第253章實力

    別理他，我們自己去玩自己的，要是想找人拎東西，這還不容易。 vw謝西拉著玉兒去了外麵，隨便找了個人弟兄，讓他跟在自己身後。

    這樣不好吧，他們會不會有什麽事情。玉兒很不習慣，以前都是跟著別人跑的，現在居然還能讓別人把自己當成自己跟班，這也是太神的節奏。

    謝西以前一直讓他們去，不但可以幫著自己凶人，而且可以幫著自己拎東西，連跑路這樣的事情，都可以交給他們去做。

    等到秦風回到了房間，收拾了下自己，鋪開了紙，在麵開始寫起了計劃，由第一階段訓練身體，第二階段訓練身手，第三階段訓練心理，這三個階段之後，再進行仔細地研究，然後針對每個人善長的來製定他們將來要做的事情。

    麵分條羅列的很清楚，每一條都會有若幹個小條組成，算這些人沒看到，也會知道自己的意思，越寫越投入，卻也是想念著自己曾經的生活，雖然那段時間很苦，但也帶給了自己很多財富。

    等到秦風寫了第一大階段，感覺自己好像有什麽事情沒幹，發現手機收到了一條短信，停下了手裏麵的筆，然後按了下來，翻開了那條短信，也是寧心如發的，讓自己沒事了早點回去，收到的那些翡翠都很好，公司也按著自己的要求，已經到了正軌，分公司早已成立，等著他這個總經理前去視察。

    其實秦風每天都會收到不同的信息。這些家夥個個都隻發信息，不打電話。也不害怕自己接不嗎。

    又按下了心給回了一條，讓她們照顧好自己。等他把這裏的事情都處理完以後，會回去。問著她們都希望得到什麽，信息發出去之後，越發地感覺自己有些想她們了，既然這些人一個個的都這麽能力，他也不能讓大家失望。

    秦風哥我可以進來嗎已經在外麵逛完街的玉兒，走回來的時候看到了秦風房間的燈還亮著，敲了下門說著。

    請進吧。倒也沒什麽好藏的，也沒什麽東西。可以讓別人再多看的，指著自己對麵的那個椅子說著：坐吧，今天和謝西應該是去玩美了吧，和她交朋友之後，算我走了，你也可以在這裏過的很好。

    不，我不想離開你，你去哪裏我去哪裏，我知道她和我是因為我和秦大哥的關係。要是秦大哥你不在了，我和她的也沒什麽關係。玉兒在外麵闖了這麽多年，哪裏不懂得，身後人強大了自己才可以依仗著這個人強大起來。

    秦風倒也沒有把玉兒留下來的意思。從第一天聽到玉兒說要跟著自己，到現在怎麽會舍下她呢。

    也別想那麽多，在這裏的這幾天你多轉轉。以前沒吃過的，沒玩過的。跟著她好好玩。別擔心我。秦風勸著玉兒，現在出來了。也應該好好享受一下，別整天像個老太婆似的，跟在自己前後，怕委屈了自己。

    我都習慣跟在秦風哥身邊了，我現在先走了，哥你繼續忙。玉兒見秦風有送客的意思，也沒敢多打擾。聽謝西說秦風哥要打造一支什麽超強的隊伍，以後是擴張地盤還是打架鬧事，都沒有敢說個不字。

    秦風又繼續寫著他的計劃，不過這計劃的實施也需要一段時間，有了這個東西，相信謝坤一定會高興的。

    第二天，天還沒亮，秦風已經做完了早課，他現在的鍛煉還是很有效的，早晨的四點鍾封閉式的集合隊伍已經被集合起來。

    看到了眼前這些精神麵貌都還算不錯的人，秦風倒也是對昨天的訓練強度有了一個初步的了解。

    今天的目標依然是十圈，能趕著六點回來的，有飯吃，要是沒趕到這個點，依然沒食物。大家準備好了，現在出發。秦風倒是發號完示令，看到了旁邊的那個笑得一臉狡猾的男人，他走到了秦風身邊。

    等到了人都跑完了，他這才說著：今天早晨的帶隊是你，昨天有好多兄弟不服氣，所以我答應了他們的要求，你也要和他們一樣跑十圈。

    本以為會看到秦風那張懊惱的臉，卻沒想到秦風隻是回了句：是嗎，既然這樣，那我們一起，反正都要給兄弟們做個表率，要是你不去那豈不是很沒意思。

    聽到了秦風的話，還不等他做出回應，秦風拉著他一起去跑，確實是速度很快，但這也是開始而已。

    秦風隻是一笑，一個個地超過前麵的這些人，邊跑邊輕鬆地說著：既然大家都這麽認真，那加油了，跟著我一起跑。

    誰還能跟秦風的步子，雖然看起來並沒有多快，可是不到一會功夫超過了整個隊伍，邊跑嘴裏麵還唱著調子，一點也不費力。讓這些都快趴在路的人，心裏麵佩服的要命。當秦風第二圈的時候，好多人的第一圈還沒有結束，不過秦風也不在意，順便刺激了身邊的那些人一把，既然要看自己的實力，當然要展示出來。

