，最快更新給婚姻洗個澡 ！
    下崗，對許多婦女而言，意味著自身價值的否定，心理承受能力往往受到巨大的衝擊。在這一過程中，女性特有的敏感和情緒化等心理特性發揮著消極的作用，使他們陷入消極的、低迷的情緒狀態，不能自拔。
    無論從妻子的身心健康還是從家庭的穩定幸福來考慮，妻子下崗後，做丈夫的都應當引起足夠的重視，給予應有的關懷。
    一個成功的男人背後站著一位偉大的女性，反過來，一個成功的女人背後也會站著一位富有愛心的無私的男人。
    回望婚姻
    工作了10多年的小紅下崗了。她不知道怎樣接受這種現實，更不知道該怎麽辦。過慣了無驚無險、按月拿錢的悠閑日子，突然間成了無業遊民，她感到茫然若失。
    小紅回家找丈夫討主意。收入頗豐的丈夫輕描淡寫地說：“下崗就下崗唄，你那幾百塊錢能幹啥？就在家裏閑著好了。”小紅慶幸自己嫁了一個能幹的丈夫，不像姐妹們那樣為麵包發愁，在家照顧丈夫和孩子的飲食起居，也挺好。
    可是成天悶在家裏並不是一件美妙的事，每天買菜、做飯、洗衣、拖地，重複著同樣的內容，像保姆一樣，毫無成就感。沒有同事，沒有朋友，幾乎與外麵的世界隔絕。不出一個月小紅受不了了，心裏空落落的，在家裏百無聊賴，坐立不安，看什麽都不順眼，焦躁煩悶、壓抑，並且整夜失眠。
    白天，麵對空落落的家，她變得鬱鬱寡歡。丈夫和兒子回來後，她常覺得需要發泄，不是朝他們發火就是摔碗摔碟。丈夫被小紅的嘮嘮叨叨、暴躁易怒搞得心煩意亂，索性很少回家。她懷疑丈夫有了外遇，整夜睡不著覺，白天昏昏沉沉，丟三落四，頭痛心慌，沒有食欲，整個人消瘦得脫了形，幾乎到了崩潰的邊緣。
    丈夫眼看著小紅越來越不正常，以為她得了精神病，送她去了醫院。經過心理醫生的開導和治療，小紅很快恢複過來，並與丈夫做了深入的交談。丈夫願意幫助她從困境中走出來，並檢討自己對下崗後的妻子的心理壓力沒有足夠的理解和重視。
    在丈夫的幫助下，小紅開了一間小百貨店，自己做起了小老板。創業的艱難，丈夫的關心和鼓勵，其中的甘苦自不必說。
    從一間小百貨店幹起，小紅的生意越做越大，幾年後便開了個副食品批發中心。盡管很忙碌，但她頗感充實，心情豁達開朗。她白天忙工作，晚上回到家裏忙家務，她與丈夫和兒子在一起時，常把生意上有趣的事情說給他們聽，家裏充滿了溫馨和快樂。丈夫也主動當起了她的“參謀”。兒子也為有這樣能幹的媽媽而驕傲。
    小紅深有感觸地說：“下崗並不可怕，關鍵是要有信心和勇氣，走出陰影，一切都充滿光明。我要感謝丈夫對我的幫助。如今，我還要進行新的投資，我相信我再不會被輕易擊倒。”
    給婚姻按摩
    小紅從一個普普通通的下崗女工成為一名事業興旺的個體老板，走過了一段坎坷的、艱難的心路曆程。她用自己的經曆說明了，下崗既是挑戰也是機遇。
    下崗，的確會帶來許許多多的矛盾和問題。從小紅的經曆中我們不難得出以下結論。
    對於下崗要有充分的心理準備，心理準備越充分，下崗以後心理震蕩的幅度越小，產生心理失衡的機會就越微小，即使出現心理失衡，也容易調整。
    下崗以後就應當迅速走出陰影，尋找、創造自己新的事業。失去的不會再來，老是沉浸在失落、迷惘當中，隻會給自己的心理帶來重負。
    還婚姻本色
    及時調整心態，迅速走出陰影。
    走出家門，投身社會，創立自己新的事業。新的成功是補償生活缺憾與挫折的最好方法。
    當下崗帶來的壓力過大，自身無法擺脫陰影時，應當及時尋求幫助，尤其是出現了心理問題，要及時向心理醫生求助，切不可悶在心裏，等到危險發生就麻煩了。
    最重要的一點，丈夫的作用切不可輕視。倘若丈夫不理不眯，甚至厭煩，隻會加重妻子的心理負擔。作為家屬，尤其是丈夫，應當給妻子以理解、關懷和幫助，鼓勵她重新樹立勇氣和信心，幫助她重新找到自己的位置，實現第二次創業。