這幾天連接發生了不少事情，接下來的兩天，曹勇便沒有出門，他想在家好好安靜一下，想想今後的打算。

    從小時候起，曹勇的父母就比較忙，他經常被一個人鎖在家裏，自己發呆，自己玩耍。這讓曹勇變得非常冷靜，他並沒有因為這次的奇遇而衝昏頭腦，相反，他想好好把握這次機會，改變自己的人生。

    首先是智力藥劑的事情。圓柱金屬依然被他鎖在櫃子裏，每次測試時都是顯示19.9percent。

    檢查自己的身體狀態，他發現自己的感知能力確實有了大幅度的提升，但感知的極限，他還沒有測試到。

    這段時間，他發現自己的飯量增加了約莫三倍，這也給他的腸胃帶來了不小的負擔。他做了一份一周膳食營養的食譜。比如星期一，早餐是饅頭、牛奶、煮荷包蛋1個，醬黃瓜；午餐是米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯；晚餐是綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。再比如星期二，早餐是窩窩頭、牛奶、鹵蛋1個、豆腐乳；中餐是米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。晚餐是幹煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲，如此等等。一周之內，每天的食物和菜式各不相同。尤其是魚頭、動物內髒、海參、紅糖、核桃等補腦的食物，曹勇開始定量食用。

    盡管如此，但曹勇還是感覺很餓，不是腸胃在餓，而是身體裏的每個細胞，尤其是大腦細胞感覺饑餓，這讓他十分警惕。

    其次是高考的事情。曹勇花了一天的時間，把物理、化學、生物、地理、曆史、政治等選修科目從頭到尾看了一遍。他打算回到學校後申請重考，把各門成績都提至100分。這樣再結合此次模考的成績，他便有資格報考自主招生的專業了。

    曹勇又花了半天時間，看了一下必修科目。尤其是數學與語文，曹勇在服務器上調取了大學的教材，仔細閱讀推演了一番，以確保自己能夠回答這兩科的選修部分。

    不過大學漢語言文學和高等數學的知識，尤其各個層麵的學術研究，比起高中的知識，豈止多了數十倍？一兩個小時時間，曹勇也隻是看了個大概，以記憶為主。如果要做精深的研究，確實不是一兩天能夠完成的事情。盡管曹勇智力超群，也是需要長期浸淫和積累的。

    再次，剩下的半天時間，曹勇又開始思考起自己體質的問題。一者，身體是革命的本錢，體質太差，連大腦的營養都供不上，學習或者研究一會兒就又累又乏，這樣如何能夠成就巔峰的事業？二者，從小到大，遇到事情時，自己總是被別人欺負，然後像一隻雛鳥一樣，渴望被關愛，被嗬護。尤其是在小青麵前，使不上力還成了累贅。眼看著自己都18歲了，是個男子漢了，這樣下去也太沒有尊嚴了！

