第六十七章 體能訓練(三更)
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“呼呼,都是一群豬仔,怎麽教都不會,小顧,你幫我看一下,我上個廁所。”
訓練到一半的時候,詹教官突然感到肚子翻起一股陣痛,不得不將手頭的工作拜托給輔助教官。
“沒問題,你去吧,不用那麽著急,一切有我。”
顧旭升說著來到了學生們麵前。
回頭看了一眼小跑著消失在操場的詹軍,顧教官對著分心中的學員拍了拍手掌,將他們的注意力拉了回來。
雖然自己名義上是輔助教官,但這三天主訓的詹營從來沒讓他單獨指導訓練過學員們。
現在,終於有機會了。
對了,我當初訓練的時候最想要讓教官訓練什麽來著?
哦,好像什麽都不想訓練……
“咳咳。”
他輕了輕嗓子,指著森強說:“男生班長留下,其他人,全體都有,向右,轉!”
全體整齊劃一地向右轉。
‘臥槽,這比帶那排小子更帶勁啊!唔唔唔……’
“起步,跑!”
“跑?”
所有人都懵了,他們麵對的方向可是鐵絲網欄杆和樹啊……
“教官,是向操場圈跑嗎?”肖雨桐出列提問道。
“沒有啊,現在是休息時間,你們都去樹蔭下休息去。”顧旭升搖搖頭,指著樹蔭地示意。
“嘶~”全體成員用難以置信的目光看著他,齊齊吸氣。
在他的記憶中,在自己訓練的那段時間,最希望聽到的就是——休息,休息,休息。
“你們想要要訓練?那好——”顧旭升剛剛開口,102班全體狂奔,不給他反悔的機會。
臥槽,我們是碰到‘天使’了嗎?
教官拍了拍森強的肩膀,說:“你是班長,望風的工作就交給你了,知道最近的廁所方向不?”
森強:“……”
額,為什麽隻有我覺得碰到了‘惡魔’……
……
……
大概半個小時後。
“稍息,立正,很好。”
顧旭升教官對回來的詹教官敬禮,交接了任務。
看到整齊劃一的學員,詹軍回禮,滿意地點了點頭,說:“訓練得不錯,我看看有沒有進步。”
他對向102班的全體成員,說:“全體都有,散!”
顧旭升笑著退離了原地,來到樹蔭下和另一個教官閑扯起來,遠遠地就能聽到詹軍惱怒的罵聲——
“你們都是豬嗎?剛剛教給你們都忘了?重來,重來!沒訓練好不準休息!”
而他不知道的是,他們剛剛才休息過了。
……
集散訓練持續了一個白天的時間,反複單一的訓練讓許多學員不僅在肉體上感到疲憊,精神上同樣飽受摧殘。
訓練的方式就像是給人強硬灌輸,效率很高,但效果一般。
學員們不知道,也無法理解這樣的反複訓練,心底更是充滿抗拒,隻是他們無法拒絕服從教官的命令,隻能帶著抗拒的心態去做。
這種抗拒表現的結果便是完成的結果並不算好,雖然詹教官對於他們的表現很不滿意,但他在心底也清楚,真正的集訓需要花費更多的時間和精力,這樣的簡單集訓訓練出來的結果一般也在所難免。
事實上,按照上頭的任務要求,也沒有更多追加到完美的地步,隻要能夠印刻到學員的腦海中,這份任務就算真正完成,並不需要太多的形式標準的模式。
畢竟,後麵還有很多訓練的內容等著排上呢。
……
晚上七點,近一百個軍訓使用的操場上亮起了集束的遠光燈,從高處的燈杆上往下,點亮了整片空間。
“從今天晚上開始,我們開始進行體能鍛煉。”
詹教官的聲音在學員們的耳邊響起。
而在他們的背後,有兩個班級的人員正在圍繞著用生石灰劃出的跑道長跑,分別沿著內外兩個跑道,兩個相逆的方向。
對於102班的學員來說,能夠換一種‘口味’的訓練、不再重複早上的訓練自然是一種好事,但是如果換的是體能訓練,那還是不要換了吧……
但他們沒有拒絕安排訓練的權利,等到前邊兩個班級使用完跑道進入休息階段後。
詹教官重新宣布了規則:
“第一組訓練,操場,男生十圈,女生八圈。”
“時間十五分鍾,每超過一分鍾,加訓一圈,不足一分鍾的按一分鍾計算。”
“現在全體都有,向後,轉!男生班長,帶隊依序,都給我跑起來!”
詹教官一手拿著秒表,脖子上戴著一個黑色哨子,隨著一聲令下,102全體成員在54號操場的全體成員開始了第一輪的體能訓練。
沒有人想要被加訓,每個人都在你追我趕地發力狂奔,都在拚盡全力地想要衝刺到前二十分鍾。
在他們的麵前有一好一壞兩個消息,好消息是由於跑道屬於臨時規劃,並不是體育場中標準的400米跑道,內環的十圈下來總的長度隻在三千米三四百左右。
壞消息是他們經過早上集訓,原本體力消耗就不小,想要在規定時間裏跑進十圈並不是一件簡單的事。
體能訓練放在第四天也考慮到了學生們的身體素質問題,經過三天的打磨適應,這才漸漸推進開始,避免出現一開始的劇烈訓練問題。
在前三圈跑完的時候,大多數人還在一個起點上,但從第四圈開始後,男女生隊伍便出現了隊伍拉長,分成了三個階梯的成員,落在最後一個階梯的人距離第一階梯的開始相差了近半圈的距離。
很不幸的是,呆子已經落在了第三階梯,猴子勉勉強強掛在第二階梯的末流,屬於危險邊緣的人。
體力不錯森強和林十三則處在第一階梯,在這個時候,他們也無暇顧及後麵的兩位室友,也沒有辦法幫助到他們。
第五圈之後,教官開始在終點處提醒時間,落在後頭的男女生們已經花費了近一半的時間,按照這種速度繼續下去,他們注定了加訓的可能。
有些人開始拚命加速,有的人卻無論如何都加快不了速度。
於是,一些體力差、耐力不足的人開始了內部競爭,你追我趕,輪流墊底。
如果說之前的訓練都是小體力的消耗,那麽現在體能的訓練就是大體力的消耗了,是非常考驗身體素質的一種考驗。
而對於林十三來說,十五分鍾跑這十圈並不算什麽難事。
被改造過的身體素質原本就比普通人上了一個台階,何況自己還有一直堅持鍛煉,對於他來說,之前的訓練都隻能算小打小鬧,這樣的體能訓練才是他最想要的。
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