晚上，我翻了翻穴位全圖，就扔到了一邊，打開了電腦上網。---瀏覽器上輸入-看最新更新---

    現在終於沒人管自己了，真是爽啊，我把電腦的音箱開到最大，然後放了我珍藏多年的小電影，以前都是偷偷摸摸的看，現在可以光明正大的看了，一邊聽著女人火熱的叫聲，一邊喝著可樂欣賞著。

    優哉遊哉，這就是自由的生活。

    ……

    狼喜歡晝伏夜出，清晨時分是狼群最為躁動和興奮的時刻。

    這一點上，我倒是和狼差不多，我最為亢奮激動的時候，也是早晨。那時候，我全身都充滿了力量，想要發泄出去，這是師傅多年來訓練產生的後遺症。

    清晨五點，晨光剛剛綻放，周圍還一片寧靜。

    城市還沒有從睡夢中蘇醒，或者正在高潮無力時，我就準時醒來了。

    翻身跳下床，隻穿著一條短褲就直接趴在了地上，做了幾十個俯臥撐之後，覺得少了點東西。我跳了起來，在屋裏轉了轉，隨手打開了cd，房間裏麵開始回蕩著曾哥的柔美中帶著柔柔氣息的綿羊音。

    “嘿……嘿……”我伏在地上，用十根手指支撐著身體做俯臥撐，逐漸減少到了兩根手指。

    “八百五十五，八百五十六……”

    我越做越興奮，胳膊上的大塊肌肉有節奏的前後運動著，顯出了運動的美感。

    今天眼看就要突破九百個的大關，估計今天要超額完成任務了，這對我來說，是一個奇跡。

    “九百一十。”呼的一聲，我翻身跳了起來。

    汗水不住的我的身上滾落下來，頭發也變得濕漉漉的，但是精神卻更加的好。

    “做到九百個了，果然又有了巨大的突破，這全都拜曾哥的綿羊音所賜。”我扯過一條毛巾擦了擦汗水。

    曾哥，現在江湖奇女子，以女兒之身，一入江湖，便成為江湖老大，與前輩春哥齊名於天下，為世人所敬仰。

    其獨家秘籍綿羊音，聽來回味悠長，讓人激動，熱血沸騰，激起人體的興奮。

    自從偶然的一次機會，我聽到曾哥的歌曲之後，就發現了這個很大的秘密。比如聽了歌曲，身體的肌肉控製力明顯的增強。按照我的切身體驗，聽著綿羊音練功，可有事半功倍的效果。

    休息了一下，我走進了隔壁的一間房子，那裏才是真正訓練的主戰場，我每天的主要訓練，都是在那裏完成的，剛才的俯臥撐隻能算是訓練前的開胃甜點，接下來的才是主菜。

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