孫長老帶著執法弟子氣勢洶洶而來，一句“你可知罪”如同冰水潑麵，瞬間給淩皓火熱的研究熱情降了溫。
    小院內的氣氛驟然緊張起來。承鈞下意識地又擋在了淩皓身前，雖然麵對執法長老他怕得要死，但保護師尊的決心壓過了恐懼。
    淩皓輕輕將承鈞拉到身後，麵對孫長老那興師問罪的姿態，他臉上並無懼色，反而露出一絲若有所思的表情。保守派的反彈，早在他的預料之中，隻是沒想到會由主管戒律的孫長老親自出麵，而且是以這種“問罪”的形式。
    “孫長老何出此言？弟子愚鈍，不知身犯何罪，竟勞長老親自前來問詢？”淩皓語氣平靜，甚至帶著一絲恰到好處的疑惑，仿佛真的不明白發生了什麽。
    孫長老見他這副鎮定自若的樣子，心中更是不悅，冷哼一聲，將手中的玉簡擲於地上修真版的扔起訴書）：“自己看！宗門內多名弟子聯名舉報！舉報你假借‘科學’之名，散布歪理邪說，蠱惑人心，致使眾多弟子修煉分心，甚至誤入歧途！更指控你濫用內門弟子權限，大肆占用宗門珍貴資源，用於你那些不務正業、奇技淫巧的所謂‘研究’！證據確鑿，你還有何話可說？”
    淩皓沒有去撿那玉簡，隻是目光掃過孫長老和他身後那幾個眼神閃爍的執法弟子，心中已然明了。這所謂的“聯名舉報”，恐怕少不了王莽那幾個被他當眾指出修煉弊端的弟子的“功勞”，或許還夾雜著一些因他崛起而利益受損、或單純看不慣他行事風格的人的推波助瀾。
    “歪理邪說？蠱惑人心？”淩皓重複著這兩個詞，忽然笑了笑，“孫長老，弟子在講壇所授，乃是觀察、測量、邏輯推演之法，旨在輔助修行，何來歪理邪說之說？至於蠱惑人心…弟子倒是幫助不少同門找到了修煉症結，甚至解決了丹堂築基丹的危機，此事錢長老和木執事皆可作證。這…難道是蠱惑人心嗎？”
    他語氣平和，卻句句在理，直指核心。
    孫長老一噎，臉色更加難看：“巧言令色！你那些古怪言論，與傳統修煉之道大相徑庭，不是歪理邪說是什麽？至於丹堂之事，或許隻是你僥幸而已！更何況，你占用大量資源總是事實吧？那些感魂玉粉、空晶石，皆是煉製高階法寶的珍稀材料，你卻用來製作你那不倫不類的儀器，豈不是暴殄天物，浪費宗門資源？！”
    “資源投入，當看其產出與價值。”淩皓不慌不忙地回應，“弟子所用資源，皆經掌門特許，用於特殊體質研究與新法探索。其價值，方才解決丹堂危機便是一例。若長老認為弟子浪費，敢問長老，傳統之法可能如此快速精準地找出那暖玉磚的問題？可能為石磊、林薇等弟子指明道路？可能穩定小樹師弟那岌岌可危的狀況？”
    又是一連串的反問，擲地有聲。
    孫長老被問得啞口無言，臉漲得通紅。他當然知道淩皓做成了不少事，但讓他承認那些離經叛道的東西有價值，比殺了他還難受。他強自辯駁道：“縱然…縱然你有些許小功，但功過不能相抵！你擾亂宗門秩序，引得弟子人心浮動，此風絕不可長！你那講壇，必須取締！儀器，也必須接受審查！”
    這就是要蠻不講理，強行壓製了。
    淩皓看著孫長老那色厲內荏的樣子，知道道理已經講不通了。他忽然歎了口氣，語氣變得有些失望：“原來如此。弟子本以為孫長老執掌執法堂，必定公正嚴明，凡事皆會依宗門法度而行。卻沒想到，竟也是如此不教而誅，不依程序，不論證據，僅憑幾句舉報和主觀臆斷，便要定弟子之罪，取締掌門特許之研究嗎？”
    他這話，隱隱帶上了刺，點出了孫長老執法程序上的問題。
    孫長老勃然大怒：“放肆！你敢質疑本長老執法不公？！”
    “弟子不敢。”淩皓微微躬身，語氣卻依舊從容，“弟子隻是好奇，根據《靈溪宗門規》第七章第四十二條，欲定弟子之罪，需人證物證俱全，並允許弟子自辯。第五章第十九條，取締宗門特許事務，需由當事堂口首腦提請，戒律堂與長老會共同審議通過。不知孫長老今日前來，可曾備齊人證物證？可曾經過戒律堂與長老會決議？還是說，孫長老打算…繞過門規，獨斷專行？”
    淩皓的聲音清晰平和，卻如同一個個無形的耳光，扇在孫長老臉上！
