第108章 老疾得愈傳鄉音,靈韻生根潤鄉土

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    太極康複體驗周的最後一天,清晨的薄霧還未散盡,村頭曬穀場就已聚滿了人。相較於第一天的生疏,鄉親們的動作愈發嫻熟,抬手轉身間,靈韻流轉得愈發自然,連呼吸都與招式完美契合,整個曬穀場仿佛籠罩著一層溫潤的光暈。
    林野剛走到場邊,就被一個熟悉的身影攔住了——是村東頭的老陳頭。老陳頭今年六十多歲,年輕時在工地幹活落下了腰椎間盤突出的頑疾,常年腰背痛得直不起身,連彎腰撿東西都困難,這些年四處求醫,吃了不少藥、做了不少理療,效果卻始終反反複複。體驗周這幾天,他每天都準時來練拳,隻是動作幅度一直不大,眉宇間總帶著一絲隱忍。
    “林野醫生,”老陳頭臉上帶著幾分遲疑,又藏著幾分期待,“這幾天跟著你練拳,我腰好像沒那麽疼了,昨天晚上居然能平躺著睡個安穩覺了。就是……就是彎腰還是費勁,你能不能再給我看看?”
    林野點點頭,扶著老陳頭走到場邊的樹蔭下坐下。他先讓老陳頭慢慢活動腰部,仔細觀察他的動作:“你彎腰的時候,是不是覺得腰椎這裏發緊,還帶著點牽扯痛?”
    “對對對!”老陳頭連忙點頭,“就是這種感覺,好像有根筋拽著,不敢往下彎。”
    林野伸出手,輕輕按在老陳頭的腰椎兩側,感受著肌肉的緊張程度和經絡的阻滯情況:“你的腰椎問題是老毛病了,肌肉長期痙攣,經絡也堵得厲害。太極康複拳講究‘以柔克剛’,就是要用溫和的動作慢慢放鬆痙攣的肌肉,疏通堵塞的經絡,不能急。”
    他讓老陳頭側身躺下,取出通靈玉針,精準地刺在腎俞、大腸俞、委中穴等關鍵穴位上,靈韻順著針體緩緩注入:“你感受一下,有沒有覺得腰部暖暖的?”
    老陳頭閉上眼睛,仔細感受著,片刻後睜開眼,臉上露出驚訝的神色:“有!真有股暖流在腰上轉,之前的緊繃感好像鬆了不少。”
    “這就是靈韻在幫你舒緩肌肉、疏通經絡,”林野一邊調整針的角度,一邊輕聲講解,“太極裏的‘轉腰推掌’這個動作,就是專門針對腰椎問題的,隻是你之前練的時候,腰部發力不對,沒起到效果。我再教你一次,這次你重點感受腰部的轉動,用靈韻帶著動作走,而不是用蠻力。”
    拔下玉針後,林野站起身,放慢動作,一步步演示“轉腰推掌”:“雙腳與肩同寬,膝蓋微屈,吸氣時,腰部慢慢向左轉動,左手順勢推出,意念想著靈韻從腰椎流向手掌;呼氣時,腰部慢慢轉回,左手收回,靈韻再順著手臂流回腰椎。動作要慢,要圓,不能僵硬。”
    老陳頭跟著林野的動作,慢慢練習起來。一開始,他的動作還很僵硬,腰部轉動幅度很小,林野就蹲在一旁,用手輕輕引導他的腰部轉動:“放鬆,再放鬆,想象腰部有一股暖流在跟著動作走,不要想著腰會疼,專注在動作和呼吸上。”
    蘇晚也走了過來,遞上一瓶靈韻滋養液:“陳叔,喝一口這個,能幫你更好地引導靈韻。”
    老陳頭喝了一口滋養液,按照林野的指引,再次練習起來。這一次,他明顯放鬆了許多,腰部轉動的幅度漸漸變大,臉上的痛苦神色也慢慢褪去。練了十幾遍後,林野讓他試著慢慢彎腰:“慢慢往下彎,能彎多少算多少,不用勉強。”
    老陳頭深吸一口氣,緩緩彎腰。一開始,他還很謹慎,彎到一半就想停下,可感受著腰部的暖流和靈韻的流轉,沒有預想中的劇痛,便鼓起勇氣繼續往下彎——直到雙手碰到了地麵!
    “我……我碰到地了!”老陳頭又驚又喜,聲音都有些發顫。他直起身,又試著彎腰、起身,反複幾次,腰部雖然還有些酸脹,卻再也沒有之前的劇痛和牽扯感,多年來直不起的腰,竟然真的能順暢地彎曲了。
    周圍的鄉親們看到這一幕,紛紛圍了過來,發出陣陣驚歎:“老陳頭,你真能彎腰碰地了?”“這太極康複拳也太神了!”
