浩天禪坐與此，但他萬萬沒想到，煉體之苦原來這麽難以忍受。當他想起自己要受到九次甚至更多的煉體之苦，後背也是一身冷汗。不過煉體之苦同樣也有好處，煉體之苦就是把一種狂暴的能量在身體內進過五大步驟：

    一，淬煉心田：一個強者都要有一顆不屈不撓的心。淬煉它，戰勝它！讓它成為你的墊腳石。

    二，淬煉元丹：讓自己的元氣每一滴都是鋒利的，都是缺一不可的。

    三，淬煉筋脈：讓這些狂暴之力通過它，雖痛苦，卻有一種不可戰勝之力，我就是打不死的小強！

    四，淬煉身體：身體上的細胞都沸騰吧！我的身體，不光是容納著我靈魂的軀體，更是一副鋼筋鐵骨！

    五，煉化血液，我的血，永遠是最強大的！

    浩天心中越想越瘋狂，竟然直接怒吼一聲，完成了第一煉。見到此景，林老嘴角勾起了一絲不可察覺的笑，旋即，暗歎了口氣。

    (本章完)