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    雖然三人都同意跟著韓風學他那所謂的“家傳武學”，但是讓他們拜師，卻是不同意的，所以實現，他們也都聲明好，不拜師，不斟茶，也不期望將韓風加的武功全部學到手，隻要求能夠達到各自的需求罷了。

    對於這點，韓風並沒有異議，之所以讓他們一起練，一方麵是感動於他們對自己的兄弟之情，讓他們跟著自己練，得點好處，另一方麵，則是拿他們當小白鼠，看看他們按照這些動作做下去，能不能產生丹流，他們是否能夠感受得到？再說，他每天一個人孤單地在那鍛煉，也未免太過枯燥了點，拉上他們，省得他們疑神疑鬼的。

    “既然你們都做了決定，那以後可不準中途退出了。”韓風似乎已經料到了這個結果，很是滿意地點點頭，“現在，我先跟你們講一下基礎理論，然後交給你們一些基本的入門動作。”

    楚帥這個時候說道：“瘋子，你可別拿電視裏麵那些跑步，紮馬步，壓腿什麽的忽悠我們，這些東西，地球人都知道，堅持鍛煉下去，肯定有用，但是這些也未免太大路貨了。”

    許林虎和李旺兩人對此深表讚同，許林虎也道：“我在家裏的時候，也練過馬步和打沙袋，有一定的基礎了，這些東西，我可以免了，你直接教我高深一點的。”

    李旺見他們兩都發表了自己的意見，連忙也說道：“其他的，我都不在乎，我隻希望練了之後，能長高一點，要求不高，10厘米總可以吧？別告訴我不行，這可是你家的家傳武學，用內力刺激骨骼生長，肯定能行！”

    韓風突然發現，自己好像做了一件蠢事，簡直是沒事找事，剛才怎麽就頭腦發熱，說要教他們武功呢？

    韓風從椅子上站了起來，站在寢室中間，首先對楚帥道，“鍋子，基本功，剛開始肯定得做，而且需要認真的做！紮馬步，那是為了鍛煉下盤，我們可以免了，但是壓腿什麽的，肯定是少不了，那是拉伸韌帶，不把韌帶拉好，等下弄傷了怎麽辦？不壓腿，你能做到這個動作？”說完，韓風唰地一下提起右腿，直接踢到了頭頂上，腳掌朝天，單腿站立，身體非常筆挺，動作相當帥氣。

    他們三人從來沒有見過韓風在麵前這樣做過，之前，他的動作還是相當呆滯，笨拙，什麽時候突然變得如此靈活了？

    韓風一招朝天腿，震了他們一下下。

    將腿收回來，韓風繼續對許林虎道：“老虎，我知道你有底子，你放心了，我會對你重點照顧。”

    三人當中，他對許林虎最看好，畢竟興趣是最好的老師，許林虎能吃苦，又喜歡武術，四肢也發達。

    最後輪到旺財：“旺財，你肯定是漫畫小說看多了，很遺憾地告訴你，內力是什麽，我暫時也還不知道。”

    李旺聽到這裏，臉上不由得露出失望之色，不過接下來韓風的話，又讓他雙眼開始冒光。

    “不過我可以確信的是，隻要你堅持練習，的確可以增加身高。”

    停了一下，韓風補充道：“這樣吧，你們想通過鍛煉達到什麽要求，直接跟我說，我好因材施教，根據不同的需求，來決定教哪些動作。”

    “我所謂。”許林虎說道，“隻要能夠強身健體，都行，當然，最好練了之後，打架能厲害點。”

    李旺道：“增高！減肥！就這兩點要求。”

    楚帥推了一下眼鏡：“我想變得強壯一點，另外，不知道能不能改善一下我的視力？”

    韓風現在心中也有了底，他們的這些要求，在他看來，都不難達到。

    “我家這套功夫，並沒有什麽內功心法。”韓風開始將點基礎知識，“說白了，也就是一套動作，要求很簡單，隻要你們按照這套動作堅持鍛煉下去，時間長了，效果就會出來。原理也很簡單，就是通過做這些特定動作，來激發人體本身的潛能。”

    韓風停了下來，看了看伸長著脖子，張大著耳朵，巴巴地盯著自己看的三人。

    半晌，李旺愣愣地問：“沒啦？”

    “呃……難道我說得還不夠明白嗎？原理是激發人體自身的潛能！就這樣，很簡單！”韓風老臉有些發熱。

    丹流的秘密，肯定是不能說的，就算說了，他們也不能理解，反而可能會牽扯出其他一些亂七八糟的問題。而實際上，韓風自己對這方麵的認知，也比較有限，根本沒有一套係統的理論體係。

    看來，不露兩手，他們是不會徹底相信了。

    於是，韓風當下就帶他們到操場，然後啟動預先已經“封裝”好的指令動作，來了一次精彩表演。

    這套指令集，已經經過韓風的補充和完善，嚴格說來，也算是之前的升級版，而且，韓風現在做這套指令，雖然會覺得比較辛苦，但已經沒有以前那麽痛苦了，他的身體已經開始慢慢適應。

    偌大的一個操場上，一個身影在以一種非常詭異的節奏和動作悄然無聲地舞動著，旁邊，許林虎他們三人長大著嘴巴，怔怔地看著眼前不斷閃動的身影，忘記了說話。

    每一個動作都非常幹淨利落，像武術套路，但卻又非常別扭，讓人驚訝的是，韓風竟然可以將這些看似風格迥異的動作，非常連貫地施展出來。

    大概五分鍾之後，韓風將整套動作做完，然後收功。

    他們的反應，在韓風的預料之中，所以，他並沒有打擾他們，等他們自己回神。

    許林虎首先反應過來：“我靠，瘋子，你還是人嗎？”

    韓風身體的柔韌性超出了他的想象，之前，他從來就沒有想過，原來人的身體能夠做出這樣的動作來，

    被許林虎這麽一叫，李旺和楚帥也回過神來。

    李旺看了看自己圓嘟嘟的身體，連連搖頭道：“我這身體不適合表演雜記。”

    楚帥也是一臉疑惑：“像武術，又有瑜伽動作，如果我沒記錯的話，好像在電視上還看過西藏喇嘛做過其中的一個動作……看不懂，看不懂。”

    “不需要你們能看懂，你們什麽都不用想，隻要按照我教的來做。剛才我隻是讓你們看一下，並不是要你們做那些動作。我會按照你們各自的需求，教給你們不同的動作，旺財，你放心，你肯定能做到。”韓風給他們打氣道。

    許林虎和楚帥兩人都點了點頭，隻有李旺退縮道：“還是算了吧，我……”

    韓風笑了：“你要現在退出也行，很簡單，隻要明天中午的時候，你在這裏裸奔三圈，嘿嘿！”

    許林虎和楚帥也跟著“嘿嘿”地笑了起來。

    看到他們不懷好意地眼神，李旺打了個寒顫，連忙拍著胸脯道：“我們兄弟同心，大家都練，怎麽能少了我？放心吧，為了明天更加美好，我豁出去了！”

    他臉上的表情，很是堅毅。

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