一如原著，七劍追魂古飄香沒有來挑戰，隻有江北霸王刀與梁氏雙煞來到中原鏢局挑戰，並沒有掀起什麽大浪，由趙夢嬌與趙琪英解決。

    自出江湖後，通過解決那一夥山賊與趙夢嬌比試，楊浩覺得自己現在的水平也就到了江湖一流高手初期的水平。雖然認為真氣比之內家拳有些差距，但也不能否定內力的優點。

    要說內力，就不得不先說一下真氣。真氣指人體的元氣，生命活動的原動力。它是生存的關鍵，正如小說中高手常為傷者輸真氣，就是延續他的生命力。人體內從出生就已經有氣，（不管是氧氣，或是其他的氣體，反正人生下來就有的），人在後期經過有意或無意的一些鍛煉呼吸中或者簡單的吐納之法積攢在體內不斷運轉周身，比普通人體內的運轉的更通暢一些更精純。

    內力是人體再有真氣的基礎條件下（長期或短期）做出一係列的體能運動或者練一些武功的套路或招式加上一些內功的一些吐納之氣的法門，（如此反複訓練）就會不斷的往體內積攢了一些外在能量。這些能量再由體內的真氣作為引導運至周身，又在體內往複循環，之後就由該人的練習法門再不斷地練習（吐納，或者招式套路）的路徑進行訓練從而不斷地積攢不斷地沉澱（往複循環的訓練），那些沉澱下的繼而儲存在丹田的叫內力，至於經過加強的內力混合著真氣遊走在體內的叫內勁。

    內力越大，發出的招示威力越大，內功深厚的人，就使的外家功夫威力巨大，平淡無奇的一招在他手裏如摧枯拉朽；內力耗盡就是疲憊，用不上力量。

    而楊浩所煉內家拳是主要練習自身的氣血，即煉氣又練血。人體的血液占體重的7到8。而人體的血管遍布人體的各個部位。每一處地方都可以鍛煉到。連內家拳的三個境界，煉體、易經、洗髓三個境界，外在表現是明勁、暗勁、化勁、抱丹、罡勁等境界。

    楊浩知道還有很多的目標自己還沒有達到，自己不能夠有所懈怠。第二天，楊浩四點鈡就來到後山開始自己每天的功課。三體式，武學之根基。每天兩點時辰的樁功是必不可少的。

    一個時辰後，楊浩的身後出現一個女子，那個女子就是趙天豪的三女兒趙燕翎。

    其實，趙燕翎剛一出現，楊浩就有所覺，因為對方沒有漏出敵意，所以楊浩依然繼續站樁。趙燕翎希望自己練就一身好功夫，但是，也知道別人練功不能打擾，就在旁邊自己玩耍。

    有一個時辰後，楊浩吐出一口濁氣，收式起立。“三小姐，這麽早就到後山來練武。”“什麽啊，我哪有練武，爹隻教大姐二姐練武，不叫我，爹好偏心。”

    對於趙天豪的家務事楊浩不好評斷，不置可否。

    (本章完)