英國的劍橋大學與牛津大學有很多相同之處並且經常被合稱為牛劍，兩所大學在文化和現實上的協作已成為英國社會史的一部分。劍橋大學的學生參與多種業餘活動，其中劃船是最流行的體育運動，劍橋大學各學院間經常比賽，而且劍橋大學每年4月份都會與牛津大學舉行劃船比賽。劍橋大學與牛津大學每年的劃船比賽都是這兩所學院的一項盛事，他們都會盡力的在比賽中擊敗對方，劍橋大學與牛津大學的竟爭一直是比較激烈，這樣良性的竟爭也是促進這兩個學院發展的這麽好的一個非常重要的因素，劍橋大學與牛津大學的劃船比賽也是他們之間竟爭的一項非常重視的內容。

    花少團在劍橋接到的《花兒與少年》導演組的第一項任務就是進行一場劃船比賽。由於他們花少團知道與劍橋大學的隊伍之間的巨大差距，所以花少團仍然是先分成了兩組先進行他們內部的比賽，之後他們花少團還是會一起和劍橋大學的隊伍展開一場八人的正式比賽。經過商議他們兩組的成員維持不變，劉平洋，梅豔芬天後，國民妖精李曉利和會計趙麗英一組，周亦凡，音樂女王林一蓮，天後王飛和導遊秦夢瑩則是另外一組。

    他們花少團兩組之間的竟爭，從賽艇教練測試他們就開始了，首先教練安排他們兩個男生進行遊泳比賽，安排他們另外六個女人進行仰臥起座的比賽，對於《花兒與少年》的觀眾們來說這一段就是粉絲們的福利時間，周亦凡和劉平洋兩大男神隻穿泳褲出場的畫麵真的是太養眼了，周亦凡和劉平洋的身材絕對是頂極的棒，碩大的胸肌，八塊明顯的結實腹肌，完美的人魚線在節目播出的時候都會呈現在觀眾麵前。周亦凡主要是遊自由泳的，劉平洋則向大家展示了他的全麵，自由泳，蛙泳，仰泳，蝶泳他都會，而且遊得還都很快，充分的展示了他的運動天賦。

    在經曆了昨天的殘酷懲罰之後，劉平洋，梅豔芬天後，國民妖精李曉利和會計趙麗英他們一組的成員今天絕對不允許劉平洋放水了，劉平洋也表現了他超強的運動天賦，周亦凡雖然也盡了全力，但是在遊泳比賽方麵他真的不可能是劉平洋的對手，所以劉平洋一組取得了開門紅，之後女生之間的仰臥起座比賽也是由於國民妖精李曉利強大的實力讓劉平洋這一組取得了勝利。

    之後他們兩組還進行了一場模擬劃船的比賽，他們在訓練機器上麵模擬劃船2000次進行的比賽，每組4個人，要求每人劃船500次，在正式比賽之前他們花少團還要換上賽艇的正式比賽服裝，這完全是《花兒與少年》導演組的要求，因為賽艇比賽的正式服裝非常緊身，完全是在向觀眾們展示身材的比賽項目，不過周亦凡和劉平洋換上了賽艇的正式比賽服裝之後，最顯眼的就是他們胯下的兩個大包了，他們兩個碩大的寶貝在這個時候完全掩示不住了，不過他們倆都不是特別害羞的人，經過稍許的尷尬之後，他們還是大方的出現在了所有人的麵前，果然他們倆一出來就引起了幾位姐姐們的打趣，女人就是這樣，年輕的時候都是非常害羞的，但是經過一定的歲月洗禮之後，她們反而能夠開年輕男孩的一些玩笑，調戲一下年輕的男孩，不過周亦凡和劉平洋都是臉皮比較厚的人，就讓別人去羨慕吧，他們倆就當成是給粉絲們送福利了。

    結果這次的模擬劃船比賽，劉平洋他們隊仍然以微弱的優勢獲得了勝利，主要是劉平洋和李晚利之前建立了巨大的優勢，但是他們這一隊也暴露了小迷糊趙麗英這一個短板，如果不是之前的領先優勢過大，他們可能還會輸給實力更加平均的周亦凡他們，最終劉平洋，梅豔芬天後，國民妖精李曉利和會計趙麗英他們一組獲得了優先選擇賽艇教練和賽艇的機會。

