第36章 製定計劃表,科學訓練法
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小院外的喧嘩聲如同投入平靜湖麵的石子,打破了夜色下的寧靜。那幾個外門弟子語氣倨傲,眼神中充滿了質疑和不屑,顯然來者不善。
承鈞阿土)立刻緊張起來,下意識地擋在淩皓身前,雖然腿肚子有點哆嗦,但還是壯著膽子喊道:“你們…你們想幹什麽?我師尊正在靜修,不容打擾!”
“師尊?”為首一個麵容倨傲、身材高瘦的外門弟子嗤笑一聲,上下打量著承鈞,“就你?這個五行廢柴?也配拜師?還是拜那個走了狗屎運的淩皓?真是廢物湊一窩了!”
他身後的幾個同伴也跟著哄笑起來,言語間極盡嘲諷。
承鈞氣得臉色通紅,拳頭緊握,卻因為修為低下,不敢輕易動手。
淩皓輕輕拍了拍承鈞的肩膀,示意他稍安勿躁,自己則上前一步,目光平靜地掃過那幾人。憑借強大的精神感知和“七代目”無形中散發的微弱探測波動,他瞬間就將這幾人的底細摸了個大概。
都是煉氣中期的修為,靈力虛浮,根基不穩,顯然是靠丹藥或者某種取巧手段強行提升上來的,實戰能力恐怕堪憂。為首的高瘦弟子,火屬性靈根為主,但純度一般,且肝經附近有能量鬱結,顯然脾氣暴躁且修煉不得法。
“幾位師兄深夜來訪,不知有何指教?”淩皓語氣平淡,聽不出絲毫情緒。
那高瘦弟子見淩皓如此鎮定,反而有些意外,但隨即更加不爽,冷笑道:“指教?不敢當!就是聽說淩師弟你不知用了什麽手段,竟然混進了內門,還弄了些稀奇古怪的玩意兒,騙得木師叔和李師叔團團轉。我們兄弟幾個好奇,特來‘見識’一下,看看是什麽障眼法,也好提醒師叔們不要被某些人蒙蔽了!”
這話說得極其不客氣,幾乎是直接指責淩皓行騙了。
淩皓尚未開口,承鈞已經忍不住怒道:“你胡說!我師尊是有真本事的!石磊師兄和林薇師姐都能證明!”
“石磊?那個走了狗屎運的惰性靈根?林薇?那個感應不到屬性的廢物?他們的話也能信?”高瘦弟子笑得更加猖狂,“誰知道是不是你們串通好了演戲呢?”
“你!”承鈞氣得渾身發抖。
淩皓卻笑了。他正愁缺幾個“對照組”來驗證一些關於普通弟子修煉狀況的猜想,沒想到這就送上門來了。
“原來幾位師兄是心存疑慮,前來求證。”淩皓點了點頭,一副很好說話的樣子,“科學之道,最重實證。既然幾位師兄不信,那便親自體驗一下如何?”
他指了指身後的靜室:“我這台儀器,能檢測修士靈根資質、經脈狀況、甚至修煉中的一些問題。幾位師兄可願一試?數據說話,是真是假,一目了然。也免得幾位師兄在外猜測,徒生誤會。”
淩皓的態度如此坦然,反而讓那高瘦弟子愣了一下,他本以為淩皓會推諉或者惱羞成怒,沒想到竟然主動邀請他們檢測?
他狐疑地看了看淩皓,又看了看那間靜室,心裏有些打鼓。難道真有什麽古怪?但話已出口,周圍還有同伴看著,此時退縮豈不丟人?
“試就試!難道還怕了你那邪器不成?”高瘦弟子硬著頭皮道,“我倒要看看你能玩出什麽花樣!”
“師兄請。”淩皓側身讓開道路,嘴角帶著一絲不易察覺的弧度。
幾人魚貫進入靜室。當看到那台造型奇特、布滿符文導線、還連接著好幾塊靈石的“七代目”原型機時,都不由自主地收斂了幾分囂張氣焰,眼神中多了幾分好奇和警惕。
“哼,裝神弄鬼。”高瘦弟子強自鎮定,率先走到儀器前,“怎麽試?”
