回到家，關晶第一件事就是搜臂包、買臂包。

    按衡意交代的，剛走完還不能坐下也不能洗澡吃飯，關晶直接跑洗手間洗漱。整頓完畢後就跑廚房去做健身餐了。

    一切搞定後，關晶跑進浴室衝澡。從浴室出來時，她感覺整個人如脫胎換骨一般清爽，連身體都感覺輕盈不已，肚子也餓得“咕咕”叫了。

    心情非常好，關晶哼著歌一邊擦頭一邊走向餐廳吃早飯。

    早飯吃完吹頭發，化了個淡妝，美好無比~~~

    關晶的好心情一直維持到公司才稍稍收斂些，變成心裏默默地高興著。

    一早嚴峻過來就“如何回複客戶關於麵料異常”跟關晶通了一下氣，他還得麵對總經理呢，想想也是蛋疼。關晶同情地看著嚴峻離開，才看向已經打開的電腦處理起郵件來。

    平平淡淡地過了一周，關晶對鍛煉的熱度也從新鮮有幹勁變成例行完成任務。雖然如此，她總覺得這運動量還不夠她塞牙縫的，可是她又不願去隨意增加。畢竟衡意說過的，運動過量會導致身體創傷，到時反而想動還動不起來。從上次衡意說出差很累要睡覺開始，她和衡意都沒相互發過消息。

    有幾次關晶忍不住想問問衡意運動量的問題，還是忍住了，總覺得問出去會招人厭。她自己也在網上搜索過，各種各樣的說法看得她眼花繚亂，完全沒個頭緒，最終還是向衡意的計劃妥協，直接參照它來鍛煉吧。

    關晶原本對運動量存有質疑，但第二周的運動量卻讓她每次早起都成了困難。一想到要出去跑步她就感覺心累，太累了，累得她上氣不接下氣的那種。這第一周和第二周怎麽相差這麽大？如果後麵都這樣，她還能堅持下去嗎？關晶再次質疑這份計劃的可行性。可是衡意又何必這麽對她呢？兩人似乎沒有任何衝突吧。

    好不容易捱到周末，關晶拖拉掙紮了一番仍然出門按計劃跑步。她慢跑了10分鍾左右熱身後開始提速，卻突然感覺腳踝痛，緊接著膝蓋也不舒服，她停了下來彎腰揉著膝蓋。

    衡意說過：如果身體有任何不適一定要馬上停下來。

    “你怎麽了？”

    關晶抬頭看向來人，是一位經常跑步的跑友，穿著亮色的黃色緊身衣和緊身的五分褲，頭戴著亮色的頭巾，耳朵裏塞著耳塞，臉上的汗已經在往下滴了，看來已經跑了一會兒了。

    “我膝蓋不舒服，腳踝剛才有點刺痛。”

    “我看你這兩天跑得挺快的，是不是過量了？你休息一下，看看明天情況，如果照舊很痛要去醫院看的，這幾天最好不要跑了，讓身體休息休息。”

    “謝謝。”

    “沒事，能走嗎？”

    “能的，還沒那麽嚴重，隻是有點刺痛。”

    “行，你慢點吧。”

    “謝謝，你去跑吧”，關晶說道，突然又將跑友喊住，對方回到她身邊時她在臂包裏拿出一張折了幾折的A4紙，說道，“能麻煩幫我看一下這上麵的計劃嗎？我是按這個來練的。”

    那個跑友跑齡不小，看著緊身衣下的肌肉紋路應該算是個厲害的了，關晶又期待又忐忑地等著他的回複。

    “嗯，你這計劃是幹嘛的？”跑友鎖眉問道。

    “啊？什麽意思？”

    “是減脂還是增肌？”跑友看看關晶後又點頭道，“應該是減脂吧？”

    “呃，是的。”關晶臉有些紅了，被陌生人這麽點出來還是有些不好意思的。

    “這個計劃不是很合理，第一周的強度太低沒什麽效果，哪怕新手也不至於是這個強度。第二周強度猛增，完全是至少規律健身一年以上的人練的。你的狀態應該不適合，你是從網上自己下的？我建議你去健身房找專業教練比較好。需要的話我可以介紹給你，他也是我的教練，不過你放心，不會把你練成像我一樣的，那就是砸他招牌了。”

    “嗯，找教練是不是得去健身房？”

    “是的，在健身房鍛煉器械都比較完備，而且設施也好些。我微信有他們健身俱樂部的APP，你要不要加一下？”

    “好啊”，就這樣，關晶的微信也和跑友對加了一下，“‘享動健身俱樂部’？在哪裏？”

