牙買加。
    “尤塞恩，還沒休息夠嗎？”米爾斯問道。
    博爾特最近的狀態，真是讓他……
    滿意至極。
    都不是去年哪種布置多少完成多少。
    那就已經是他認為的……很好了。
    這一次冬訓呢？
    超乎強度的強大。
    或者。
    可以這麽說。
    這就是米爾斯想要的博爾特狀態。
    這就是他印象中對於博爾特的最佳期望。
    努力真正努力不僅是完成自己布置的各項訓練日程，而且能夠高質量的完成它。
    甚至在完成之後，還會要求進行額外的訓練。
    以前的博爾特能夠完成這些任務，能不逃課就不錯了。
    現在呢？
    整個休賽期。
    去年倫敦奧運會結束之後，他就一直在訓練。
    聽說隻和那個小鷹國模特待了一周就和人家分手了。這在別人看起來，也許博爾特是渣男行徑，但對於米爾斯來講……
    確是。
    天大的好消息。
    酒色傷身。
    但博爾特之前總能贏，而且他能贏，自己也拿不出借口強的要求。並且他明白博爾特這樣類型的運動員如果不自己收心……
    你和他說什麽都沒用。
    這個不是教練能幫他的。
    好在博爾特。
    今年終於是做到了。
    自主的收心。
    這比什麽都重要。
    “沒有米爾斯先生，我就是看看德意誌的這一槍。”
    “怎麽，害怕了嗎？”米爾斯問道。
    “當然沒有。”博爾特揮了揮自己的雙手道：“現在的我，可是比之前的要更加強大。”
    “就算是在60米上。”
    “我也要贏。”
    “很好。”米爾斯看著博爾特微微彈手。
    這就是他要的博爾特。
    保持住這樣。
    今年的冠軍。
    不會再有別人拿走。
    在田徑的曆史上。
    隻要你能拿下最後的紀錄。
    那你才是會被銘記的那一個。
    ……
    德國。
    “蘇單膝輕輕跪在地上，仿佛一位虔誠的信徒在向跑道之神祈禱。”
    這話就有意思了。
    如果你問蘇神本人。
    那他肯定會說。
    我是在和自己祈禱。
    因為六十米上。
    我。
    就是這個地方的真神。
    隻見他緩緩抬頭，目光如炬，緊緊鎖定了前方的終點。
    “On&narks。”
    蘇神與其他七個道次的選手一同做好了蹲踞式起跑姿態，他們如同即將離弦的利箭，蓄勢待發。
    “set。”
    “嘭————————”
    一聲電子槍響，如衝鋒的號角般瞬間劃破天際。此時，八條跑道如同八位嚴陣以待的勇士，靜靜等待著它們的主人一展身手。
    決賽的舞台，太水的人早已被無情淘汰，剩下的皆是這場比賽的精英，起碼理論上來說是這樣。
    “比賽開始！”
    楊劍激動地說著，頓了頓，他的大吼聲，立刻通過電視機如洶湧的浪潮般傳遍了全國。此刻，全國人民的心都緊緊揪著，期待著蘇神這一槍的精彩表現。
    “比賽開始！”
    現場也由解說員喊了出來。
    這一聲如驚雷般的呼喊，瞬間點燃了整個賽場的氣氛。
    那清脆而震撼的聲音，如同劃破天際的閃電，刹那間讓所有人的心都提到了嗓子眼。
    不過絕大部分人目光，都是盯著那個第五道。起碼也是盯著第四道的鮑威爾。
    到底按照實際來看。
    還是老鮑最有機會。
    可。
    這時候。
    有人想要搶戲。
    槍響瞬間。
    有人。
    在這一瞬間快速蹬足。
    他的每一個動作都充滿了力量與野心。
    此時的他，仿佛是一座積蓄已久的火山，能量擠壓過剩，就等著這一下，全部爆發出來。
    他的雙腿如同安裝了強力彈簧，爆發出驚人的力量，推動著他如離弦之箭般向前飛馳。
    這是？
    不是黃金道次上。
    而是在蘇神右手邊的。
    內斯塔.卡特。
    卡特突然爆發，這是所有人沒想到的。
    沉寂了兩年大家都以為他已經下滑了，技改失敗了，能夠穩住一點點下滑，都不錯了。
    可沒有人想到。
    在沉寂了兩年後，這家夥，居然不斷開始模仿蘇神的之前啟動，然後修改消化，成為自己的東西。
    他拋卻了之前的驕傲。
    徹底承認自己這方麵的天賦不如蘇。
    然後開始全力研究這個可能是人類最快60米選手的啟動爆發。
    兩年時間。
    走了不少錯路。
    終於在今年的這次冬訓。
    給他摸到了一些門道。
    第一步。
    發令槍響，卡特憑借敏銳的聽覺和瞬間的神經反應，迅速蹬離起跑器。
    這一步，猶如獵豹出擊的前奏，力量瞬間從腿部傳遞至全身。第一步的跨度相對較小，主要是為了快速建立向前的動力，身體重心較低，保持穩定的起跑姿勢。