    他居然…居然引用門規條款來反駁自己？！一個雜役出身的小子，怎麽會對枯燥繁瑣的門規如此熟悉？！而且引用得如此精準！
    孫長老徹底懵了，他身後的執法弟子們也麵麵相覷，不知所措。他們習慣了執法堂的權威，何曾遇到過這種“犯罪嫌疑人”反過來用門規條款教訓他們的情況？
    “你…你…”孫長老指著淩皓，手指都在顫抖，氣得說不出話來。他確實是想借著權威快刀斬亂麻，直接壓服淩皓，根本沒走那麽複雜的程序！誰知道這小子不按常理出牌，竟然跟他講起法條來了！
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    “若孫長老一切依規而行，弟子自然配合調查，接受審議。”淩皓步步緊逼，語氣卻越發謙恭，“但若程序有瑕，請恕弟子無法從命。弟子雖人微言輕，卻也不敢違逆宗門法度。一切，還是按規矩來比較好。您說呢，孫長老？”
    孫長老臉色鐵青，胸口劇烈起伏，差點一口老血噴出來！他堂堂執法長老，竟然被一個弟子用門規堵得啞口無言！這要是傳出去，他的臉往哪擱？
    可他偏偏無法反駁！淩皓說的句句在理！如果他現在強行拿人，那就是真的執法犯法，授人以柄了！
    僵持！令人尷尬的僵持！
    孫長老騎虎難下，走也不是，留也不是。
    就在這時，得到消息的木執事和李長老火急火燎地趕了過來。
    “孫長老！息怒！息怒啊！”木執事連忙打圓場，“淩師侄年輕氣盛，說話不知輕重，您千萬別跟他一般見識！”
    李長老也幫腔道：“是啊是啊，老孫頭，有啥事不能好好說？動不動就取締審查的，多傷和氣！淩師侄的研究可是掌門點了頭的！”
    兩人一邊勸，一邊給淩皓使眼色，讓他少說兩句。
    淩皓見好就收，再次躬身：“方才弟子言語若有冒犯，還請孫長老海涵。一切但憑宗門法度，弟子絕無異議。”
    孫長老看著一唱一和的三人，氣得牙癢癢，卻又無可奈何。最終，他隻能重重冷哼一聲，撂下一句：“好！好你個淩皓！牙尖嘴利！本長老就依程序來！你等著戒律堂的傳訊吧！”
    說完，袖袍一甩，帶著一臉懵逼的執法弟子，灰頭土臉地轉身離去。那背影，怎麽看都有些狼狽。
    看著孫長老離去，木執事和李長老才鬆了口氣，抹了把冷汗。
    “淩師侄啊，你可真是…膽大包天啊！連孫老頭都敢懟！”李長老又是後怕又是佩服地說道。
    木執事也心有餘悸：“是啊，雖然這次把他頂回去了，但可是把他徹底得罪了！以後怕是麻煩不斷啊！”
    淩皓卻淡然一笑：“二位師叔放心，有理走遍天下。我們行事光明正大，一切依規而行，他便找不到真正的錯處。越是如此，我們越要注重程序正義，不留任何把柄。”
    經此一鬧，淩皓更加深刻地認識到，要想讓科學修仙這條路順利走下去，光有技術是不夠的，還必須熟悉並善於運用這個世界的“規則”。而他法學博士的背景，此刻成了他最強的護身符之一。
    “好了，一場風波，暫且過去。”淩皓拍拍手，仿佛剛才隻是發生了一段小插曲，“承鈞，繼續我們的訓練。剛才講到哪了？哦，對，‘作息需規律’。”
    承鈞還沉浸在師尊硬剛執法長老的震撼中，聞言連忙回過神來，恭敬道：“是！師尊您說，科學的修煉需要規律的作息，要製定嚴格的作息表！”
    “沒錯。”淩皓點頭，“人體自有其生物節律，神魂亦有其潮汐周期。順應節律，則事半功倍；逆反節律，則事倍功半，甚至損傷根基。許多修士一味苦修，晝夜不分，打坐代替睡眠，看似勤奮，實則效率低下，且暗傷潛藏。”
    他再次拿出計劃表，指著上麵規劃得清清楚楚的作息時間：“卯時初起身，迎著朝陽初升、紫氣東來之時，進行‘能量共振引導’和‘晨間吐納’，此時天地陽氣生發，最宜導引內生之氣。辰時用靈食，巳時修煉主功法…戌時進行‘冥想休憩’…”
    “冥想休憩？”承鈞注意到了這個新詞，“師尊，不是睡覺嗎？”
