時間很快就過去了一半，七天的時間一眨眼就來到了四天，李一帆在這四天的時間裏，進步不可謂不迅速。

    投籃技術已經升高至罰球線了，跑位也越發純熟，至於控球的技術，也算能勉強帶一下球，但是要讓他麵對麵人過人，那還是有難度的。但是阿輝也不著急，李一帆這一刻璞玉遲早會發光的。

    因為今天是星期天，球隊是不放假的，大夥都在體育場加練。李一帆照常在練習投籃，經過這麽久的視頻研究，李一帆知道一個投籃很準的球員在球隊的重要性，所以，他要將籃球場上所有的位置都給投幹淨。

    “45，加油！還差5個就到三分線了。”

    李一帆在心中暗自鼓氣。

    就在他要投出去下一個球的時候，突然大夥齊齊喊了一聲香風教練，把李一帆手中的籃球給嚇得投歪了。

    “艸！”

    李一帆回頭正想罵娘。迎麵就走來一個圓嘟嘟的老頭，頭上頂著白色的中分留海，帶著一副圓框眼鏡，背著手，一副老學究的樣子。

    ”這是誰！“

    李一帆剛才過於入迷，沒有聽見同伴的喊聲，所以心中有些疑問。

    ”李一帆，快過來。“

    阿輝看到李一帆一動不動站在那邊，看著香風教練，趕緊招手讓李一帆過來。

    ”哦！“

    李一帆趕緊走了上來，阿輝連忙拉住李一帆說道。

    ”教練，這是我們新來的隊員，有投手的潛質。“

    ”哦豁！“香風教練隔著眼鏡看了一眼李一帆。

    李一帆抬了抬腦袋。

    ”很好，很好！“香風教練咧開嘴巴，一邊笑著一邊點頭。

    接著，他什麽都沒有說，隻是背著手，走向休息區，雙**叉坐在那邊，安靜的看著球場的情況。

    ”臭小子，你也不懂問一聲好！“阿輝大手揮去。

    ”他是我們教練？以前怎麽沒見過人？“李一帆機智的躲開阿輝的手。

    ”他身體有點不舒服，這幾天去醫院複查了，先不說這個，趕緊去練習你的技術，待會我估計香風教練會檢測你。“阿輝急急忙忙的想他的場地走去，一邊走一邊提醒李一帆。

    李一帆看著阿輝很急切的樣子，不得不將心中的疑惑放下，一路小跑，跑回自己的場地開始練習投籃。當然他也不會那麽老實的練習，時不時的拉一下旁邊的隊友問一下香風教練的事情。

    很快，李一帆就知道香風教練的來曆了。

    香風教練原來也是一個籃球運動員，而且在國家隊也捎有名氣，就是不知道為什麽最後不得上場。等到他退役之後，他又改行當教練，手底下是出了名的狠辣，因此也出了不少的人才。可是因為一次意外事故，他辭職回鄉支教江城的籃球。可是此次回來，他一改往日暴躁的脾氣，變得和藹無比，這讓那些聽說過他威名的人很惶恐，就比如阿輝。所以大夥還是不敢跟他太接近。

    ”這麽和藹的人，看來並不可怕啊！再說那是以前的事情了，不用追究那麽多吧！“

    李一帆心中卻是隱隱有些可憐起香風教練，以前留下來的惡名，搞得他現在得不到他人的親近。

    ”不一樣，哪怕他現在改了性子都是不一樣的，教練始終是教練，永遠要保持一種尊敬的態度，就像你對你的老師一樣。“阿虎說教道。

    ”呃，說得好像真的一樣。“

    李一帆不以為然，別看他學習不錯，但是他對老師並沒有多少尊重的意思，因為他現在的成績完全就是自學來的，跟老師完全沒有多大關係，所以，這也是他成績一直提不上去的原因了。

    兩人也沒有繼續聊下去，李一帆很快就進入投籃模式，心無旁騖的投球。

    ”一個，兩個，三個，“

    ”媽的，又斷了。“

    李一帆罵道。

    好不容易升級升到三分線，本來想一鼓作氣將球投進去。可是誰想到計劃和事實偏離了。他的三分球，每次投有3個，必然有一個不中，多的時候，甚至還有兩個，三個，總的算下來，他的三分球命中率隻有百分之10。

    越是這樣，李一帆越是著急，手上的速度也不斷的加快，甚至動作都開始變形了。自然，籃球也不會進去。

    ”哦霍霍。“不知道香風教練什麽時候來到這裏，看到李一帆的窘樣，發出這樣的聲音。

    ”死胖子，笑什麽笑！“

    李一帆脫口而出，等到他反應過來，話已經被香風教練收下了。

    李一帆緊張的看著香風教練的表情，生怕他發火，同樣的在場的其他球員也十分緊張的看著這邊，尤其是帶李一帆進來的阿輝，現在心中是一萬個挨千刀的。

    “該死的家夥！“阿輝此刻的眼神快是要吃人一般。

    ”小家夥，你剛才的投籃姿勢都不對了，怎麽可能進球。“

    香風教練很是大度，仿佛剛才的事情並沒有發生一般，從李一帆手中接過籃球，做了一個十分標準的動作，將籃球投出。

    ”不愧是以前的大拿，投籃的弧度那麽完美。“看著香風教練空中的籃球，李一帆不用看都知道，這個球一定是會進的。

    ”還有，你現在的這個動作並不合適你，太直了，容易被防守隊員蓋帽。“香風教練點評著。

    ”那怎麽辦！“

    李一帆也覺得自己的投籃動作不太好，別看他都能進，但是出手點很低，極其容易被人幹擾。

    所以，香風教練一說他有問題，他立刻就詢問起來。

    “嗬嗬嗬嗬，你首先要明白你為什麽出手點低。因為你的身高的約束，出手點肯定比那些高於你的人低的。在近距離還好，你可以用其他的辦法投進，可是在遠距離，像三分球這種，是需要瞄準的，這就造成會被對方提前察覺到你的出手時間，你的籃球就很好攔截了。“

    “而要解決你遠距離投籃這個問題的唯一辦法就是用遠距離推射。”

    “第一部分：右腳稍在前，稍微側身，盡量下肢發力，減少挺腰，身體豎直，兩肩張開；第二部分：左手影響投籃穩定性，出手瞬間或出手前左手應離開球；第三部分：關鍵詞“推射”，彈簧出手，發力位置在大臂，肘與肩水平，小臂切忌後收太多，球在頭的前上方，可稍偏右，控製手臂側擺。”

    就像這樣，香風教練退後一步，將球舉起頭頂，同時腰部發力，張開手臂將球投出，前後的動作很快，李一帆根本沒有反應過來。

    “而你的中距離投籃，對於你這個身高來說，也是可以滿足的了，不需要用推射，但是以前我建議你練習一下後仰投籃，這樣，對方更不容易對付你。”

    香風教練一板一眼的解答著，李一帆有種茅塞頓開的覺悟。

    “好厲害啊！”

    李一帆心裏麵佩服道。

    接著，香風教練又指導了李一帆其他項目上的弱點，再加上他的天賦，很快，李一帆就將那天阿輝講解的知識點給消化了。

    “還有三天，我一定能上場的。”

    回頭望了一眼籃球場，李一帆拳頭一握，緊緊的捏住。

    (本章完)