劍琴：早上玩了，現在又玩，晚上還要接著玩。

    瑾瑜：我是在編寫資料，估計需要幾個月時間才能編寫完成。不過再忙我也能擠出時間鍛煉。哪像你一坐就是一個坑。沙發都讓你坐壞了。

    劍琴：哪兒有坑呀？

    瑾瑜：不要問哪裏，今天下午不看書，晚上休想看電視。

    劍琴：書在哪兒啊？我怎麽找不到？

    瑾瑜：你當然找不到，睜眼閉眼把手機抱，書本早被你遺忘掉。

    劍琴：難怪橘枳說你嘮叨，我也實在受不了了。

    瑾瑜：等會我發個帖子到網站，然後轉發給你看，讓你領教領教不懂節製的後果。

    劍琴：我哪兒不懂節製啦，不就是玩個遊戲嘛。

    瑾瑜：誰若遊戲人生，他將一事無成。能人背後有能人，不讀書怎麽行。

    劍琴：老爸真話多，我看就是嘍。

    瑾瑜：若不想蹉跎歲月，就趕緊錦上添花。幸福不是毛毛雨，它在每天耕耘裏。書山有路勤為徑，業餘時間定差異。我若不想為你好，何必嘴都說幹了。趕緊起身往前跑，別把書本弄丟了。學曆不是萬能的，不學習是不行的。

    附：美食可口，但也有度

    澳大利亞昆士蘭大學科研人員發現，25歲以後，每看一小時電視，平均壽命就會縮短218分鍾。電視可能引發肥胖症，糖尿病，心血管疾病和胃病。

    如果此項研究成立，那麽與之同姓的電腦又會怎樣呢？甭急，有人已經對此做了深入細致的研究。權威機構研究發現，上網成癮者的大腦裏“前額葉皮層”會隨著上網時間的長短相應地萎縮，並且上網時間越長，組織減少（萎縮）越明顯。“前額葉皮層”主理性思考和控製力，幫助人作出合理的決策。

    英語書上說：未來的發展，科技的進步，越來越多的人可以足不出戶，坐在家裏上班。這樣的話，交通擁堵問題可以得到緩解，空氣質量會得到明顯改善，交通事故也會隨之減少。

    老問題解決了，新問題出現了。上網時間過多，除了“前額葉皮層”萎縮外，電腦輻射還會傷及視力，麵部皮膚組織，以及胸腔內部器官。過猶不及，任何東西隻有做到合理利用，適可而止才是問題的出路。

    有科學調查顯示，截至今日，全球就業人口中有半數以上符合資深網迷的標準。

    《連線》雜誌稱：“信息過載，小心大腦受煎熬。”著名調查公司basex公布一項調查結果：“很多企業陷入了創新思維枯竭的困境。”《哈姆雷特的黑莓》一書作者威廉鮑爾斯在該書中說：“在勞碌的網絡生活中我們早已失去了深度。”

    由此看來，有節製的上網，在虛擬和現實中往返穿梭，興許能避免因過度上網造成的某些負麵影響。數字時代，傳統的能夠彌補過度用網的缺陷，讓人們生活得更舒適，更享受。

    (本章完)