    在第二步中，卡特開始加大步幅和步頻。腿部用力後蹬，推動身體快速向前移動。雙臂用力擺動，與腿部動作協調配合，為加速提供額外的動力。
    此時，身體逐漸抬起，從低姿的起跑狀態向加速跑狀態過渡。
    第三步。
    自己的步幅要進一步增大，步頻也持續加快，腿部的蹬伸也要更加有力。
    每一步都像是踩在彈簧上，充滿爆發力。身體微微前傾，以減少空氣阻力，同時保持良好的平衡。這一步中，速度迅速提升，然後逐漸進入最佳的奔跑狀態。
    經過前三步的加速，第四步要保持穩定的加速態勢。
    尤其是第四步。
    一定要穩定，而不是以前那種肆無忌憚爆發。
    然後調整呼吸。
    蘇也是在這裏加入了一下腹內壓力。
    頂住身體姿態。
    此時，腳部著地位置精準控製在身體重心垂線附近，確保力量的高效傳遞，手臂則同步向後大幅擺動，與腿部動作形成協調的力學係統，共同推動身體快速向前邁出這關鍵的前四步！
    卡特？
    什麽時候這麽猛了？？？
    旁邊的加特林都以為自己是不是看錯了人。這個衝出去的速度和速率……
    根本不像是印象中的內斯塔.卡特。
    到更像是……
    那個東方人的感覺。
    他的主教練在一邊暗暗搓手。
    就是這個。
    就是這個。
    卡特完成了這一步，個人實力一定會強勢反彈！
    快。
    真的很快。
    比以前自己那樣快多了。
    用了兩年多時間沒有白費。
    終於被他找到了自己的感覺。
    可以融入自己的身體中。
    卡特試過。
    隻要做的足夠好。
    他將有機會跑到1.80上。
    前10米1秒80。
    這是多麽恐怖的成績。
    這足夠讓他的整體成績提升一大截。
    對比巔峰，都是半個檔次是輕輕鬆鬆。
    最邊上的蓋伊也沒有想到，第1個從自己左邊餘光裏麵出來的身影，居然是第6道的卡特。
    這……
    難道他也完成了進化嗎？
    蘇神也沒有想到。
    卡特卡特這槍啟動能跑成這個水平。
    甚至因為他的啟動反應更快。
    隻有0.120。
    蘇神的0.144。
    快了不少。
    這一腳出去。
    幾乎和蘇神的第一一下打平。
    不錯阿。
    第二步。
    蘇神也踩著旁邊內斯塔.卡特的步子，快速前推。
    隨著第一步的衝勢，運動員迅速調整身體姿態，加大腿部的伸展幅度，後蹬力量持續增強。
    步幅逐漸拉開的同時，步頻也開始加快，身體重心微微前傾，以減少空氣阻力對前進的阻礙。
    雙臂擺動的幅度和頻率進一步提升，為身體的加速提供源源不斷的動力。
    卡特竟然。
    也硬頂了。
    這讓習慣了蘇神也前麵幾步就會領先的人，差點也沒有回過味來。
    就算是鮑威爾。
    這裏都沒有這麽凶狠。
    整個鏡頭下。
    能和蘇神差不多出去的人。
    隻有第六道的內斯塔.卡特。
    有希望！！！
    卡特感覺自己正在和旁邊的黃色身影並駕齊驅。
    憑借反應優勢。
    他不落下風。
    沒有和以往似的。
    前幾步就被甩開掉。
    第三步對抗。
    這一步是加速的關鍵環節。
    這時候腿部的爆發力達到峰值，每一次蹬地都如同釋放出強大的彈簧能量，推動身體以更快的速度向前飛馳。
    卡特步幅持續增大，步頻穩定在高頻率狀態，身體的協調性和節奏感在這一步中得到充分體現。
    他維持住頭部保持穩定，目光堅定地注視前方，為後續的衝刺鎖定目標。
    第三步他還能頂住。
    這讓他信心爆棚。
    的確跑得很好。
    這一波算是超進化了。
    啟動從自己身上總結出來了適合自己的跑動模式，值得誇獎。
    前三步也給了自己足夠的對抗。
    但……
    蘇神沒有任何不悅。
    反倒是。
    愉悅得很。
    因為啊。
    這不就是他要的樣子嗎？
    他要的不就是有這樣一個對手出來刺激自己嗎？
    不然雖然鮑威爾和博爾特跑的也很快，可他們的啟動……
    還真是給不了自己任何壓力。
    一點壓力沒有。
    又怎麽能激發出自己黃金三部的潛力呢？
    這種動物就是有壓力的情況下，才更加容易能夠專注和集中爆發出自己平常無法激發的潛力來。
    這。
    就是蘇神要的。
    卡特這個。
    絕對是意外之喜！
    能跟上蘇神？
    這家夥……
    米爾斯也覺得不可思議。
