“要是有效，你得幫我從托尼那得到一套最新鋼鐵俠戰衣。”

    “什麽，這不可能。”班納博士驚了下，隨即連忙搖頭拒絕。

    “要知道這可是能讓你控製憤怒的方法，這價值難道還比不上一套戰衣？”蘇牧也不著急，隨後閉上雙眸，繼續修煉。

    一連幾天，班納博士都沒有在找他，蘇牧絲毫不急，自顧自的修煉。

    這一天，班納博士終於來到他麵前，說道：“我同意你的要求，但你必須保證你的方法有效，否則我一定一拳揍扁你。”

    蘇牧沒有說話，心想：等一個月冷凍時間結束後，看你去哪揍我。

    隨後，蘇牧將馬鈺當初傳授自己的那一套挑選出一些傳授給班納博士，懂得原理就是這點好，若是不懂原理，就隻能按照全套功法一字不落的打包給對方。

    當然，蘇牧如今也隻是懂一些內功方麵的粗淺原理，像全真劍法、降龍十八掌，雖然他都已經融會貫通，但卻反而沒有內功方麵那麽深透，頂多有著一些自己的想法。

    隻有真正懂得其原理，才能舉一反三，可惜這個道理蘇牧懂，但卻沒有那個實力辦到，就好像全真劍法，雖然他已經學會，但若讓他像馬鈺那樣不按照招式去教，而是就讓你做幾個動作，然後你就學會這套劍法的原理，他是萬萬不行的，武學境界還沒那麽高深。

    但這套內功心法原理蘇牧卻十分理解，當即按照班納博士的情況挑選了些傳授給他，班納博士就跟當初的蘇牧一般，完全雲裏霧裏，根本不懂蘇牧教他的這些有什麽意義。

    盡管如此，班納博士倒非常認真的聽他講完，然後便準備按照他所說的打坐修煉。

    “班納博士，我東方有一句話是這樣說的：知己知彼方能百戰不殆，意思就是隻有熟悉你的對手，你才有戰勝他的機會。你對體內的你了解過嗎？你熟悉它嗎？你若想控製它，便要先學會容納它，它是你身體的一部分，你越是嫌棄它，你就越難以控製它。”

    蘇牧一邊說著，不知為何想起了火影忍者，鳴人體內也有一頭怪物，九尾妖狐，兩人都從自己體內的怪物中汲取了力量，但鳴人卻借此不斷變強，班納博士卻無法控製憤怒。

    班納博士聽了蘇牧的話愣了下，他好像的確很嫌棄體內的它，它總是給人們帶來災難、毀滅性的破壞，讓自己必須不斷往偏僻地方逃走，他想到的總是不讓它傷害別人，卻很少去熟悉它。

    不過班納博士想起了那些童年，他不想在去回憶那些痛苦的事情。

    “別抵抗，你需要去正麵麵對那些事，才能真正控製憤怒。”蘇牧知道班納博士所想，輕聲開導道。

    班納博士緩緩進入入靜之中，呼吸漸漸平穩，蘇牧就坐在一旁，隨同班納博士一起步入修煉之中。

    沒過多久，突然一陣急促的聲音傳來，蘇牧連忙睜開雙眸，卻看見班納博士身體起伏不定，呼吸急促如咆哮，身形也不斷變換，一會兒綠巨人，一會兒班納博士，整個人顯得極為猙獰，顯然那些事令他根本無法入靜。

    平日裏隻要他不去主動回憶，倒也不會怎樣，但一旦踏入入靜之後，那些童年遭受虐待的畫麵便會紛紛浮現，令他不受控製的憤怒起來。

    “轟！”

    最終，班納博士完全無法控製住自己的憤怒，整個人變成了巨大的綠巨人，嘶吼怒叫之間，雙手不斷揮動，整間房間沒過多久就塌陷下來，蘇牧整個人被埋在了裏麵。

    綠巨人麵目猙獰，雙手捶地，地麵頓時出現一個塌陷大坑，隨即雙腳一蹬，他整個人就躍出了幾百上千米高，不一會兒就徹底消失在眼前。

    此處漸漸安靜下來，黑暗掩蓋住一切，時間緩慢流逝。

    翌日，蘇牧頭頂傳來一陣響動，隨後蘇牧看見一塊擋住自己視線的木板被拿走，班納博士的麵孔再次出現在眼前。

    “小家夥，你怎麽樣了？”班納博士一邊將蘇牧四周的木板統統挪開，一邊問著蘇牧。

    “還好。”蘇牧苦笑不已，自己剛好一些的傷勢，如今更是傷上加傷，恐怕連傳說中的黑玉斷續膏也續不了自己的傷勢。

    “果然，我根本就控製不了憤怒，我還是找個深山野林隱居吧！”班納博士難過的說道。

    “才一次就放棄了？在我們東方有一句話叫做：屢敗屢戰，不輕言放棄。沒有任何事都是可以一蹴而成的，你才剛剛開始，還需要不斷與體內的它抗爭，否則你永遠隻能當頭憤怒的蠻人。”

    “我真的還有希望嗎？”班納博士有些不相信的說道。

    “隻要你堅持下去，就一定能成功的，萬物皆有弱點，隻是你還未發現它的弱點。”蘇牧想了想，又道：“從今天開始，你改吃素吧，肉食氣濁，吃葷過多容易煩躁。在我國那些佛教和尚都是吃素，所以那些和尚脾氣都特別好，你罵他什麽他都不會還嘴。”

    隨後幾天，班納博士按照蘇牧所說，不再吃肉，整天就吃素菜或是水果，也不做其它事，無時無刻不在盤腿打坐修煉。

    剛開始他仍然沒過幾分鍾就會陷入憤怒，變成綠巨人，但漸漸的他能堅持的時間越來越長，從開始的幾分鍾，到後來的十幾分鍾，半個小時，到一個小時，甚至到徹底的入靜，雜念不在生起。

    到了這一刻，蘇牧讓他停了下來，全身心感應著體內的它，去試著了解它，容納它，並控製住憤怒。

    這需要一段漫長的歲月，班納博士隻是才剛嚐試了解它，黑寡婦便已經找上門來。

    “你是醫生嗎？我爸爸醒不過來了，他發燒了還一直叫，他連眼睛都睜不開”一個小女孩找上門來，神情十分著急，語無倫次的說道。

    “慢慢說。”班納博士走了過去，按下手掌，說道。

    “我爸爸他發燒了還一直叫，求你了。”說到這，印度小女孩將手中緊拽的褶皺紙錢遞給班納博士。

    原本班納博士房間中應該還有病人的，隻可惜之前憤怒變身綠巨人後，這些人自然被淹沒在廢墟之中，早就死得不能在死。

    (本章完)