    “看來你從來不去的，就在花園小區旁邊。”跑友笑了起來，露出一顆虎牙，還挺耐看的。

    “就在我家旁邊啊！我從來沒注意。”看地址好像就在小區門口附近。

    “我也住附近，你如果去的話，可以找我，我帶帶你。”

    “感謝感謝，那你怎麽稱呼？”

    “向天空，麵向天空。”向天空做了一個麵朝天空的姿勢。

    “這名字好，我叫關晶，關心水晶。”

    “我記下了。”

    “感謝哈，那你先去跑吧，我先回去了。”

    “拜拜。”跑友向天空揮揮手重新跑了起來，矯健身姿讓關晶很是羨慕。

    好了，衡意，但願你能給我一個合理解釋！！！關晶捏著手裏的計劃心裏想著。她與衡意完全八竿子打不到一起，真的想不明白為什麽衡意要這樣對她。

    一到家，關晶就兩腳翹在客廳茶幾上，人歪在沙發上拿著手機劈裏啪啦敲了起來。

    【衡總，在嗎？有點事想問一下。】

    關晶心裏有些怒意，發了一條消息給衡意後這團火徹底燃燒起來，她沒等衡意回複就迅速地發了幾條消息過去。

    【我按你給我的計劃鍛煉，今天膝蓋和腳踝都痛，無法跑步了。】

    【我是嚴格按照你的計劃練的，飲食也是，可是都兩周了，似乎一點變化都沒有啊。】

    衡意的回複非常快地就過來了。

    【你是不是增加運動量了？照理說你有健身基礎，不會有這問題的。】

    【減肥都是一個過程，心急不來。】

    【或許我給你的計劃的確不適合你，要不你找一位專業教練。】

    衡意回得天衣無縫，溫和有禮，讓關晶覺得自己發過去的簡直是無理取鬧。但她心裏仍然窩火，如果衡意一開始就告訴她找專業教練比較好，她又何必按照衡意的計劃和飲食要求來操作呢？白白浪費了兩周時間，離活動隻有3個月了！！！

    【說實話，我在最初按你的計劃鍛煉時有些質疑，但我一直相信著你，可是結果卻是這樣，實在讓我有些難以接受。】

    【你之前跟我說你有健身過，所以我以為這樣安排是沒問題的，你這樣應該是運動過量了，非常抱歉。】

    【那就是我的錯咯？也是，你也沒有義務幫我做計劃的。】

    衡意僅憑簡簡單單的兩三句話就將問題全部解決了，對關晶而言卻是麵臨新問題。兩人見麵後，關晶自認相處不算熱絡，但也不至於讓她對她下黑手吧。

    【非常抱歉。】衡意發了過來。

    關晶看著這四個字，火氣一下子就減弱了很多。不是她突然就不生氣了，而是她發現自己竟然對客戶發飆，她在懟客戶！！！還是她收入占比最大的大金主。衡意也就是友情幫忙，可沒保證說一定有效，她怎麽就“突突突”地跟機關槍似的抱怨過去了呢？如果真的是衡意的問題，這種啞巴虧不是該吃就吃，以後離她遠點就行了唄！衡意作為客戶，若想為難她這個銷售還不是分分鍾弄死她的節奏。

    “臥槽！”關晶看著自己發的信息，剛才腦子肯定發熱了，她被鬼附身了。

    衡意明明說是根據她有健身基礎上安排的，誰讓自己瞎吹牛呢。這下出問題就怪別人，衡意肯定覺得是被狗咬了吧。

    “TM神經病啊，腦子發抽啊！！！”關晶恨不得敲自己腦門。

    衡意根本就沒生氣，關晶罵的對得很。衡意的計劃其實是用了心思的，除了前兩周是給關晶一點適應期以及一點下馬威之外，接下來關晶按她的計劃練的話，是沒問題的。而前兩周之所以那麽安排，是對關晶表麵諂媚背地裏說她“多管閑事”的懲罰。

    【抱歉，我這一早好像打開方式不對，你別介意。你也沒保證我就能瘦下來，是我太心急了。】關晶趕緊補救，但願衡意不要給她小鞋穿才好。

    【不，是我考慮不周，真的抱歉。】

    【沒事沒事，是我自己的問題。】關晶說著蒼白無力的道歉話語，覺得如果是自己一大早被人罵了肯定會覺得莫名奇妙。她原本認為是衡意搞的鬼，現在想想似乎是自己的問題，頓時心裏內疚不已。

    【下次你過來請你吃飯賠罪。】關晶隻能用吃飯賄|賂人了。

    【嗬嗬，應該是我請你吃飯，不，請你運動吧，笑臉.jpg】