第160章：草藥茶飲日常保健
    晨霧還未散盡，醫廬前的空地上已聚了不少族人。他們手裏捧著各式各樣的陶碗、木缽，有序地排著隊，目光都望向那幾個冒著熱氣的大陶釜。軒轅正站在釜邊，用木勺輕輕攪動著裏麵的草藥湯汁，一股清苦中帶著甘甜的香氣隨著蒸汽彌漫開來，驅散了清晨的微涼。
    “今日的茶飲分三種，”軒轅的聲音溫和卻清晰，傳遍了每個族人耳中，“東邊釜裏是薄荷菊花飲，適合近來總說頭痛、嗓子幹的人；中間是藿香佩蘭飲，昨天在田裏幹活中暑的，多喝兩碗；西邊的麥冬玉竹飲，給那些夜裏睡不安穩、總咳嗽的老人和孩子準備的。”
    他一邊說，一邊示意弟子們給族人分盛。弟子阿木手巧，用竹片編了些小巧的漏勺，將茶湯裏的藥渣濾去，隻留下清澈的汁水。另一個弟子阿石則在一旁提醒：“慢點喝，剛煮好的，別燙著。”
    人群裏，一個年輕的獵手捧著陶碗，小心翼翼地吹了吹，抿了一口薄荷菊花飲。那股清涼的氣息瞬間從舌尖竄到頭頂，他舒服地眯起眼睛，忍不住讚道：“先生，這茶真好喝！比上次部落裏釀的果酒還提神。”
    軒轅笑了笑，走過去拍了拍他的肩膀：“果酒喝多了傷脾胃，這茶飲卻是順時養身的。你最近是不是總覺得射箭時眼睛發花？”
    獵手愣了一下，連連點頭：“是啊先生，您怎麽知道？前幾天追一隻鹿，明明瞄準了，卻偏偏射偏了，還以為是弓箭出了問題呢。”
    “是春氣太盛，肝火旺了。”軒轅解釋道，“肝開竅於目，肝火一旺，眼睛自然不清亮。這薄荷能清利頭目，菊花能平肝明目，你堅持喝上幾日，再看看效果。”他頓了頓，又補充道，“還有，晚上別總在火堆邊熬夜打磨箭頭了，肝喜靜，熬夜最傷肝。”
    獵手聽得連連稱是，捧著陶碗走到一邊，小口小口地喝著，眼神裏滿是信服。
    不遠處，幾個婦人正圍著藿香佩蘭飲的陶釜。其中一個麵色發黃、額頭上還帶著未退的暑氣，她端著碗，猶豫地問阿禾：“阿禾姑娘，這藥茶真能解暑？我家男人昨天中暑，又吐又瀉，巫醫說要請山神寬恕呢。”
    阿禾剛跟著軒轅學了半年醫術，臉上還帶著些許稚氣，說起話來卻條理清晰：“嬸子，這藿香和佩蘭都是解暑的良藥。您看這藿香，葉子摸起來滑滑的，氣味辛香，能驅散體內的濕氣和熱氣；佩蘭的香味更淡些，但化濕的力氣大。夏天天熱，人容易受暑氣和濕氣欺負，喝這個正合適。”她指了指不遠處正在幫人分茶的軒轅，“先生說，中暑不是山神發怒，是身體裏的氣被暑濕困住了，這茶飲能幫著把氣理順。”
    婦人將信將疑地喝了一口，一股淡淡的藥香在嘴裏散開，沒有想象中的苦澀，反而有種說不出的清爽。她又喝了一大口，隻覺得胸口的憋悶感減輕了不少，忍不住又盛了一碗，臉上露出了笑容：“還真管用！我這就給我家男人端回去一碗。”
    西邊的麥冬玉竹飲前，多是些老人和孩子。一個頭發花白的老婆婆正一勺一勺地喂著懷裏的小孫孫，孩子起初還皺著眉頭，喝了兩口後，竟主動張嘴要了。老婆婆笑得滿臉皺紋都舒展開了，對軒轅說：“先生，您這茶真神，我家這小崽子，昨天夜裏咳得整宿沒睡，剛才喝了半碗，現在眼皮都打架了。”
    軒轅走過去，摸了摸孩子的額頭，又看了看他的舌苔，輕聲說：“秋燥傷肺，孩子肺嫩，最容易受影響。這麥冬和玉竹都是滋潤的藥草，能給肺加點‘水’，燥氣消了，咳嗽自然就好了。您回去再用這茶煮點小米粥，讓孩子多吃點，養養脾胃。”
    老婆婆連連點頭，小心翼翼地抱著孩子往家走，腳步都輕快了不少。
    看著族人喝著茶飲，臉上漸漸露出輕鬆的神色，軒轅心裏也暖暖的。他想起半年前，自己剛提出要按季節製作草藥茶飲時，部落裏還有不少質疑的聲音。
    那時，有個年長的巫醫找到他，皺著眉頭說：“軒轅先生，治病用藥是正經事，哪能把藥草當茶水喝？這要是衝撞了神靈，怕是會降下災禍啊。”
    軒轅沒有直接反駁，隻是請巫醫喝了一碗自己調配的菊花飲，然後問道：“巫醫您近來是不是總覺得口幹舌燥，夜裏睡不好？”
    巫醫愣了一下，有些驚訝：“你怎麽知道？”
