一日之計，始於清晨。

    第二天早晨6點，方銘就起來了。

    這都是習慣，無論前一天多晚睡，第二天早晨6點一定會準時起床。

    起床穿衣，方銘便開始跑步，順便買早點。

    洗漱完畢，吃完早餐，方銘才開始今天的工作。

    不同於以往，方銘沒有利用各種道具鍛煉身體，而是進行測試，用身體結構剖析儀進行多次測試，以便找出最適合的為修煉爆裂刺激術打下好基礎的方法。

    之所以不用開山宗的那一套，一是會讓學員沒有麵子，有損武館聲譽；二是沒有那麽多的時間，學員是來學武，待在武館的時間有限，不可能像開山宗那樣，一整天都在瘋狂鍛煉。

    為此，方銘有必要改進方法，找到適合武館鍛煉身體的方法。

    這一想法並非是在武館內才想到的，而是在被困在隨身機的那兩天就有了。

    那兩天，方銘也不是什麽事也沒做，除了看了二三十遍爆裂刺激術外，他更多的時間是在思考如何開發一種能夠輔助身體結構剖析儀的軟件。

    方銘是二級製備師，開發輔助修煉軟件是本職工作，又有頂級隨身機的幫助，開發一個軟件自然不難，不過是兩天的時間，果真被方銘開發出了一款不錯的軟件，給它取名叫小修改器。

    身體結構剖析儀是一個類似於跑步機的分析儀器，卻又跟跑步機完全不同，它是跑步機的放大版，跑帶長3米，寬5米。

    當人站在跑帶上做指定的小測試，身體結構剖析儀的儀表盤上會顯出那人的運動素質，分別是速度、力量、靈敏、耐力、韌性，以此為基礎數據，當那人在做各方麵的鍛煉時，它能時時顯示出那人那一刻的運動素質。

    比如說方銘在上麵打一套五步拳，它能顯示出方銘當時出拳踢腳的力量、速度、靈敏，這便是身體結構剖析儀的監控力，除此之外，它還有一個更大的功能，它能夠推測這套五行拳在一定時間後對身體素質的改變。

    小修改器的功能是通過增加或減少一些動作，查看對身體素質的影響程度。

    這款軟件程序被方銘加在身體結構剖析儀上，有了質的變化。

    方銘不在需要在上麵打拳，才能預測一段時間後的身體素質。他隻需要在儀表盤上輸入各種武術或是不同的一套動作，在此期間，他還能增加或減少他認為沒必要的動作，便能查看它們對今後的身體素質有何不同的影響。

    這種查看是以圖像的形式進行的。

    圖像自然是身體結構分布圖，而且是動態的。

    每一種武術，隨著時間的推移，各個時間段的速度、力量、靈敏、耐力、韌性都會在圖像上演變。

    這些圖像都會被記錄，通過不同圖像的對比，可以清楚的看出誰的效果更好。

    這一改變，對於方銘修改最好的鍛煉方法有著極為重要的作用。

    方銘測試的第一類是拳術，不同拳術在圖像上演化，很快就有了結果。不同的拳術在相同的時間內，有著明顯的差異，但無論好的還是差的，它們修煉到最後，所需要的時間太過漫長，不適合他。

    因此，方銘隻留下相對來說效果最好的八卦拳為備選。

    方銘測試的第二類是各類兵器的武術，隨著圖像上的小人舞刀弄槍結束後，結果也出來了。其結果竟是大同小異，沒太大的區別，因此，方銘選了各方麵比較全麵的太極劍為備選。

    測試的第三類，也是最後一類，是不同負重下的動作，其結果與前兩種完全不同，它的效果太好了，但也太片麵了，是完完全全的將身體各個部位分開，正好對應了人的五大肌肉群。

    單個來說，鍛煉時間最短，可要把五個部位都鍛煉好，所花的時間比前兩類還要長。

    若是長遠打算的話，最後一類必須淘汰。

    可北陵武館的情況，正好就適合這個應該被淘汰的。

    如此，方銘沒了選擇的餘地。

    “啊！”真是累，一動不動的盯著圖像看，原來也會這麽痛苦，眼睛真是酸澀不好受，方銘真想現在就躺在床上，閉上眼睛，美美的睡一覺。

    可方銘不能，他的工作還沒完成，哪怕現在已經是黃昏後，他也不能休息。

    他現在還要做一項才可以休息。

    他要做的是給修煉排個合理時間，鍛煉的強度也是逐漸加強，有個標示才行。

    算了，先喝口水吧！

    方銘起身，去了廚房，倒了杯咖啡，一口喝了下去。

    還真苦！不過也提神，方銘感覺精神回來了不少。

    “好了，繼續開工，很快就結束了。”方銘給自己打完氣就進入了工作狀態。

    “一開始得加多少負重才合適呢？”方銘的腦細胞又得被折磨了。

    別說！看似簡單的負重，這裏麵還是有不少細節值得考量。

    “外力！外力！我該拿你……”自言自語的方銘突然愣住了。

    “外力？我怎麽忘了這茬。”方銘突然醒悟，有無數靈光在腦中炸裂。

    方銘記得，係統讓他選功法時，有一部是用火淬煉身體的功法，當時他還罵隻有瘋子才會練這門功法，沒想到自己也會有成為瘋子的一天。

    當然，方銘可不會用火這種外力，而是別的，比如說水的壓力和衝擊力，風的阻力，甚至是電。

    據火的那部功法的描述，是在火燃燒的情況下默運心法，那相同的，方銘也可以在各種外力的刺激下，修煉爆裂刺激術，完全沒有必要在意什麽極致疲倦下修煉爆裂刺激術，他怎麽能一根死腦筋的拴住自己。

    在說了，爆裂刺激術上也記有兩種淬體的拳術，一種是在疲倦但還未達到極致疲倦的時候修煉（姑且稱為二級淬體拳），目的是讓自己盡快的達到極致疲倦，以便修煉極致疲倦下的拳術（姑且稱為一級淬體拳）。

    也就是說，他可以在外力開始刺激的時候修煉二級淬體拳，待身體進入極致的時候修煉一級淬體拳。

    至於用哪種外力，還得重新測試，但他沒有這種測試的軟件。

    看樣子又得重新弄一個軟件出來了。好在這方麵的經驗，他有，重做一個就不是太難的問題。

    三個小時後，經過多番設計推倒重做，一個被稱作模擬環境淬體圖的軟件做了出來。

    以身體結構剖析儀為載體，加入了模擬環境淬體圖，一個全新的分析圖就出來了。

    以水、風、電為元素，經過不同程度的力道修煉，方銘最終擇了電。

    那這樣的爆裂刺激術還是爆裂刺激術嗎？

    看樣子得重新起名，那叫什麽好呢？

    有了，就叫電流刺激術吧！

    體貼，一看就懂，不會引來麻煩。

    又過了一個半小時後，方銘弄出了一個他認為合理的方案。

    到此，今天所有的工作算是結束了，隻有藥浴秘方倒是沒什麽好改的。

    既然一切都完成了，那他可以開始自己的修煉了。

    ……

    一聲聲伴隨著痛與快樂的慘叫回蕩在武館內，並沒有傳到外麵。

    這一夜注定不會平靜。