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    第六篇第十七章第4節 小孩子腹瀉怎麽辦
    現在大多數中國家庭裏都隻有一個孩子，寶貝得不得了。太過嬌慣，反而不能鍛煉孩子們的抵抗力，於是很多小孩子經常會鬧點小毛病。
    腹瀉就是孩子的常見病之一。一般來講，孩子腹瀉多是因受寒涼引起的，如天氣變涼時、未及時添加衣服、吃了過多的寒涼食物、光腳走路、晚上睡覺時沒蓋好被子等。因受寒引起的腹瀉，處理方法是：首先祛除體外的寒涼，注意給孩子保暖。其次是祛掉體內的寒涼，臨睡前給孩子泡腳，並按摩腳底的湧泉穴；戒掉寒涼之物，多給孩子吃性溫平的食物。
    米湯是治療孩子腹瀉的不錯選擇。《本草綱目》記載：米湯性平味甘，有養胃生津的作用，喝熱米湯發發汗，能祛寒驅邪，對付孩子腹瀉既方便又有效。用於治療孩子腹瀉的米湯有大米湯、糯米湯、玉米湯、小米湯等，給孩子喝的這些米湯不要太稠也不要過稀，飲用的次數和用量也要視腹瀉的次數而定，與腹瀉次數成正比。
    此外，飲食不當也可引起孩子腹瀉。孩子發育快，身體需要更多的營養，但孩子的咀嚼功能很弱，消化係統負擔較重，加之神經係統調節功能不成熟，所以容易因飲食不當而引起腹瀉。如果是這種情況引起的腹瀉，父母應該及時給孩子調整飲食，多給孩子吃稀爛軟的流食，避免攝入過多固體食物。
    細菌感染也可引起孩子腹瀉。這類腹瀉多發於夏秋季，常由飲食不潔，導致病原體侵入所致，也就是俗話說的“病從口入”。對此，父母定時給孩子的餐具消毒，注重飲食衛生。
    腹瀉容易造成孩子體內水分流失，如不及時補充，會造成脫水休克。因此，孩子腹瀉時，父母要及時給孩子補充水分，可以在白開水中加少許鹽，飲用時堅持少量多次的原則，以免引起孩子嘔吐。