張三甲有多牛逼就不用多說了！
    作為華夏最後一個武狀元，兩拳幹翻霍元甲的武俠夢，一百八十斤的大刀能夠舞出刀花，十八般兵器樣樣精通。
    要知道，華夏幾千年來皇帝就有四百多位，但武狀元也隻有其不到一半的數。
    由此可見這武狀元的含金量有多恐怖了。
    謝星遠當年雖然隻跟著張三甲學了幾個月的功夫，但是確實也學到了不少的東西，再加上後來自身行醫也接觸過不少習武者，身上多多少少還是有些功夫在身的。
    如果要是年輕的時候，以他的實力來說，估摸著吊打霍元甲應該不在話下。
    用現在的話來說就是，閣下若是不認可我的醫術，老夫也略懂一些拳腳。
    但是現在他畢竟年事已高，氣血都已經不如往日了，一身的功夫早已融入到了自身的養生法門之中。
    不過這話又說回來了。
    雖然謝星遠的身子骨已經沒有那麽能打了，但要教導幾個孩子還是綽綽有餘的。
    “老祖宗，我要學，我要學功夫！”
    “我也要，我也要，老祖宗我可以學氣功嗎？”
    “氣功有什麽好學的，老祖宗你會詠春嗎？我想學詠春拳！”
    三個小家夥紛紛舉著小手，爭先恐後的說道。
    “詠春就別學了，那玩意又不能養生，老祖宗我還是先教你們一套太極養生拳法吧！”
    說著，謝星遠緩緩地吐出一口氣，隨後便擺出太極拳的起手勢，周身仿佛完全放鬆了下來一般。
    謝星遠一邊緩慢地演示著太極養生拳法的動作，一邊笑著對三個小家夥們講解道：
    “這養生太極拳可是好東西啊，既能活動筋骨又能調理氣息，最適合你們現在打基礎了，練好了之後不僅下盤穩當，將來你們給患者號脈手都能更穩當些。”
    三個小家夥看著老祖宗那慢吞吞的動作是一臉疑惑，感覺老祖宗教他們的這套拳法，好像跟公園那群老爺爺打的拳法沒什麽區別。
    見狀，謝星遠立馬換了一個更形象的話解釋道：
    “你們別看這拳法慢吞吞的看起來像是在摸魚，其實裏這裏麵的學問大著呢，就像咱們中藥裏的甘草一樣，性子平和卻能調和百藥。”
    “這太極養生拳要是練好了，也能把你們身體裏的‘氣’啊‘血’啊的都調得順順當當，不過重點還是在呼吸上。”
    說著，謝星遠一邊繼續打著太極養生拳，一邊給孩子們講解起太極養生拳的呼吸法來。
    要知道，任何功夫的根本都在呼吸吐納上。
    就如同真正的洪拳一般，也是靠呼吸吐納以聲練氣，以氣催力，最終才能夠做到內練髒腑、外練筋骨的地步。
    （有興趣的可以去搜一下洪拳宗師戚冠軍，已經七十六歲了還是滿頭黑發，一身肌肉。）
    如果沒有呼吸法的配合，任何拳法打起來都是花架子。
    太極拳自然也是如此。
    孩子們聽的有些似懂非懂，不過還是跟著老祖宗擺開架勢，有模有樣的跟著練了起來。
    謝宇寧自然也跟著一塊練了，他不可能站在旁邊光看著。
    這一練便是一個多小時。
    眼看著天色已經很晚了，謝星遠這才收勢吐出一口濁氣，然後帶著孩子們離開了公園廣場。
    回醫館的路上，謝子軒的小手牽著謝星遠的大手，抬頭看向他突然說道：
    “老祖宗，您老人家到底會不會詠春拳啊？”
    “怎麽，你小子還是想學詠春？”
    謝星遠低頭看了他一眼，見這位小玄孫一臉期待的樣子，不禁啞然失笑道：
    “等你們什麽時候把太極養生拳法練會了，老祖宗我再教你們幾手實用的詠春拳用來防身，好不好？”
    “恩恩，好！”
    一聽自己後麵能夠學到詠春拳，謝子軒頓時興奮起來，當即鬆開被謝星遠牽著的小手往前蹦躂了幾步，同時揮動著雙拳‘嘿哈’兩聲，仿佛像是他已經變成了一位武林高手一般。
    見狀，謝星遠輕笑著微微搖了搖頭，眼中卻滿是慈愛之意。
    等到眾人回到醫館之後。
    幾個孩子便各自跟著自己的母親回房休息去了。
    謝星遠看了一眼時間發現還不到晚上九點，於是帶著謝宇寧又練了兩遍八段錦養生功法，然後這才洗漱了一番回房休息。
    旋即，一夜無話！
    ..................
    第二天。
    早上，還不到六點的樣子！
    謝星遠便讓人將那三個小家夥給叫醒了，然後帶著他們開始學習《神農本草經》。
    三個小家夥端坐在醫館內堂的大廳內，一個個睡眼惺忪的揉了揉眼睛，顯然都還沒有睡醒。
    謝星遠可不管這些，直接便讓謝宇寧拿出三本提前準備好的《神農本草經》，分發給了三個小家夥。
    “好了，孩子們都醒醒神，這一日之計在於晨，從今天起咱們就開始學習你們手上的這本《神農本草經》，直到你們能夠倒背如流為止。”
    此刻的謝星遠一臉的嚴肅，全然沒了身為老祖宗對玄孫們的寵溺，而是變成了一位嚴厲的老師。
    啪的一聲！
    謝星遠手中的戒尺往桌上重重的一拍，瞬間驚得三個小家夥全都瞪大了眼睛。
    隨後，他這才慢悠悠的開口道：
    “來，大家跟著我一起讀，上品·玉石部·丹沙，味甘，微寒，主身體五藏百病，養精神，安魂魄，益氣，明目，殺精魅邪惡鬼.....”
    “上品·玉石部·丹沙，味甘，微寒，主身體五藏百病，養精神，安魂魄，益氣.....”
    三個小家夥拉聳著小腦袋，一邊翻看著手中的《神農本草經》，一邊跟著朗讀起來。
    《神農本草經》全書共分為三卷，共載藥三百六十五種，正好對應周天之數。
    書中記載的中草藥按藥性分為上、中、下三品。
    上品藥一百二十種，為君藥，主要收錄無毒、滋補強身之藥，謂之主養命以應天，可久服延年。
    不過現今這一百二十種上品藥中，少部分確實有效的草藥都已經滅絕了。
    畢竟是號稱可以久服延年的神藥。
    如果還存在的話，怕是早就被那些有權有勢的人給收集了，哪還能輪到平常百姓的手中？
    不過大部分還是存在的，隻不過因為環境改變，它們的藥效也發生了一些變化。
    想要做到久服延年、輕身益氣，可不是那麽簡單的事情。
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