    你們這速度還想回去吃飯，再加油說不定還有希望。秦風邊跑邊說著，步調還是像剛開始那麽均勻。

    已經到了第三圈的秦風，卻也沒有再說什麽，不過看到隊稀稀拉拉的，對著夾在間，已經跑不動的另外教練說著：你站在這裏，數圈數，要是有人敢偷懶，那別客氣。

    行，我知道了。這話說的氣都喘不及，而且那麽多人看著，他真的是用力了，可是才跑了一圈半，真的不行了。這簡直是煎熬。

    秦風倒是繼續跑著，觀察著前麵跑的這幾個人，還是問了句：是第二圈吧。

    已經第四圈的秦風還是有那個實力，對於他來說，跑步已經提升不了他任何的能力，身體他都粹得剛強有力，跑步這樣的小運動真的不符合他的審美。

    當秦風第五圈的時候，已經有人趴在了地，連走都走不動的節奏真讓人汗顏，不過還是說著：他們這些人的體質是太差了，看來運動的強度還是有些低，不過我們還應該再強化些。

    十圈都已經是極限了，現在還要加大運動量，是讓他們去死的節奏，還要加強，是不是他們讓他陪著跑了，可是看他那麽輕鬆的樣子，真的讓人心裏麵生出了妒忌。

    我的十圈已經到了，大家都加油了，我在飯堂等你們。秦風沒心沒肺地說著，跑的輕鬆一點困難也沒有。

    已經被秦風扔在這裏的另外教官，看著已經累倒的那幾個人，也隻是搖了搖頭，不是自己在故意找事情，而是他們的實力不在同一個等級麵。

    秦風哼著小調子，回到了食堂，現在裏麵已經沒有任何人，一個人占了整個飯堂，點了些自己喜歡吃的菜，慢條絲理的吃起來。

    今天的運動量根本不算什麽，等到秦風吃完了飯，又站在門前等了那麽久，還是沒等到第一個露麵，再抬起手看了下表，現在的時間已經是五點五十分，隻差十分鍾。

    吃飯。五點五十六分，第一個人終於出現了，不過手裏麵掐著表的秦風，卻盯著他進門的那一瞬間。

    現在哪裏有空和秦風講話，還是先去填飽了自己的肚子是實話，今天被秦風打擊了，跑的那麽快而且速度那麽高，連他跟在身後追趕也是沒有趕，這讓他有些生氣，卻也是被打擊的嚴重了。

    吃完飯，你可以去休息。既然隻有一個人完成了自己布置的任務，六點到八點，他可以休息兩個小時。

    有時間可以休息，當然是件好事情，連忙吃飯，已經困得不行了，直接跑回了房間，悶頭開始睡，卻還是定好了時間，怕遲到了。

    秦風等到了大家全部回來的時候，已經到了八點鍾，不過每個人都餓著肚子，站在了秦風的麵前。

    還有人跑完十圈嗎秦風問著。

    有四五個人站了出來，他們是跑回來了，可是時間沒趕到，也隻能餓著肚子了，後麵那些人已經累得沒力氣再說話了。

    這幾個人還沒有沒八點鍾才齊的人，還有人沒跑完。

    沒有了。這幾個人在七點鍾跑完，剩下的人都是跑完的時間不等。

    秦風搖了搖頭，真是太弱了，連第一步的節奏都做不到，現在怎麽能讓自己放心呢，卻說著：今天既然大家都沒跑完，算跑完了，也沒守時，接下來需要大家互選對手，開始打起來，我現在給大家示範一招，必須用這一招打你的對手，使用別的招數，都算犯錯。

    站在了大前的麵前，秦風隻是做了個黑虎掏心這一個動作，這是最基礎的動作，隻能用這一招。

    很多人都會這一招，而且使的也秦風要地道，可是秦風的這一招，出手也是平淡無，這一招可以打敗別人

    有人懷疑著，秦風從裏麵招隨便找了一個人，說著：用這一招攻擊我。

    這一招打到了秦風的身，卻沒想到秦風過來過去隻是一招黑虎掏心，要是不想再碰到必須退步，可是一退步，又發現自己被逼到了麵前，再退一步，他卻步步緊逼。

    下去吧。秦風收了招以後，對著大家說：大家開始練習，我會在這裏監督。

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