    哪個男人不想強大起來？保護好自己的女人？

    哪個女人不願意被自己的男人保護？

    咳咳，小青隻是妹子！妹子！

    那該怎麽辦呢？曹勇急速的思考起來，也在家裏的“龍網”服務器終端輸入各種各樣的指令查閱資料。

    曹勇的筋骨肌肉都沒有拉開，此時別說練習外家拳，連內家拳都很難入門了。過了修行年齡，很難有合適的領路人願意幫他。

    “不如直接修行內功？”曹勇想到。

    當然，這樣直接修行內功，和修煉內家拳時產生的內勁並不相同。因為在練拳的過程中，調身和調息可以同步進行。

    所謂調身，主要就是改造身體，通過伸筋撥骨的方法，增加身體內的體液，這樣骨骼肌密度均勻，骨關節空隙增大，而肌腱韌帶更有彈性。

    而所謂調息，主要就是呼吸配合動作，當然，隻有在拳的動作準確連貫、勁路完整不斷時，才能調息綿綿。呼吸逐漸得進入到深、長、細、緩、勻。

    而直接修行內功，鍛煉的是髒腑，是能夠祛病養生、益壽延年，可筋骨肌肉並沒有得到鍛煉，對武力卻沒什麽幫助。

    曹勇決定先開始鍛煉身體並修行內功，過段時間身體強壯一點了，再選一門內家拳好好研習。

    於是，他打開某寶，輸入：“內功心法”。

    《九陰真經》、《九陽神功》、《易經筋》、《北冥神功》、《神照經內功》、《太極內功心法》、《天元氣功》、《中華峨眉內功》……，100多頁的商品映入眼簾。

    曹勇有點站上，老老實實下載了一份《周天功》！

    周天功是道家氣功內丹術的基礎功法，在體內搬運氣血，使丹田真氣循環流注於經脈，並周而複始歸於丹田，可以煉精補腦、充實腦髓、激發元神、開發智力。

    曹勇仔細研讀了起來，因為《周天功》涉及到經脈和穴位的知識，曹勇又去媽媽的房間，把那副人體穴位掛圖和針灸穴位人體模型拿出來研究。

    看了會兒，曹勇便開始練起了小周天功！所謂小周天功，也就是任督二脈周天循環法。曹勇盤膝坐在床上，挺腰弓背，含胸收腹，雙手放在膝蓋上，掌心朝上，雙目正視前方，緩緩閉合，開始意守丹田，用鼻進行腹式的深呼吸。

    此時，他牢記著“形鬆意隨，以意合氣”，並不用力。漸漸地，他便覺得丹田處產生一股溫暖的氣團，輕柔地活動。約莫過了一個多小時，曹勇覺得自己的會陰有跳動感，後腰發熱，此時真氣自然發動，沿督脈上行，但到了尾閭穴時，卻無論如何都過不去了。

    曹勇知道，尾閭、夾脊、玉枕是小周天功的三大難關，卻是急不來的，甚至有的人幾年時間，都不能夠打通任督二脈。尤其是自己底子薄，髒腑之氣不渾厚，還需要多多積累，才能厚積薄發。又多坐了一個小時，他覺得自己身上氣息充盈，暖烘烘的，才站起身來，打算活動活動。

    之前曹勇曾見到小青的七星穿花步和傅龍濤的寒雞步，覺得頗為實用。如果遭到敵人的攻擊，自己又抵敵不過，這躲閃的步法還是需要有的。

    當然，某寶上出售的《淩波微步》、《神行百變》、《輕功提縱術》甚至是《懸浮術》等，仍然是不靠譜的。曹勇又去武道聯盟的官方網站上，下載了一份《九宮步》，開始練習起步法來。

    曹勇拿樹枝在院子中畫出了九個一米見方的格子：“二四為肩，六八為足，左三右七，戴九履一，五居中央”。

    他從“坎”位開始走起，到“坤”、再到“震”、再到“巽”，至中宮後略作休息，然後自中宮起，到“乾”、再到“兌”、再到“艮”、最後到“離”，這樣便離“順穿”一周。

    “順穿”走了半個多小時，熟悉以後，曹勇便開始“逆穿”。之後的練習中，他也打算加入其他的走位方法。《九宮步》博大精深，各派宗師依此所創的著名步法就有數百種，卻也夠曹勇借鑒了。

    在步法的姿勢上，曹勇還是覺得形意拳的步法太過剛猛，他怕自己的小身板承受不住。由於曹勇的爸爸平時裏喜歡打打太極拳，所以耳濡目染，此時他便用上了太極拳的基本步法。

    拳論中講，太極拳“其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指。”拳諺也說“步不穩則拳亂。”在練習的過程中，曹勇便特別注意腳步要穩固，落腳方位要準確，提腳高度要適中，雙腳之間保持一定橫向距離。

    此外，他適時的調整腳步大小，使腳步舒展、重心穩固、迎送相當、轉動靈活。尤其是兩隻腳一虛一實，在虛實之間不停的轉換，走位的路線呈現出大大小小的弧形。

    兩個小時後，曹勇已經汗流浹背，氣喘籲籲，體質的提升，可不是一天兩天的事情。衝了個涼，吃過晚飯，曹勇坐在床上又練習了一會小周天功，便沉沉睡去。

    睡前，他又想到，怎麽樣可以利用自己的智慧，掙點錢，先給外公買一副助行器，然後再改善改善家裏的生活條件。父母對自己的好，曹勇是一直記在心裏的。

    睡覺！明天還要去學校申請重考選修呢！