    花少團先是經過了單人練習之後，後來就進行了四人的賽艇練習，最終配合更加默契的周亦凡，音樂女王林一蓮，天後王飛和導遊秦夢瑩一組擊敗了實力更強的劉平洋，梅豔芬天後，國民妖精李曉利和會計趙麗英一組，充分說明了賽艇是一項團隊的項目，個人的出色不能賽艇團隊獲得勝利，隻有團結才合作才是賽艇比賽獲得勝利的甚礎。周亦凡，音樂女王林一蓮，天後王飛和導遊秦夢瑩四人交待會在接下來的旅行中獲得了《花兒與少年》導演組提供的額外的經費獎勵，同時劉平洋，梅豔芬天後，國民妖精李曉利和會計趙麗英將會受到接下來的旅行中《花兒與少年》導演組的任務中經費減少的懲罰，至於接下來的旅行中的任務在什麽時候需要用到經費的獎勵和懲罰，《花兒與少年》的導演組保持了神秘，沒有告訴他們花少團。

    由於小迷糊趙麗英，梅豔芬天後，音樂女王林一蓮和天後王飛的表現較差所以她們四人主動留下來進行了加練，她們都不想成為明天和劍橋大學的隊伍比賽時候的拌腳石。

    先完成訓練的周亦凡，劉平洋，李曉利和秦夢瑩四個人在采訪結束之後決定先回去在超市裏麵買一些東西自己準備晚餐，這樣他們可以省下不少的旅行經費，他們告訴了音樂女王林一蓮和天後王飛他們四人先回去了，要他們四個人一起回去，但是結果，她們之後也是由於各自的誤解，梅豔芬天後先獨自先回來了，之後音樂女王林一蓮和天後王飛沒有看到小迷糊趙麗英和梅豔芬天後，加上司機說就剩下她們了，所以她們也自己一起回來了，讓小迷糊趙麗英獨自一個人在訓練基地等待了好久，小迷糊趙麗英手機也沒有，錢也沒有帶，更是不記得路，完全陷入了無助的狀態，還好周周亦凡和劉平洋當機立斷去把小迷糊趙麗英導找回來了，這次的經曆也給了花少團一個深刻的教訓，他們花少團是一個整體，應該在一起行動的，雖然這次小迷糊趙麗英的身邊有導演組的人員在一起並不會真的走失，但是如果不是周亦凡和劉平洋當機立斷去把小迷糊趙麗英導找回來了，她一個小姑娘在陌生的劍橋，異國他鄉是多麽無助的一個狀態啊。這次的意外事故也教給了花少團結團的重要性。

    花少團到英國的第六天，他們花少團一起參加了八人賽艇的訓練，八人賽艇的訓練更是讓他們花少團體會了結團的重要性，八人賽艇比四人賽艇對團隊的配合明顯要求更高了，他們花少團隻有每個人都做好了才能夠有比較不錯的速度，一旦他們花少團的配合不好，不但速度起不來還會影響他們花少團八人賽艇前進的方向。為此他們花少團可是花費了不少的時間才變得比較配合默契了。

    下午花少團和劍橋大學的青年隊進行了一場友好的比賽，由於雙方的實力懸殊，在他們花少團總共1000米的比賽中，他們花少團可以在600米的地方出發，但是就算是被劍橋大學的青年隊讓了400米，但是他們仍然是被劍橋大學的青年隊輕鬆的超過了，而且還被劍橋大學的青年隊落得很遠，雖然比賽輸了，但是他們花少團都很開心，他們現在充分的感受到了賽艇比賽的樂趣，明天他們花少團還將要對他們的八人賽艇成績做出一個挑戰。

    花少團到英國的第七天，他們花少團全力以赴的進行了八人賽艇的成績挑戰，參照當天劍橋大學的青年隊的示範成績，他們花少團製定了自己的挑戰時間，盡管中間又出現了一些困難，但是花少團還是成功的克服了挑戰中的困難，成功的完成了他們的八人賽艇成績的挑戰。

    他們花少團真的是做到了他們在賽艇訓練前發過的誓言，他們真的是團結一心做到了不拋棄，不放棄的比賽精神，完成了一項對他們花少團來說是一項非常艱巨的任務。對此次的劍橋劃船比賽中的表現，他們花少團的每一個都很滿意，他們花少團在這次的訓練中學到了團結合作的力量，他們都感覺花少團的氣氛比之前更加和諧了