“隻需將手掌置於此處,放鬆即可。”淩皓示意傳感器位置。
高瘦弟子依言將手放上,暗中卻運轉靈力,心存試探之意。
然而,儀器毫無反應。
淩皓淡淡一笑:“師兄,放鬆即可,無需運轉靈力。此儀是檢測你本身的狀態,而非你的靈力強度。”
高瘦弟子臉色一紅,哼了一聲,撤去了靈力。
下一刻,“七代目”屏幕亮起,數據開始飛速滾動。
淩皓一邊操作,一邊如同醫生診斷般,清晰地說道:“王莽師兄,火屬性主靈根,純度百分之六十二,中等偏下。強度煉氣六層,但靈力虛浮,根基有虧,應是服用過多‘燥火丹’強行提升所致。主要問題:肝經鬱結,心火過旺,導致脾氣暴躁,易怒傷肝,修煉《燃木訣》時,氣走手少陽三焦經常有灼痛感,且每逢陰雨天氣,修為便會滯澀不前,可對?”
那高瘦弟子王莽臉上的表情瞬間凝固,從不屑到驚愕,再到一絲難以置信的恐懼!淩皓所說的,竟然一字不差!甚至連他修煉時的隱秘不適和天氣影響都知道?!這…這簡直是把他看透了!
他身後的幾個同伴也傻眼了,他們或多或少都知道王莽的這些毛病,但從未如此清晰具體地被指出來過!
“你…你怎麽知道?!”王莽的聲音都有些變調了。
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“數據告訴我的。”淩皓指了指屏幕,“你看,這裏顯示你肝經區域能量飽和度異常偏高,且與心火能量形成惡性循環。這裏顯示你的靈力波動極其不穩定,峰值和穀值差異巨大,這是典型丹藥堆砌、根基不穩的表現。還有這裏…”
淩皓每指一處數據,就說出一項王莽的問題,甚至包括一些他自已都沒太在意的小毛病,比如腸胃吸收靈食效率偏低等等。
王莽聽得額頭冷汗直冒,仿佛自已赤身裸體地站在對方麵前,毫無秘密可言!這儀器太可怕了!
接著,淩皓又為另外幾人進行了檢測,同樣精準地指出了他們每個人的靈根問題、修煉弊端、甚至一些身體暗傷。
一時間,靜室內鴉雀無聲。那幾個剛才還氣焰囂張的外門弟子,此刻都像是霜打的茄子,蔫了。臉上火辣辣的,既是羞愧,也是震驚。
事實勝於雄辯。這台看似古怪的儀器,真的擁有窺探他們修煉根基的恐怖能力!
淩皓看著他們的表情,知道火候差不多了,便話鋒一轉:“不過,幾位師兄的問題,也並非無法改善。”
幾人頓時抬起頭,眼中重新燃起希望。修煉之人,誰不想解決自身弊端,更上一層樓?
“王師兄的肝經鬱結和心火過旺,需停止服用燥火丹,改修《水潤心經》前三層功法以調和心火,同時輔以‘清肝明目散’調理肝髒,三月之內,必有改善,修煉速度亦可穩步提升。”
“張師兄土屬性靈根,但修煉功法偏重攻擊,導致肺經略有損傷,需加強《厚土訣》中蘊養部分的修煉,並可適量服用‘培元固金丹’。”
“李師弟…”
淩皓根據每個人的數據,都給出了極具針對性的、簡單可行的改進建議。這些建議基於他的能量觀測和邏輯推理,直指問題核心,遠比他們自已胡亂摸索或者求助無門要有效得多。
幾人聽得目瞪口呆,如獲至寶!他們之前遇到的師長,要麽沒空理會他們這些普通外門弟子的小問題,要麽也隻是給出一些籠統的建議,從未如此具體和精準過!
這一刻,什麽質疑、什麽不服、什麽嫉妒,全都煙消雲散了!取而代之的是一種難以言喻的敬佩和…渴望!