    “看您的舌苔偏紅，說話時聲音也有些沙啞，這是秋燥的征候。”軒轅解釋道，“這菊花飲能清熱潤燥，您不妨試試。醫道講究‘治未病’，就是在還沒生病的時候，用溫和的法子調理身體，不讓病邪找上門來。這茶飲就像田裏的水渠，平時疏通好了，下雨的時候就不會積水淹了莊稼。”
    巫醫將信將疑地喝了幾日，果然覺得口幹和失眠的症狀好了不少。從那以後，他不僅不再反對，還常常幫著軒轅向族人解釋茶飲的好處。
    如今，每日來醫廬喝茶飲已經成了部落裏的習慣。軒轅根據季節的變化，不斷調整著茶飲的配方：
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    春天，風邪盛行，他就用薄荷、荊芥、防風這些能祛風解表的草藥，讓族人喝了不容易感冒；偶爾有花粉過敏的人，他會在茶裏加些紫蘇葉，既能祛風，又能緩解鼻癢打噴嚏的症狀。
    夏天，暑濕難耐，除了藿香佩蘭飲，他還會加些荷葉、蓮子心。荷葉能清暑利濕，蓮子心雖苦，卻能清心火，那些夏天總愛煩躁、長口瘡的人，喝上幾天就好了。有一次，部落裏儲存的糧食有些受潮，不少人吃了後肚子脹氣，軒轅就在茶飲裏加了些炒麥芽，既能消食，又帶著點淡淡的麥香，很受族人歡迎。
    秋天，燥氣當令，除了麥冬玉竹飲，他還會用沙參、百合、川貝母這些滋陰潤肺的藥草。有個擅長編織的婦人，秋天總覺得手指幹裂、屈伸不便，軒轅就讓她用麥冬、玉竹煮的水洗手，再喝一些，沒過多久，手指就變得滋潤靈活了。
    冬天，寒氣逼人，他就用生薑、大棗、紅糖煮成薑棗茶，讓族人晨起喝上一碗，渾身都暖洋洋的。那些冬天容易手腳冰涼的人，堅持喝了一個冬天，都說來年開春身子骨硬朗了不少。
    為了讓族人更方便地製作茶飲，軒轅還讓人在部落入口的大樹上掛了一塊巨大的木牌，上麵用炭筆寫著每個季節的茶飲配方、製作方法和適合人群。木牌旁邊還放著一些常見的草藥標本，標注著名字和采摘時間，方便族人辨認。
    有一次，東邊的伏羲部落派人來拜訪，看到部落裏的族人喝著草藥茶飲，個個氣色紅潤，很是好奇。當他們了解到這是軒轅根據季節變化調配的養生茶飲，而且效果顯著時，回去後也學著製作起來。沒過多久，伏羲部落的人也紛紛稱讚這種方法好。
    這天傍晚，夕陽把醫廬的影子拉得很長，軒轅和弟子們正在收拾陶釜。阿木一邊清洗著漏勺，一邊問道：“先生，您說這茶飲真的能讓人不生病嗎？”
    軒轅擦了擦手上的水珠，望著遠處在田埂上散步的族人，緩緩說道：“人食五穀雜糧，哪能完全不生病？但順應自然，調理身體，就能少生病、生小病。這茶飲就像給身體加了一層防護，雖然不能擋住所有的風雨，卻能讓人在風雨來臨時，更有底氣去應對。”
    他頓了頓，又對弟子們說：“你們看，春天的薄荷能祛風，是因為它得春氣之升發；夏天的藿香能解暑，是因為它得夏氣之濕熱；秋天的麥冬能潤燥，是因為它得秋氣之收斂；冬天的生薑能散寒，是因為它得冬氣之閉藏。醫道源於自然，順應自然，就是最好的養生之道。”
    弟子們聽得入了迷，阿石撓了撓頭，憨笑著說：“先生，我以前總覺得治病就是打針吃藥，沒想到喝杯茶也有這麽多學問。”
    軒轅笑了：“學問就藏在這些平常事裏。等你們把這些茶飲的道理吃透了，對草藥的性味、對四季的變化，就會有更深的理解。”
    夜色漸濃，醫廬的燈火亮了起來。軒轅坐在燈下，翻開竹簡，開始記錄今日茶飲的效果：薄荷菊花飲，飲用者三十餘人，頭痛、眼幹症狀緩解者二十餘人；藿香佩蘭飲，中暑者五人，飲用後症狀減輕……他筆尖劃過竹簡，發出沙沙的聲響，仿佛在譜寫一首關於健康與自然的歌謠。
    他知道，這草藥茶飲隻是養生之道的開始。未來，還有更多順應自然、調理身心的方法等著他去探索，去傳承。而他最大的心願，就是讓每個族人都能明白，健康並非遙不可及，它就藏在每一個順應時節的習慣裏，藏在每一杯帶著草木清香的茶飲裏。
    那麽，隨著季節的流轉，軒轅還會調配出哪些新的草藥茶飲？這些茶飲又會幫助族人解決哪些健康問題？且看下一章情節內容更精彩。
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