馮梓除非是去“取藥”，否則便沒機會離開縣公府。李鈺和長樂都沒解釋理由。不過趙洛告訴他，那是擔心他為李鈺治傷之事被那些刺客得知後會對他不利。

    既然李鈺他們有如此光明正大的理由，他也便沒了任何意見。

    而且他有宅的屬性，縣公府比一座公園還大。住上半個月不出門，他也不會覺得無聊。況且，他也並非找不到事做。

    上午是馮梓給李鈺治療的時間，而下午他可以自由活動。

    這日用過午飯，馮梓看了兩個時辰的書，隻覺眼睛發澀，便在縣公府內閑逛。

    他走到一處院子附近，聽到有人呼喝，便好奇問給他帶路的侍女：“縣公府內何人敢大聲喧嘩？”

    那侍女笑道：“那院子乃是府中練武場，專供府中侍衛演武。”

    馮梓倒是感興趣了。趙洛身為皇帝身邊的侍衛統領，然而那天夜裏他絲毫看不出對方有功夫在身。

    如今有人在演武場練武，在單獨演練時，當能讓侍衛可以將自己功夫都抖露出來。他倒是好奇這時代的侍衛平日到底有無武功在身。

    他文問侍女：“馮某可否去瞧瞧？”

    “自然可以，馮郎君請隨奴婢來！”侍女微笑說著便在前麵引路。

    他們過了一道廊門繞過一道走廊，侍女便不再向前走，隻道：“馮郎君，前麵便是演武場。奴便在此處等侯馮郎君。”

    馮梓走過走廊，便看到一片比籃球場還大三分的長方形空地。空地一側擺著數個武器架，各種武器都有。馮梓說得出名字的，如環首刀、直刀、長槍、長戟等等，還有之前聽都沒聽說過的。可是他看到的十來個侍衛在鍛煉，卻沒見到有人演練招式。

    這練武的卻不隻是縣公府的侍衛，馮梓在看到了趙洛和李鬆。見到他們這些練武的侍衛，他才明白那侍女為何不直接帶他過來，這些侍衛有好幾個裸著上身呢。

    趙洛正雙臂平伸各提著石鎖做深蹲，見到馮梓，他先是放緩動作再作了幾次，這才將石鎖放下。他抹了一把臉上的汗向馮梓走來：“馮先生！今日竟有興致來演武場。”

    馮梓指著那些石鎖笑說：“趙統領，那些石鎖都是多重？”

    “自五十斤到兩百斤均有。通常各有一對。”趙洛指著自方才自己耍的那對石鎖。“方才趙某用的，是八十斤。適合鍛煉手臂。”

    馮梓一聽，心裏暗自吃驚。一手八十斤的重物平伸，還做深蹲，這在現代，全世界也未必能找出十個。也難怪他能成為大內侍衛統領。

    他說：“馮某可否試一下？”

    趙洛笑道：“有何不可？不過耍這石鎖看似簡單。然則對人的要求很高。趙某得罪了！”

    馮梓還不明白他得罪什麽，便見對方一掌按在自己肩膀。

    馮梓隻覺一股大力傳來，人禁不住蹭蹭向後倒退幾步才站穩。

    趙某拱手道：“趙某得罪了。趙某乃是想試一下馮先生的下盤是否穩固。”

    經他解釋，馮梓才知道原來他們耍石鎖通常要將石鎖左右前後擺動，甚至又是拋接。若是下盤不穩極易出意外。

    趙洛委婉說：“馮先生身體強健，然從未真正習武，下盤不夠穩，場中的石鎖恐暫時不適合馮先生。”

    雖上戰場的隱憂已經除去，然而馮梓前段時間在山中也鍛煉了幾日，雖然僅僅十日，但他自覺身體力氣大了不少。如今來到縣公府卻又是荒廢了幾日。

    如今雖然不用擔心上戰場作戰，然而他也希望可活得更長久一些。趙洛能成為皇帝和占公主的侍衛，當然是有幾把刷子的。他與這些人比便是遠遠不如也不覺的丟臉。

    然而鍛煉並非隻是能在上戰場後保命。

    他便說：“某也並非是要習武，隻是想鍛煉身體。某連續拉弓最多隻能拉滿四十次雙手便酸軟無力。趙統領相比精通鍛煉之道，可否教馮某如何鍛煉臂力，讓馮某能多開幾次弓。”