    老陳頭激動得熱淚盈眶,緊緊握住林野的手:“林野醫生,謝謝你!謝謝你啊!我這腰疼了十幾年,沒想到練了幾天拳就好了,你真是我的大恩人!”
    林野笑著拍了拍他的手背:“不用謝我,是你自己堅持練習的結果。太極康複講究‘三分教,七分練’,隻要你以後每天堅持練,再注意日常姿勢,腰部問題就能徹底根治。”
    他又當著眾人的麵,給老陳頭製定了後續的練習計劃:“每天早上練一遍完整的太極康複拳,重點練‘轉腰推掌’‘攬雀尾’這兩個動作,各練二十遍;晚上睡前,躺在床上做五分鍾的腰部拉伸,配合深呼吸引導靈韻流轉。”
    老陳頭認真地記在心裏,連連點頭:“我一定堅持練!每天都練!”
    這個小插曲,讓在場的鄉親們對太極康複拳的信心更足了。接下來的練習中,大家都格外認真,林野走到哪裏,哪裏就圍滿了請教問題的人。有人問頸椎不好該重點練哪個動作,有人問糖尿病患者練拳要注意什麽,林野都一一耐心解答,結合每個人的身體情況,給出個性化的指導。
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    林建國看著兒子忙碌的身影,又看了看鄉親們臉上的笑容,轉身對蘇晚說道:“小野能走到今天,多虧了有你陪著他。你看他現在,不僅醫術越來越精,還能這麽用心地幫鄉親們,我這當爹的,心裏真是又驕傲又踏實。”
    蘇晚微微一笑:“叔叔,林野一直都很善良,他心裏裝著鄉親們,也裝著醫道初心。能陪著他做這些有意義的事,我也很開心。”
    臨近中午,體驗周的最後一場教學結束了。林野站在高台上,看著眼前的鄉親們,語氣誠懇:“各位叔伯阿姨,這一周的體驗日結束了,但太極康複的練習不能停。以後每天早上,曬穀場都會開放,蘇晚和小溪會輪流來指導大家,我也會定期回來看看。大家有任何問題,隨時都能找我,無論是練拳的疑問,還是身體的不適,我都會盡力幫忙。”
    “謝謝林野醫生!”
    “有你這句話,我們就放心了!”
    鄉親們紛紛道謝,臉上滿是感激。老陳頭更是激動地說道:“林野醫生,我以後要當你的‘宣傳員’,把太極康複拳介紹給更多人,讓大家都能擺脫病痛,健健康康的!”
    林野笑著點頭:“好啊!我也希望,太極康複能在咱們村裏生根發芽,讓每個人都能感受到它的好處,讓咱們村變成一個人人健康、人人快樂的‘安康村’。”
    中午,姑媽在家裏擺了一桌豐盛的飯菜,一家人圍坐在一起,其樂融融。林溪興奮地說道:“哥,今天有好幾個鄰村的人來問,能不能也去他們村辦體驗日,你要不要考慮一下?”
    林野放下碗筷,思索片刻:“可以啊。等工作室那邊的事情穩定下來,咱們就去周邊的村子走走,把太極康複拳教給更多人。不過,光靠我們幾個人不行,以後還要培養一些村裏的‘小老師’,讓大家互相指導,把這份靈韻和健康一直傳遞下去。”
    林建國聞言,讚許地點點頭:“這個想法好!授人以魚不如授人以漁,讓更多人學會,才能幫助更多人。”
    飯後,林野要返回南州市的工作室了。鄉親們紛紛來到村口送行,老陳頭特意拎了一籃自己種的蔬菜,塞進林野的車裏:“林野醫生,這是我自己種的,沒打農藥,你帶著路上吃。以後一定要常回來看看我們啊!”
    “一定!”林野用力點頭,眼眶微微發熱。
    車子緩緩駛離村莊,後視鏡裏,鄉親們的身影漸漸變小,村頭的老槐樹、曬穀場的輪廓,都慢慢消失在視線裏。林野握著方向盤,心中滿是溫暖與堅定。
    他知道,自己的醫道之路,從來都不是孤軍奮戰。有家人的支持,有鄉親們的信任,有張三豐仙師、顧振邦老主任、威廉·哈珀先生的傳承與指引,這條路會越走越寬。而那些灑在鄉土間的靈韻,那些融入太極招式的溫暖,終將生根發芽,滋養出一片健康與希望的沃土。
    車子駛上通往南州的公路,陽光透過車窗灑進來,溫暖而明亮。林野的嘴角揚起一抹笑容,他知道,新的征程,才剛剛開始。
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