董峰,就能十拿九穩不成?真是天真!”
這一周之內,王興國拉著他,把所有董峰和人動手的錄像都翻來覆去的仔細研究了好幾遍,直到王安國能把控住董峰出手時所有顯露出來的習慣。
之後又針對性的進行了大量練習,甚至華夏隊其他的隊員都參與進來幫忙!
“我這個學弟確實厲害,不過這麽臭屁的小鬼一點都不可愛,安國,到時候在場上你不用顧忌,幫我狠狠揍他!”黃琴想起原先董峰第一次和自己交手時言語上的調戲,全地形戰擊敗自己時候臉上的得瑟,胳膊肘不自覺就朝著外人拐去,盡心盡力的給王安國出謀劃策。
想到這裏,王安國更是自信。
即便麵對董峰,有心算無心之下,他覺得自己也能將其擊敗。
“你們這群......”
突然右手衣袖傳來被拉扯的感覺,王安國回頭一看,又是白蘭,不由一陣氣急。
“究竟什麽事!”
“帝都工大他們早就走了。”白蘭往王安國身後一指。“你跳下來喝水的時候,他們就走了。”
王安國猛地回頭,臉上瞬間漲成豬肝色。
身後空空如也的走廊上,哪裏還有帝國工大的身影。
“一群混蛋!”王安國狠狠捶了一拳身邊的引體架,誰想收到衝擊之後,引體架的外表突然變的通紅,刺耳的警報聲響起。
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“請注意!危險使用警告!危險使用警告!請注意!”
看著入口處往這裏走來的工作人員,王安國的臉色更是憋屈。
帝國工大眾人偷偷溜走,將王安國晾在健身房自說自話之後心情大好,一路上都是歡聲笑語。
“接下來咱們幹什麽?訓練嗎?”杜良才問道。
雖說剛剛耍了王安國,但他覺得王安國說的也有道理,今天如果不訓練一下,總覺得心裏別扭。
“現在時間還早,咱們趁著餐廳人少,先把午飯吃了!”文楠說道,“中午都好好睡一覺,下午三點沙灘集合!記得都塗好防曬霜。”
“穿雲甲?”
“不用!”出乎意料,文楠擺了擺手。“穿泳裝!雲甲和兵器帶著就行!”
...
下午三點,陽光正好,海水中帶著恰到好處的溫熱,沙灘則被曬得有些燙腳。
椰林之下,溫潤海風吹拂,讓聚集在這裏的帝國工大隊員們十分愜意。
其他學校的隊伍,陸陸續續的也登上亞龍島,不過他們大多在酒店簽到後,便進入健身房內鍛煉起來。
乾坤體大則租用了部分決鬥館的場地,旁若無人的進行決鬥實戰練習,絲毫不擔心泄露招式。
這就是全國大學生決鬥大賽冠軍的霸氣,他們這種行為,仿佛在和一眾參賽院校說,即便大大方方讓你們看,各位也不是我等的對手!
在這一片火熱的氣氛中,帝國工大的隊員們則格外顯眼。
阿雕和文楠光著腳,繞著沙灘邊緣的椰林玩捉迷藏,穿著泳裝的靚麗身影蝴蝶穿花般在樹影間忽閃忽現。
男隊員們則在淺水區爭搶水球,不論誰搶到,都會被其他成員圍攻推搡,直到被摔倒在海麵上,拍起晶瑩剔透的水花。
董峰沒有參與其中,文楠隻讓他做一件事情,那就是在沙灘上助跑後,手腳並用在椰子樹上盡量爬高。
在訓練的間歇,滿身大汗的王安國皺著眉頭看向窗外。
“這群廢物仗著有董峰,所以昏了頭不成?不僅不去訓練,竟然還跑外邊玩起來了!”
“咚!”
親媽愛的鐵拳砸在頭上,將王安國直接擊沉。
“不懂別瞎說!文楠這丫頭確實專業。”馮麗看向窗外正在和阿雕追逐打鬧的文楠,眼中滿是欣賞。“沙灘上跑步,可以在短時間內激活腿上平常用不到的小肌群,還可以進一步穩固核心;淺水追逐,則附帶了阻力訓練的作用,調整他們的發力結構。”
“至於爬樹那個......”馮麗若有所思,“協調性鍛煉?”
“他的身體素質,成長的這麽快嗎?”
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