《全真大道歌》第二層圓滿的消息，陳實並未刻意宣揚，但在次日前往傳功閣例行請教時，自然瞞不過趙執事那雙銳利的眼睛。
    “嗯。”趙執事考教完陳實如今圓轉自如的小周天內息後，依舊是那副古板表情，但眼底深處卻掠過一絲極為難得的滿意之色，“十二正經貫通，內息自成循環，根基已算牢固。比預想中，快了月餘。”
    他轉身從身後的書架上取出一本薄薄的、封麵無字的線裝書冊，遞給陳實。
    “此乃‘抱元步’基礎心訣與步法圖譜。步法看似簡單，僅八八六十四步變化，然每一步皆需與呼吸、內息運轉相合，重在‘外動內靜，神意抱元’。你既已通小周天，內息可自行運轉不絕，正合修習此步法之初衷。拿回去好生研習，若有不明，可來問我。切記，不得外傳。”
    “謝趙師叔！”陳實雙手接過書冊，心中激動。這標誌著他在華山派的武學傳承中，終於邁出了超越基礎築基的第一步！
    “此外，”趙執事頓了頓，語氣似乎隨意，卻又帶著一絲告誡，“近日派中事務繁雜，你專心修煉，精研醫術即可。無關之事，少問，少聽，少言。”
    陳實心中一凜，知道這是趙執事在提點他。他躬身應道：“弟子明白，定當謹守本分。”
    拿著《抱元步》秘籍回到小屋，陳實強壓下立刻翻閱的衝動，先將外傷規程的最後一部分關於傷後營養調理的補充寫完，仔細謄抄整齊。完成這項王執事交代的任務後，他才在燈下，懷著虔誠與期待的心情，翻開了那本無字封麵下的書頁。
    開篇並非直接是步法，而是一段關於“動中求靜”的心法總綱，闡述如何在移動中保持心神凝聚、內息不亂，甚至借助動作來錘煉、壓縮內力，使其更為精純。其後，才是那六十四步看似簡單、實則暗含玄機的步法圖譜，每一步都標注了相應的呼吸節奏與內息引導的細微要求。
    陳實隻看了一遍，便覺奧妙無窮。這“抱元步”絕非簡單的輕身步法，更是一種高深的內功修煉法門！其核心，正是將他之前自行摸索的“被動修煉”狀態係統化、高效化！
    他按捺住立刻嚐試的衝動，知道此法需靜心揣摩，絕非一蹴而就。他將秘籍小心收好，決定待心境完全平複後再開始修習。
    然而，樹欲靜而風不止。
    就在陳實突破、獲得新功法的第二天下午，他正在藥堂核對一批新到的藥材，忽見勞德諾再次走了進來，臉上依舊掛著那副人畜無害的溫和笑容。
    “陳師弟，忙著呢？”勞德諾笑著打招呼，目光卻似不經意地掃過藥堂內外。
    “勞師兄。”陳實放下手中的藥材冊，起身行禮，神色如常。
    “聽聞前幾日陸師弟受傷，多虧陳師弟妙手回春，處置得當啊。”勞德諾語氣帶著讚賞，“如今這藥堂在師弟打理下，真是井井有條。”
    “師兄過獎，皆是王師坐鎮，弟子們恪盡職守罷了。”陳實謙遜道，心中警惕更甚。
    勞德諾笑了笑，話題似乎隨意一轉：“說起來，近日山下頗不平靜。嵩山派左盟主為並派之事，遣人四處奔走。聽說連遠在福建的林家，‘辟邪劍譜’的舊事也被人重新翻了出來，江湖上暗流湧動啊。”他說話時，目光若有若無地落在陳實臉上，似乎在觀察他的反應。
    福建林家！辟邪劍譜！
    陳實心髒猛地一跳，但臉上卻竭力維持著平靜，甚至恰到好處地露出一絲屬於“藥堂執役”應有的、對江湖傳聞的茫然與些許好奇：“哦？竟有此事？這江湖之事，真是紛繁複雜，弟子在山中，倒是不甚了了。”
    他心中卻是波濤翻湧。勞德諾突然提及福建和辟邪劍譜，是巧合，還是……意有所指？自己當初為解釋來曆，隨口編造的“閩地”出身，難道引起了什麽人的注意？還是這僅僅是他作為臥底，習慣性地收集各種信息，包括門下弟子的背景？
    “嗬嗬，是啊，江湖風波，與我等潛心修行之人，還是遠著些好。”勞德諾見陳實反應平淡，笑了笑，又閑談幾句，便借口有事離開了。
    送走勞德諾，陳實背心已滲出些許冷汗。他不確定勞德諾這番話是例行試探，還是掌握了某些線索。但他深知，在這個節骨眼上，任何與“福建”、“辟邪劍譜”相關的風吹草動，都可能帶來意想不到的麻煩。
    他走到窗邊，看著遠處雲霧繚繞、卻隱隱透著肅殺之氣的山巒。
    風已起，青萍之末的微瀾，似乎正逐漸匯聚成足以傾覆舟楫的暗流。他這艘剛剛修補好船身、準備揚帆的小船，必須更加謹慎地在這片越來越不平靜的江湖水麵上航行下去了。