    他其實也沒有把卡特當成一盤菜。
    誰叫牙買加的天才太多了。
    你就算是能打破9秒80跑到9.70+俱樂部。
    那也不算什麽呀。
    連ow大賽參賽資格都拿不到。
    不是麽。
    所以卡特。
    算是米爾斯平常關注最少的一名9.70+俱樂部成員。
    最近幾年狀態也在逐漸下滑，更是讓人忽略掉了他的存在。
    隻有接力的時候。
    才會想起來他這個牙買加的起跑機器。
    能行！
    我能跟上蘇……
    就在這個念頭都沒有結束。
    蘇神就像是整個人爆發了。
    身邊的第五道。
    宛如有紅光，突然閃爍。
    什麽？
    第四步。
    僅僅一步。
    就把卡特狠狠壓在了過去。
    前麵並駕齊驅的姿態。
    頓時消失不見。
    第五步。
    又是三分之一個身位被拉了出來。
    卡特全力以赴。
    想要追趕。
    卻發現自己。
    越是追趕。
    越是……
    趕不上？？？
    第六步。
    蘇神又是硬生生拉了三分之一身位出去。
    這個時候。
    從第三步的並駕齊驅。
    到現在落後一個身位。
    也隻用了僅僅三步。
    也就是說這三步。
    蘇神每一步都要比卡特更快。
    更強。
    更猛。
    怎麽會？
    卡特有些不敢信。
    他明明突破了極限！
    為什麽對上蘇神……
    還是這麽的慘淡？
    這和他預想的可完全不一樣啊。
    沒為什麽。
    就是你學的隻是蘇神以前的跑法。
    還是黃金四步。
    這樣再快也就是這麽快。
    即便是蘇神經過不少調整和完善，把黃金四步啟動做到了極致，也就是這樣了。
    卡特能這樣已經是很不錯。
    的確對得起牙買加起跑機器的說法，就是可惜……
    體係太陳舊了啊。
    未來。
    是黃金三步的時代了啊。
    你第四步還在做的腿部繼續保持強有力的蹬地動作。
    後蹬時，還在做腿部充分伸展，將身體向前推進。
    蹬地時還在做，力量主要來自於大腿肌肉的收縮和髖關節的伸展。
    人家呢。
    已經在第三步全部結束了。
    當你還在前擺時，大腿積極向前上方擺動，小腿自然下垂，隨著大腿的擺動向前伸展。
    還做在腳著地的瞬間，要盡量靠近身體重心的正下方，以減少製動作用，提高跑步效率時。
    蘇神已經提前開始進入加速的動作中。
    簡單來說就是……
    你還在上個階段。
    人家已經到了下一個。
    這就……
    尷尬了。
    就在卡特還在做動能的積累。
    蘇神已經是早早邁出了第七步。
    通過腿部的蹬地和手臂的擺動，將身體的勢能逐漸轉化為動能。隨著速度的增加，動能也不斷積累，為後續的跑步提供動力。
    卡特還想要跟。
    可這個時候。
    他的發動機已經要撐不住。
    要爆缸了。
    身體甚至出現了微微的失重錯覺。
    這就是身體即將要失控的動作前兆。
    卡特不得不把速度壓製下來。
    隻能看著左邊那個紅色身影。
    再一次拉開三分之一。
    砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。
    連續七步。
    步步升級。
    步步增壓。
    就像是無限製爆發。
    根本看不到他的潛力在哪裏。
    已經跑得這麽快了。
    卡特都跑得這麽快了。
    領先了，其餘人不少。
    鮑威爾都被領先了一截。
    就這樣啟動。
    竟然還被壓住了一個身位。
    上帝啊。
    看著蘇神憑借其精湛的技術和強大的身體素質，完整而流暢地將這一動力鏈順了下來。
    他們心都有些顫抖。
    這還是人跑出來的啟動能力嗎？
    動力鏈主要由下肢的髖、膝、踝三個關節依次發力組成。而蘇神從起跑的瞬間，通過強大的腿部爆發力，將力量從踝關節迅速傳遞至膝關節和髖關節。
    居然一點不穩定都沒有。
    去年。
    明明去年還有一些問題的。
    尤其是銜接的不穩定和身體的輕微晃動。
    現在呢？
    都特麽的消失了。
    就像是。
    從沒出現過這些問題似的。
    這一槍。
    自己的動作前麵被卡特送了個大禮包。
    這個意外之喜讓蘇神感覺。
    破紀錄。
    已經是完全不成問題。
    現在就看看。
    後麵的老鮑。
    可以給自己多少壓力了。
    ps：第一更。