居住長壽村張寶同 2017.12.29

    是不是住在長壽村，人就能長壽；住在華爾街，人就能變富？但讓人感覺的是不管住在華爾街的人是不是能變富，但住在長壽村，人肯定能長壽。

    長壽村裏的人之所以能長壽，是因為那裏有著得天獨厚的優美環境和地理優勢。我曾在《中國長壽村》的電視節目中看到過巴馬縣的長壽村。那裏的天空晴朗，日光充足，森林茂密，空氣清新，山泉密布，水質甘甜，負氧離子含量高，一條直接橫切地球地幔層的斷裂帶，使得地磁增強。有科學研究表明，人們生活在恰當的地磁場環境中，對身體的各種機能有很大益處。而且巴馬長壽村處在大山深處，環境幽靜，民風純樸，被國際自然醫學會授予“世界長壽之鄉”的名稱，自然是休閑養生的絕佳之地。

    我常年患有慢性結尾炎，時常腹瀉，麵容消瘦，體質虛弱，且看遍了中西名醫，一直不能除根。所以，我就一直想在退休後，找個地方住上個三年兩載，好好地把身體養一養，徹底把病根除了。因為我聽說許多人去了那裏，經過一段時間的居住和療養，身上的病症都消失了，甚至連癌症也得到了很好的治療，所以，我對去那裏療病和養生抱有非常樂觀的期望。

    今年4月，我真地退休了，就想實施出外養生療病的夙願，於是，我選中了廣西巴馬縣的長壽村，並做好了一切準備，要去那裏過上一段日出而作，日落而息，起居有常，回歸自然的平靜而幽靜的生活。

    我帶上了身份證、銀行卡、筆記本電腦及一些簡單的衣物和用品，獨自一人坐上了西安到南寧的列車。列車行駛了三十多個小時，到達的南寧車站，又從南寧乘大巴來到了巴馬縣。巴馬這裏真是塊風水寶地，氣候溫和，景色迷人，空氣新鮮，環境幽靜。地處海拔400—800米之間，年平均氣溫隻有20攝氏度。從車窗朝外看，到處一派詩情畫意和田園牧歌。

    來到了長壽村，下了大巴，已是傍晚時分，我找了一家叫壽星農家賓館的小型旅店入住。入住一夜的費用是40元錢，而且還管一頓飯。供應的是一碗米飯和一個青筍燒肉。我一邊吃著飯，一邊向老板娘谘詢著要在這裏住上一兩年，該在哪裏租房子。老板娘馬上說她家二樓和四樓都有房子。等我一吃完飯，老板娘就帶著我上到二樓和四樓去看房子。房子約有十三四平米，帶有衛生間。屋裏有一張床和一張桌子，還有一台電視和一台電扇。衛生間裏有洗沐浴的熱水器。二樓的房子是每月800元，四樓的房子是每月600元。如果加上吃飯，每月就是1200元到1400元。如果想要自己做飯，三樓還有帶廚房的房間，不過，房間更貴一些，要900元。說著，就把每天的菜譜拿給我看。在我看菜譜時，她又朝我介紹說她家這房子位於村裏比較高的位置，周圍安靜，屋後是山，屋前視野開闊，可以看到盤陽河和遠山，離百魔洞隻有1.5公裏，便於早上和晚上散步，還可以爬山和到河邊閑遊。

    我沒有馬上回答她，隻是說等我到處看一看再做決定。因為我不想住在旅店裏，而是想能住在農民家裏，能近距離地觀察和深入了解當地人長壽的秘訣。我想自己買菜做飯。因為我是來休閑療養的，會有很多的時間。

