4月5日
    早上，6點多，劉拴寶正睡著香，李柏打過來電話。劉拴寶接通後說：“李柏，這麽早打電話幹啥？”
    “你就不關注新聞呀！3月5號，李文亮被國家追授為全國衛生健康係統新冠肺炎疫情防控工作先進個人；4月2號，評定為抗疫首批烈士；昨天，湖北省委書記應勇和武漢市委書記王忠林又去看望慰問了李文亮的家屬。李文亮醫生是徹底平反了，也得到應有的榮譽。”
    “他應該得到這樣的榮譽，他受了委屈之後不顧個人安危，依然堅守一線崗位、救死扶傷，思想境界太高了。但他的去世，是永遠的痛。”
    “我也是這樣想的，為什麽病魔就不能放過這位英雄呢？為什麽世上偏偏要有這些無法挽回遺憾呢？”
    “我也想不通。”
    早飯，白老師做的是小米粥，炒的白蘿卜，還有一碟鹹菜。
    劉拴寶說：“叔叔，你的小米快吃完了沒有？”
    “還有一點點了。”
    “讓我爸給你郵點吧。”
    “你家老爸老媽年紀大了，行走不方便，你就給我介紹一家武鄉銷售小米的好廠家吧！我從網上買。”
    “那也行，我爸年紀大了，還真的不會郵寄。武鄉有很多生產小米的，比較高端的時晉黃羊肥小米，一斤能賣到80元，出口到韓國、日本；比較親民的是三裏灣小米、老家小米，10元左右；比較健康的是淨土米業生產的小米，15元左右，老板原來是國家幹部，後來辭職回家承包了100多畝地，用有機肥種植，然後再用石碾加工出來，留有一點細糠，對預防失眠、便秘、皮膚病有保健效果。”
    “穀糠能預防便秘？”
    “我家裏常吃穀麵疙瘩，就不知道什麽叫便秘。後來，我從網上查一下，原來穀糠內含有大量的維生素、微量元素，對人體有很好的保健作用。
    “那我就買淨土米業的石碾小米，你阿姨是便秘嚴重，我是失眠，雖然吃藥也可以治療，但要吃的多了，對腎髒不好，不如食補好。”
    吃過飯以後，劉拴寶沒事就在看抖音。
    過了好大會兒，白老師說：“是不是在看抖音？”
    “是，沒有什麽幹的，就看抖音。”
    “裏麵是不是有很多搞笑的視頻？”
    “是，果然民間有高手。”
    “拴寶啊！你叔叔是位老師，有職業病，看見別人不符合自己的標準就要嘮嘮叨叨，白玉一直勸我不要當《大話西遊》中的唐僧，可不說在心裏憋得難受，覺得對人不忠。我也看了一段抖音，剛開始覺得也挺好，過了三個月後，視力下降了不少，看東西模糊不清，眼睛酸痛，脖子僵硬，頭暈腦漲。後來去找醫生看，醫生說這是長時間低頭，導致頸椎變形，腦部供血不足造成的。他建議我少看手機，多去打羽毛球，我按照醫生的話，把抖音刪掉，鍛煉了一個月，這些症狀逐漸消失了。”
    “叔叔，你說的對，我也感到眼睛酸痛，脖子僵硬，頭暈腦漲。我覺得抖音很是浪費時間，可是一打開不知不覺幾個小時就過去了，看後很後悔，拿起來放不下。
    “我們揮霍時間，時間就會揮霍我們。建議采取最簡單的辦法——刪掉。”
    “舍不得刪掉，而且抖音中也有很多值得學習的東西，有很多網上、報紙上看不到的東西。
    “你的想法我理解。給你說句實話，我覺得白玉的身體某種原因就是毀在手機上，她白天累一天，晚上看手機經常熬到深夜，吃飯、走路、上廁所也在看，導致她睡眠不足，久坐不動，缺乏鍛煉，循環不通。我曾經勸過她幾次，她不聽；我又尋思作為父親，是否管的有點過寬？於是就不管這個事了，最終釀成了的禍端。所以說，你舍不得刪掉，又無法控製自己，這就成個問題。”
    劉拴寶聽了以後，趕快把抖音刪掉了。
    下午，劉拴寶陪白老師去打乒乓球，晚上10點多就睡了。