第六章 熊經鳥伸與五禽戲
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洗漱完畢之後。
大家像野生的麋鹿一樣,低頭趴在溪邊,咕嘟咕嘟喝水。
這清溪透著雲夢山最深處的芬芳,沿著口腔蜿蜒注入腸胃,這份天然的清冽讓蘇秦全身的細胞都在歡唱。
喝完水,其他同學們紛紛走開
伴隨漸漸泛白的天光,在閉上眼,深呼吸了幾次之後,穿越後的蘇秦第一次從水鏡中看清了自己的長相。
額頭寬而飽滿,眉宇斜飛入鬢,鼻梁不高不矮,敦厚老實的下巴上定格著一張菱角分明的嘴,這嘴似乎比一般人顯得大了一點,讓蘇秦不禁摸著鼻子笑了笑,看來自己天生是吃嘴巴這碗飯。
這一笑,讓他深邃的眼睛有了一種孩童般的天真爛漫。
不錯,總的來說自己這張臉,給人的第一印象,是氣度沉穩而富有智慧。
除了皮膚黑了一點,嘴巴大了一點外,其他零件不比張儀差。
正想著,水麵突然多了一張臉,正是張儀,他笑問,“師弟,你在溪邊騷姿弄影的,莫非想沉魚落雁?”
不等蘇秦回擊,就被他扯著飛跑,跟著同學們來到茅屋和竹林之間。
這裏青石鋪地,弄成了一個小型廣場的樣子,一根根青竹綠影婆娑,讓人有一種隨風起舞的欲望。
……
同學們排成一個圓圈,圈的中心,南匡子負手而立,他目光從弟子們的身上緩緩掃過,最後停在了蘇秦的臉上。
蘇秦,你知道嗎,孔子有三千弟子七十二賢士,排名居首者是哪位?”
南匡子盯著蘇秦的眼睛問,希望他最好答不上來,這樣又可以訓斥一番,不知道怎的,最近他一見蘇秦就來氣。
不料話音剛落,蘇秦就吐字清晰地回答道,“稟先生,是顏子淵,顏回。”
他連對方的字也一並報了出來。
南匡子哼了一聲,點頭道,“顏回是孔子最得意之弟子,十三歲人孔門,簞食瓢飲,勤學不輟,惜哉,痛哉,如此良才竟在三十二歲,撒手人寰……”
說這話時,他悲痛地雙拳握緊,捶胸頓足地看著天空。
四周學子們也是一臉傷感,雖然他們和顏回不是一個流派的,但他求學進取的精神,還是讓他們視為楷模。
唏噓良久,南匡子霍然收回望天的目光,神情平靜地再次問蘇秦,“你可知道顏回為何英年早逝嗎?”
這個?”蘇秦頓時傻了眼,半響之後,老老實實地回答,“弟子不知。”
他對顏回的了解僅限於初中課本上的簡單介紹,還真的沒有深入考慮這個問題,還有令他不解的是,南匡子先生為什麽屢屢提到顏回?
蘇秦終吃了一癟,讓南匡子臉色鮮活了不少,他歎了口氣,環顧四周的學子朗聲道,“顏回所以早逝,是因為他平日勤於學問,然忽視了養生之道。”
學子們一陣竊竊私語,片刻之後,也都認同了南匡子的看法。
蘇秦暗暗點頭,這個道理其實他早就知道,身體是學習的本錢嘛,看來古代讀書人是嚴重忽視了這一塊,不少人雖然學富五車卻是體弱多病。
所以……”南匡子接下去講道,“從今日起,為師教你們一套導引之術,名曰:熊經鳥伸,以強身健體,吐故納新。”
……
爾等站好,切勿喧嘩私語,聽為師講述這套導引之術的要領。”
南匡子瞪了一圈,清了清嗓子,一字一句道,“熊經,乃是模仿熊的步姿動態,亦步亦趨,寓空靈於笨拙之中,以增強體力,鳥伸,則是模仿鶴鳥,仿其昂然挺拔,悠然自得,以疏通經脈。”
看見眾人聽得一臉茫然,果然言傳還不如身教。
你們先呼吸,把氣息調勻,然後一起跟著老師學。”南匡子邊說邊做了一個黑熊抱樹的動作,“熊經講究四勢:熊步勢,撼運勢,抗靠勢,推擠勢。”
然後又做了一個白鶴展翅的動作,“鳥伸,講究五勢……”
環繞四周的同學們當即依葫蘆畫瓢起來,宛如一群小熊跟著一頭母熊學爬樹,蘇秦又想到之前南匡老師的“肥熊”抱樹,“肥鶴”亮翅,實在忍不住,噗嗤一聲,笑出聲來。
剛捂嘴,暗道一聲不好,就見剛才還在爬樹展翅的南匡老師,立刻收回動作,蹬蹬走到蘇秦跟前,和藹的問
蘇秦,來,你笑想必是為師的動作不好,好,你給大家來個熊步勢。”
在他犀利眸子逼視下,蘇秦硬著頭皮,雙膝向前微屈,然後慢慢伸出雙爪。
啪!
額頭立刻被南匡子賞了一個栗子。
你這是猴步!”老頭咆哮。
眾位同學轟然大笑,在南匡子看向他們時,又趕緊閉上嘴。
為師現在宣布,罰蘇秦在課後抄寫《熊經鳥伸》導引文字十遍。”
南匡先生,學生可否戴罪立功?”蘇秦突然開口道。
南匡子轉身重新看向他,笑了笑,“哦,你想戴罪想立什麽功?”
先生,弟子認為熊經鳥伸,不如五禽之戲,”蘇秦朗聲說道,“熊經鳥伸,隻是讓我們模仿兩種禽獸,而五禽之戲,可以讓我們多模仿三種。”
他想起來了,這熊經鳥伸,好像聽父母是醫生的女友講過,據說這是中國曆史上最早的仿生體操,後世的華佗正是在這個基礎上創立了五禽戲。
哦,那五種?”南匡子冷笑問,這小子信口開河,看他如何胡謅。
除了原有的熊鶴外,仿虎強腰建腎,模仿鹿舒展筋骨,仿…嘿嘿猴,肢體伶俐,此為五禽也。”
蘇秦一口氣說完,就看同學們表情一片呆滯,他們原本是想看蘇秦的笑話的,沒想到還真有幹貨。
張儀暗暗對他伸出大拇指。
南匡子靜靜地站立不動,撚須做沉思狀,良久之後,吐出一個字,“好!”
盯著蘇秦的眼睛問,“蘇秦,這五禽戲,是你想出來的嗎?”
華倫老先生對不住,你的專利先借我用用,蘇秦心裏告罪一番後。對南匡子展開一笑,“這五禽戲,乃是學生看先生的熊經鳥伸才突然有感而發,但學生對其他三種禽獸的具體動作,還要先生舉一反三,教我等揣摩出來,所以這五禽戲雖是學生想到,卻實是先生的功勞啊。”
他大大方方奉上一個馬屁。
哈哈哈。
南匡子仰天大笑,“孺子可教也。”(WWW.101novel.com)