王莽臉色變幻數次,最終猛地一咬牙,對著淩皓躬身一禮,語氣無比誠懇甚至帶著一絲羞愧:“淩…淩師兄!方才是我等有眼無珠,冒犯了師兄!師兄不僅不怪罪,反而為我等指點迷津…我等…感激不盡!以後淩師兄但有差遣,我王莽絕無二話!”
其他幾人也連忙跟著行禮道歉,態度一百八十度大轉彎。
淩皓坦然受了他們的禮,淡淡道:“同為宗門弟子,互相砥礪前行本是應當。隻是希望諸位師兄日後,凡事需重實證,勿要人雲亦雲。”
“是是是!師兄教訓的是!”幾人連連點頭。
“今日之事,以及諸位師兄的檢測數據,還望保密。”淩皓補充了一句。
“一定一定!我等立下心魔誓言!”王莽幾人連忙保證。開玩笑,這種丟人的數據誰願意往外說?更何況淩皓還握著他們的“把柄”和改進方案呢!
送走了千恩萬謝、態度恭敬無比的幾人,承鈞看著他們的背影,激動地對淩皓道:“師尊!您太厲害了!幾句話就把他們收拾得服服帖帖!”
淩皓笑了笑:“不是收拾,是解決問題。科學研究的目的,是發現規律,解決問題,而不是爭強好勝。他們提供了數據,我給出了解決方案,各取所需而已。”
他頓了頓,看向承鈞,語氣變得認真起來:“不過,這也提醒了我們。隨著我們這條路越走越寬,必然會引來更多的關注,無論是好奇、合作,還是質疑、敵意。我們必須盡快提升自身的實力,這才是根本。”
承鈞聞言,神色也嚴肅起來:“弟子明白!弟子一定刻苦修煉,絕不拖師尊後腿!”
“刻苦是必須的,但更要講方法。”淩皓走進靜室,再次拿出炭筆和糙紙,“之前為你找到了共振頻率,隻是第一步。接下來,我們需要為你製定一份詳細的、個性化的‘科學訓練計劃表’。”
“科學訓練計劃表?”承鈞好奇地湊過去。
“沒錯。”淩皓一邊飛快地書寫,一邊解釋,“修行不是埋頭苦練就行。需要精確的計劃、合理的時間分配、針對性的項目、以及實時的數據反饋和調整。”
他在紙上畫出了一個表格框架。
“首先,是‘每日能量共振引導訓練’。每天固定三個時段,每次一炷香時間,利用優化後的共振頻率,幫助你鞏固和延長體內五行平衡的狀態。這是核心,是修複你先天內耗的關鍵。”
“其次,是‘基礎功法適應性調整修煉’。你的五行循環初步建立後,需要修煉與之契合的功法。目前沒有現成的,我需要基於你的能量模型,對宗門最基礎的《五行養氣訣》進行適應性修改,調整其靈氣吸收和運轉的側重點,使其更適合你的體質。每天修煉兩個時辰。”
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“第三,‘體能及經脈強化訓練’。你的經脈因為長期內耗而相對脆弱,需要循序漸進地強化。包括特定姿勢的導引術基於瑜伽和物理治療原理改良)、以及服用微量‘淬脈散’輔助。每天半個時辰。”
“第四,‘能量感知與精細操控訓練’。利用一些簡單的能量小球不同屬性)、或者我設計的‘微控符文板’,訓練你對不同屬性能量的感知力和精細操控能力。這對你未來運用五行力量至關重要。每天一個時辰。”
“第五,‘理論知識學習’。每天至少一個時辰,學習我編寫的《修真基礎科學原理》入門教材,理解能量、頻率、循環、數據等基本概念。知其然,更要知其所以然。”
“最後,充足的休息和營養攝入。每天必須保證四個時辰的深度睡眠,飲食需嚴格按照我製定的‘五行平衡靈食配方’,確保能量補充的均衡和高效。”
淩皓洋洋灑灑,很快製定出了一份從卯時到亥時,安排得滿滿當當、卻又條理清晰的每日計劃表。每個項目都有明確的目標、時間、甚至預期的數據指標比如共振訓練後,五行循環穩定時間需達到x秒)。
承鈞看著那份計劃表,眼睛都直了。這…這也太詳細了!簡直像是把修行變成了一種…一種精密的工程!每一個環節都有其目的和標準!