    吃過晚飯，天色還亮，我聽說長壽村主要是分布在盤陽河的兩岸，就先來到了盤陽河邊上，順著河邊的小路走著看著。盤陽河是巴馬的母親河和長壽河，河水從百鳥岩中湧出，一路逶迤，宛若少女的長袖，翩翩起舞。河水色如碧玉，宛若明鏡，河邊楊柳依依，沿岸綠意盈盈。黃昏傍晚時分，河麵上被夕陽晚霞染成一片殷紅色，輕舟蕩漾，漁歌唱晚，悠閑的白鵝，取水的少女，收工回家的村民和嫋嫋生起的炊煙，呈現著一派美麗古樸的田園風光。此時，氣溫開始下降，涼風不停地從河麵上吹來，我穿著半截袖襯衣，有種涼嗖嗖的感覺，但卻一點也不覺得冷。

    第二天一早，我又去了看了兩岸青山如黛，蒼梧翠竹，綠影幽幽，如詩如夢的賜福湖和鬼斧神工，栩栩如生的龍田石林。我不禁在想，上天賜予巴馬如此美麗的風光與風景，豈能不讓這裏的人們得福添壽。

    從旅遊點回到村裏，還不到中午，我就在長壽村裏閑轉。這裏其實跟別的農村差不多，村子靠著山邊蓋滿了三層和四層的小樓，顯得很零亂。也許是旅遊季節，從各地來的遊客隨處可見，比當地的農民還多。而且街道上和路麵上到處可以看到被人丟棄的瓶子和垃圾。給人一種很不舒服的不和諧感。

    但是，走在街道上可以看到許多高齡老人。有位在炸油條的老人，說他已經83歲了。我們都吃了一驚，這大年齡了還在做生意。可是，他指著旁邊的一位坐在樹下乘涼的老婦人說，你們看那人，她已經99歲了。我們走近那老婦人跟前，卻見她麵色紅潤，精神飽滿，正在剝著生花生吃著。

    這時，我見一位50來歲的外地女人手裏拿著一塊豆腐和一小把青菜從路旁走過，就問她這菜是從哪買的。因為我要在這裏住，就得知道買菜的地方，可是，我在村子轉了一圈，也沒見到有賣菜的地方。那女人對我說，村裏沒有賣菜的，買菜要到坡月鎮。我這菜就是在坡月鎮上買的。我一聽她的口音像是陝西人，就問你是陝西人？她說是渭南人。我問她你在這村裏住多久了。她說住了一年多了，陪老公養病。老公得過腸癌，正在化療。我說你們吃得這麽簡單，能叫養生和養病嗎？她不好意思地笑了笑，然後就匆匆地走了。

    中午吃過飯，我想到坡月村去看看，體味一下養生人的生活經曆。從長壽村到坡月村有3公裏的路，需要走45分鍾。據老板娘說住在村裏的外地人幾乎每天都要去坡月村一次，一是為了買菜和購物，二是為了走路鍛煉身體，呼吸新鮮空氣。這是他們最常見的養生方式。

    但是，走路去坡月村。沒有鄉間小路，隻有一條公路。而公路上來往車輛很多，大貨車不少，行人隻能靠邊走，既不安全，還要吸尾氣。這讓我感覺非常不好。

    在路上，我碰上了一位50來歲的外地男人。他是來這裏養病的。我問他到鎮上為什麽不騎車或是乘車。他說他去鎮上並不是為了買東西，而是為了鍛煉和消磨時間，每天要來回三遍。我就納悶，說你想鍛煉為什麽不去百魔洞或是百鳥岩，那裏空氣新鮮，風景又好。可他說那裏的人太多，他隻去過一兩次就再也不想去了。我又問他住在這裏是不是覺得不錯。他不置可否地歎了口氣，說有啥不錯的，整天連個能說話的人都見不到，要不是為了養病，他才不會住在這裏。

    聽著這話，我就想他這是何苦呢？一個人活著是為了快樂，還是為了長壽？如果要是我，與其這樣無聊地活上100歲，真還不如快快樂樂地活上個60歲。一個人離開溫暖舒適的家來到這裏養病，如果這裏不能讓他舒心快樂，那這還能叫養病嗎？什麽是養病最好的良藥？當然是快樂。以犧牲快樂而追求長壽的這種方式還能被稱之為養生嗎？