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    臉上長斑的人都有經驗，如果這一段時間工作特累、壓力特大、心情不那麽順暢，臉上的斑就要加重，即便是用了最高級的煥膚產品，也最多能保證一個月左右的白淨。一個月之後，隻要之前的壓力狀態不改變，斑還是照長不誤。很顯然，局部祛斑的效果肯定是暫時的，這與皮膚細胞的代謝周期有關係。
    斑點的形成是黑色素在皮膚細胞內堆積導致的，日曬的時候，人體係統會自動地對日光做出反應。像我們夏天會打傘、戴墨鏡一樣，皮膚也會合成黑色素，集聚在皮膚表麵，對身體產生保護作用，不讓皮膚被曬壞。所謂祛斑，其實就是通過各種藥物將已經沉積在皮膚上的黑色素淡化、腐蝕掉，甚至是“燒掉”。首先，淡斑方法，特別是迅速起效、有祛斑效果的物質大多是通過對表層的腐蝕來達到的，比如氫醌。
    氫醌之所以能美白，是因為它作用在皮膚細胞裏的酪氨酸酶。酪氨酸經過酪氨酸酶的激活作用，氧化變成黑色素。用了氫醌，就等於抑製了反應中的酶的活性，使酪氨酸不能變成黑色素，黑色素就會逐漸地淡化了，皮膚也就變白了。這個美白效果是借助氫醌終止皮膚色素的“變黑”反應的，停用以後，如果病因還沒有祛除的話，比如，還是繼續被曬，或者內分泌調節還是有問題，酪氨酸酶繼續會把酪氨酸轉化為黑色素顆粒。慢慢地，你臉上還是會再長出黑斑。之所以氫醌是非處方藥，就是這個原因，所以藥物濃度的控製很重要，隻要濃度沒控製好，細胞生成黑色素的功能都會被氫醌徹底抑製，這時候你就不是長黑斑的問題了，而是要出現白斑了。因此，氫醌在醫院的皮膚科是個處方藥，它的使用範圍、使用濃度是需要醫生來把握的。
    就算你安全地把色斑都消掉了，隻要內裏的問題沒解決，一個月後，斑點還會重新出現，因為皮膚細胞的代謝周期是28天。皮膚白淨了28天後，又會有一批新的皮膚細胞長成，隻要你的內裏問題沒解決，它們還是會帶著斑“問世”的，所以，護膚品的淡斑效果最長也就維持1個月。
    如果你的家族裏，母親、姐妹都有斑點，那你就是黑色素很容易被召集來的體質，你體內的黑色素可能就等著日光的召喚，日曬到一定程度，斑馬上就長出來了。這種人需要加倍地注意防曬，包括在冬天、在室內，因為能讓你長斑的紫外線是可以透過玻璃的，即便是冬天，體感溫度很低，但陽光對皮膚的刺激卻照舊，所以隻要是白天，你最好用帶點兒係數的護膚品，“spf”和“pf”兩個值都要有，一個阻擋長波紫外線，一個阻擋中波紫外線。如果你不是正午出門，防曬的係數可以低一點兒。
    這些黑色素很容易被召集來的人，本身身體也存在問題，因為黑色素是由酪氨酸形成的，要麽是體內的酪氨酸過多，要麽是幫助酪氨酸轉化為黑色素的酶過多或者作用過強，這都使她們成為了黃褐斑的易患人群。那麽，又是哪種病態會讓你長斑呢？
    有人做過相關試驗，先是把一群試驗用的小白鼠製造成和人一樣的肝鬱，結果，這些肝鬱的小白鼠的皮膚黑色素明顯增加了。還有一個試驗發現：用中藥的補氣、補血、解鬱藥物治療的病人，他們黑色素形成時的關鍵物質——酪氨酸酶的活性開始降低……由此可見，肝鬱是可以促進皮膚黑色素形成的，而疏肝養血的藥物不僅能使人的臉紅、燥熱感減輕，還可以抑製黑色素的形成，達到祛斑、防斑的效果。也就是說，如果一個女人長期肝鬱，而且因為肝鬱而脾氣虛了，斑點就是她變老的開始。
    我們都知道，女人“以肝為先天”，這裏說的是中醫裏的肝，這個肝和情緒，和西醫說的內分泌關係密切。對愛生氣的女人來說，肝鬱是她們的“特權”，甚至天性，這也是為什麽我們很少見到男性臉上長黃褐斑，即便他們每天風吹日曬得比女人還要嚴重。可見，日曬是長斑的誘因，而身體內裏的問題，肝鬱以及由肝鬱導致的脾氣虛則是長斑的根本。