    聽馮梓如此說，趙洛便道：“拉弓需鍛煉臂力，又需強健胸背肌肉。趙某便示範如何用石鎖鍛煉增強臂力同時又強健胸背肌肉。”

    他說著轉身走到最小的那對石鎖後站定，對馮梓說道：“馮先生看仔細了。”

    他完便雙腳分開齊肩寬，然後彎腰雙手拿住一對石鎖把手。然後輕喝一聲，緩緩直起腰，人站成馬步。一雙手向前平伸，他上半身竟然依然挺得筆直，絲毫沒因重心前置而向前傾斜。

    馮梓又見他平伸雙手向兩邊張開，手上雖有五十斤的石鎖，然而兩臂最終呈一條直線。

    而後，趙洛又將雙手向前收攏，並且緩緩放下地，手卻並未鬆開石鎖。又聽他一聲輕喝，再次將石鎖平舉，並再次向兩側張開，隻這次如同做擴胸運動，兩臂雖然在同一平麵卻並未伸直，兩肩卻是盡量向後壓。

    趙洛反複兩次後便將放開石鎖，氣定神閑地對馮梓說：“馮先生可看清楚了？”

    馮梓苦笑著點頭，說：“馮某看清了。難怪趙統領說馮某下盤不穩。”

    若是如同趙洛那麽訓練，他向前平舉石鎖時就該向前栽倒了。

    趙洛笑道：“若馮先生真想鍛煉，可用輕一些的石鎖慢慢練起。”

    馮梓也不是想成為高手，隻是這時代沒有什麽娛樂，時間浪費也便浪費了。倒不如花點時間鍛煉自己。

    若是之前，沒有上戰場的威脅他定然要再度過上米蟲一般的日子。然而李鈺這個皇帝在十幾個本領高強的大內侍衛保護之下都能受傷，還差點掛了。這是前車之鑒，他不得不。

    他日後真要做皇商，難免有人眼紅。競爭對手派刺客殺他非是沒可能的。

    請侍衛自然可提高安全係數。然而看看李鈺便知，有侍衛保護也並不是絕對安全的。

    敵暗我明之下，你有兩個侍衛，對手就可以派出四個或者更多的刺客。所謂打鐵仍需自身硬，他想要安全，他自身也要有一定的保命能力。那至少可以在侍衛顧不及之時能暫時保得性命拖延時間，讓侍衛有救援機會。若是弱雞到一回合都撐不住，隻要侍衛漏掉一個刺客，那他就該完蛋了。

    趙洛又笑道：“馮先生或可先用十斤或二十斤練起。如此既可以鍛煉臂力與胸背肌肉，又可順便練馬步。假以時日，馮先生定能耍五十斤的石鎖。”

    方才趙洛推了一下馮梓，感覺他力量不差，就是沒有練過武。下盤不穩，但有好身板。雖然晚了些，然而若能堅持，到也未必不能練出來。

    隻是馮梓年紀太大了些，此時才開始練一旦過了男人最鼎盛的三十歲，便不可能再有存進了。

    如果能如趙洛那樣刷一對總共一百斤的石鎖身體紋絲不動，馮梓便很是滿足了。其實他也想到如何連臂力。他等下次去現代，可以買一些現代的一些上身肌肉組的鍛煉工具回來。

    這演武場也沒有他能鍛煉的工具，又沒看到他想要看的套路演練，他便也沒再繼續留在演武場。他與趙洛又說了幾句便告辭離開了。

    從演武場出來，迎頭走來一個侍女。那侍女見到馮梓，屈膝福禮道：“馮郎君，門房來報，貴府仆人高進求見馮郎君。長公主已命人帶他去了偏廳。又遣奴婢來尋馮郎君。”

    馮梓聽說高進竟然來了。高進應在長壽縣才是，怎麽就突然來福州。那不成白素素派他來的。

    他不知白素素有何事要找他，又擔心是有什麽急事，便說：“煩請姑娘帶馮某去。”

    “馮郎君請隨奴婢這邊走。”