“這…師尊,這麽多項目,我能完成嗎?”承鈞有些忐忑,這強度看起來很大。
“放心,時間的安排考慮了勞逸結合和你的承受能力。”淩皓指著計劃表,“而且,這不是一成不變的。我們會每天監測你的身體數據和精神狀態,根據實際情況進行動態調整。比如今天疲勞度高了,就減少體能訓練量;今天能量共振效果特別好,就適當延長引導時間。一切以數據為準,避免過度訓練和損傷。”
科學化、個性化、數據化!這就是淩皓的訓練理念!
承鈞看著那份計劃表,雖然感到壓力,但更多的是一種前所未有的清晰感和信心!他知道自已每一天要做什麽,為什麽要這樣做,以及預期能達到什麽效果。這遠比以前盲目地、絕望地打坐練氣要強一萬倍!
“弟子明白了!弟子一定嚴格按照計劃執行!”承鈞鄭重地接過計劃表,如同接過一份神聖的使命。
“很好。”淩皓滿意地點點頭,“從明日起,便開始執行。我會全程監控你的數據。此外…”
他目光微閃,想到了什麽:“你的訓練,或許可以和王莽他們那幾個‘對照組’形成互補。我會邀請他們定期過來檢測,一方麵監控他們改善方案的進展,另一方麵,他們的常規修煉數據,也可以作為你的參考和對比。這樣,我們就能更清楚地看到科學訓練法的優勢所在。”
承鈞恍然大悟,原來師尊留下那幾人還有這層深意!果然一切都在師尊的計算之中!
第二天開始,承鈞便嚴格按照淩皓製定的“科學訓練計劃表”開始了他的修煉生涯。
過程無疑是艱苦的。能量共振引導需要極高的精神專注,常常讓他頭暈眼花;改良版功法的運轉磕磕絆絆;體能訓練更是讓他渾身酸痛…
但是,每當他想要放棄的時候,就能看到師尊在一旁專注地記錄數據、調整方案的身影,以及“七代目”屏幕上那清晰顯示出的、每一次微小進步的數據曲線!
今天五行循環穩定時間比昨天增加了0.5秒! 今天吸收靈氣的雜質率下降了百分之二! 今天對火屬性能量小球的操控精度提高了!
每一個微小的數據進步,都給他帶來了巨大的成就感和動力!這是實實在在的、看得見的成長!
科學訓練法的威力,開始初步顯現。
而淩皓,在指導承鈞的同時,也沒有放下其他工作。小樹的調養在穩步進行;“七代目”在持續升級;靈草數據庫和丹藥分析在穩步推進;甚至他還抽空改進了石磊的“惰性靈根共鳴陣法”,使其效果提升了百分之十。
他的“修真基礎科學原理”講壇,也迎來了第二批、第三批學員。口碑開始發酵,越來越多對現狀不滿或充滿好奇的弟子偷偷跑來聽講。一種新的思潮,正在靈溪宗內悄然萌芽。
一切都走上了正軌,忙碌而充實。
直到幾天後,木執事一臉凝重地找到了淩皓。
“淩師侄,出事了。”木執事語氣沉重,“丹堂的錢長老那邊,遇到了大麻煩!他那邊…可能急需你的儀器相助!”
淩皓眉頭一挑:“哦?什麽麻煩?”
木執事壓低了聲音:“是關於一批即將交付給坊市重要客戶的‘築基丹’!好像…出了大問題!丹堂自已解決不了,檢測手段都用盡了,也查不出根源!眼看交貨日期臨近,若是違約,宗門損失慘重不說,信譽也將大跌!錢長老都快急瘋了!”
築基丹?大批量質量問題?傳統手段無法檢測?
淩皓眼中閃過一絲興趣。
博士微微一笑,新的副本,送上門來了。 科學檢測手段,是時候展現真正的技術了。
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