    “對於低階修士而言，深度睡眠確實是恢複精神、溫養神魂的主要方式。”淩皓解釋道，“但隨著修為提升，尤其是精神力變得強大之後，深度睡眠的效率會逐漸降低。而一種特殊的‘冥想’，可以更好地替代睡眠，不僅能恢複精力，更能溫養神識，甚至提升對能量的感知和掌控力。”
    “這便是‘科學睡眠替代方案’——深度冥想休憩法。”淩皓眼中閃爍著智慧的光芒，“其原理，是通過特定的呼吸節奏、意念引導和精神頻率震蕩，使大腦和神魂進入一種比深度睡眠更深沉、更高效、且意識保持一絲清明的特殊狀態。在這種狀態下，身體機能的恢複速度更快，神魂的溫養效果更好，且不會出現普通睡眠可能有的‘睡越久越累’的情況。”
    承鈞聽得目瞪口呆：“還…還有這種操作？冥想還能代替睡覺？”
    “當然，這需要訓練，並非一蹴而就。”淩皓笑道，“初期，你仍需以深度睡眠為主，冥想休憩為輔。我會教你一套基礎的‘蟄龍眠’心法，你先從每天替代一個時辰的睡眠開始，慢慢適應和延長。”
    於是，在接下來的訓練中，淩皓開始指導承鈞如何進行這種科學的“冥想休憩”。
    他讓承鈞以一種奇特的姿勢躺臥融合了瑜伽放鬆術和道門睡功），調整呼吸至一種緩慢而深邃的節奏，同時以低沉而平穩的嗓音，引導承鈞的意識逐漸放鬆，沉入一種似睡非睡、似醒非醒的玄妙狀態。
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    “七代目”則實時監控著承鈞的腦波通過精神力波動模擬）和身體狀態數據。
    “注意，你的顳葉區域放鬆不足…意念過於集中…放鬆…想象自己沉入溫暖的靈泉之中…” “呼吸節奏與心跳頻率尚未完全同步…放緩…再放緩…” “對，就是這個狀態！腦波進入δ波與θ波交界區域，身體代謝率降低百分之三十五，神魂活躍度保持百分之十…完美！”
    淩皓如同一個最精密的教練，根據數據反饋，實時調整著引導語。
    承鈞在這種科學的引導下，第一次體驗到了“冥想休憩”的奇妙。他感覺自已的身體仿佛消失了，變得無比輕盈放鬆，而意識卻如同一輪明月，清明地照見一切，能清晰地“看”到體內五行靈氣的緩慢流轉和溫養過程。一個時辰後，當他被淩皓喚醒時，隻覺得神清氣爽，精力充沛無比，仿佛美美地睡了一整夜！效果遠超普通睡眠！
    “太神奇了！師尊！我感覺…感覺太好了！”承鈞激動不已。
    “數據反饋也很不錯。”淩皓看著屏幕上的報告，“深度恢複效果是普通睡眠的1.8倍，神魂韌性有微弱提升。繼續保持，逐步替代更多睡眠時間。”
    科學化的作息管理，再加上之前的營養管理，承鈞的修煉生活被安排得如同精密儀器般高效運轉。雖然辛苦，但他的進步速度卻是肉眼可見的！五行循環越來越穩定，靈氣吸收效率穩步提升，身體強度和精神力也在不斷增強。
    淩皓將“冥想休憩法”也納入了講壇內容，同樣引起了巨大反響。許多被修煉占用大量時間、深感睡眠不足的弟子紛紛嚐試，效果顯著！一時間，“科學作息”、“冥想替代睡眠”成了宗門內的熱門話題。
    而淩皓，在成功應對了執法堂的刁難、完善了承鈞的訓練體係後，再次將目光投向了那台構想中的“簡化版靈子對撞機”。孫長老的威脅提醒了他，必須盡快拿出更多具有顛覆性價值的成果，才能站穩腳跟。
    然而，就在他沉浸在對撞機設計圖中時，藥堂那邊又傳來了新的消息——小樹的情況，出現了意想不到的變化！
    一直處於脆弱平衡狀態的小樹，在一次常規的“靈頻安撫”過程中，其體內的“生麵”力量，似乎與某種外來的、溫和的木屬性治療靈氣，產生了奇特的共鳴反應，出現了一次短暫的、小範圍的“生機勃發”現象！
    雖然很快又恢複了平衡，但這無疑是一個前所未有的新情況！
    淩皓立刻放下手頭的工作，趕往藥堂。
    新的變量出現了，是危機，還是轉機？ 博士的研究日誌，又翻開了新的一頁。
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