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    人們對夫妻年齡的傳統認識，都是妻子比丈夫小，“姐弟戀”是近年才開始流行的時尚。“女小男大”這個傳統其實是很符合醫理的，因為女性的生命周期確實比男性短，因此女性也會比男性早老幾年。這在《黃帝內經》中就已經有了明示：“女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，發長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，麵始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，麵皆焦，發始白。”“丈夫八歲，腎氣實，發長齒更；二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極；四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯；五八，腎氣衰，發墮齒枯；六八，陽氣衰竭於上，麵焦，發鬢頒白。”
    可以看出，女性以“七”為一個基礎周期，男性以“八”為一個基礎周期。作為7的倍數，35歲是女性的一個坎兒，因為到了這個時候，陽明脈開始衰弱了。陽明脈包括手陽明經和足陽明經，麵部、胸部和腹部都是陽明脈經過的部位，這些地方的經脈氣虛、衰弱了，自然要影響到麵部和腹部的狀況，開始出現麵容憔悴、麵色發黃、頭發開始脫落等症狀。比如，“黃臉婆”的問題就和“陽明脈衰”有直接關係，腹部脂肪的堆積也和陽明脈運行無力有關。而這些，都發生在女人的35歲和男人的40歲之後，因為女性的基礎周期比男性短一年。相應的，從生理規律方麵來說，女性的衰老要早於男性。
    我們仔細觀察，雖然很多男性平時根本不護理，甚至連最普通的護膚霜都不用，但他們的皮膚卻可能比女性的還好，不會有導致皺紋出現的幹燥。而那些平時不斷更換保濕產品的女人，她們的皮膚卻時時會有缺水的問題。原因何在？因為男性的“無感蒸發”比女性好。
    “無感蒸發”是人體由內而外地散發熱量的過程。隻要人活著，即便你處於睡眠中，“無感蒸發”也存在，可以說，它是人體自己具備的一種由內而外的皮膚保濕辦法。代謝旺盛、身體壯實的人，“無感蒸發”的能力肯定就強。這就好像一個旺盛的火爐，能把身體裏的熱以水分的形式散發出去。相反，如果一個人火力不足、功能低下，他的“無感蒸發”能力肯定就弱。男性的火力比女性普遍要旺，所以他們的“無感蒸發”能力一般都強於女性，因此也就有先天的皮膚保濕優勢。
    過了35歲，女性的陽明經氣開始走下坡路，麵部的“無感蒸發”能力肯定隨之減弱，憔悴、皺紋的出現都與此有關。而陽明脈就是脾胃之經，黃色是它對應的顏色。這條經脈出現問題，麵部的黃色在所難免，所以，氣虛女人的“黃臉婆”時期往往從35歲開始。
    那我們要怎樣才能增強自己“無感蒸發”的能力呢？具體說就是，即便你還年輕，也不能過食生冷，這是直接傷脾氣的。過食生冷導致的惡果，一般會在35歲之後出現，為此，節製生冷應該從年輕時就開始。另一個辦法就是堅持鍛煉，要及早養成鍛煉的習慣。年輕人可能懶得拿出時間來專門鍛煉，那至少要抓住所有可以運動的機會，比如距離不遠的話，走路上班，盡量不乘電梯，而是選擇走樓梯，或者你也可以給自己規定好：兩三公裏以內的距離絕對步行。隻要這些習慣養成了，你就能在不吃藥的前提下，最大限度地保護、建設脾氣，提升“無感蒸發”的能力。