《頭療養生緩解頭痛中風穴》
    曲鬢頷厭指間動，
    能夠緩解人頭痛。
    百會風池一起按，
    還能預防人中風。
    《洗麵按摩兌端穴人中穴》
    清熱又解毒，
    還能防中暑。
    兌端配人中，
    癔病全消除。
    《洗麵麵療穴位》
    迎香口禾髎，
    能通鼻利竅。
    兩穴一起按，
    預防效果好。
    《頭療按摩養生穴》
    一冶鼻塞和目疾，
    二冶神經勁不利。
    天柱玉枕一起按，
    還能增強記憶力。
    《泰洗頭療養生按摩百會穴》
    升陽舉陷是百會，
    常按能冶胃下垂。
    按時力度要適中，
    冶病效果好百倍。
    《泰洗頭療按摩養生穴完骨風池穴》
    一冶腦疾患，
    二冶人失眠。
    完骨配風池，
    身健就不難。
    《素髎》
    一能冶流涕，
    二能冶昏迷。
    按時力稍大，
    直至醒方止。
    《按摩神庭上星穴》
    拇指按揉力適當，
    頭痛眩暈不緊張。
    神庭上星一起按，
    能冶失眠和健忘。
    《按摩廉泉穴》
    一能冶言語不清，
    二冶人突然失音。
    拇指按揉五十次，
    能讓勁一身輕盈。
    《按摩承漿穴》
    如果人出現頭痛，
    麵色有血於紅腫。
    按揉需要巧手法，
    食指中指應並攏。
    《按摩承泣四百穴》
    一冶眼散光，
    二冶人色盲。
    如果手法妙，
    還冶白內障。
    《洗麵按摩童子髎》
    眼若常流淚，
    應按此穴位。
    力度不可重，
    比藥強百倍。
    《男生防脫發》
    人若壓力大，
    就會早脫發。
    保持好心態，
    盡量少吃辣。
    《防脫發》
    多吃黑芝麻，
    能補血養發。
    選好洗發水，
    效果會更佳。
    《頭療養生按摩率穀穴》
    頭痛好不了，
    就按率穀好。
    不僅降血壓，
    還冶人煩躁。
    《養發》
    常缺鐵鈣易脫發，
    多吃莧菜黑芝麻。
    脫發多由人腎虛，
    頭部按摩也要搭。
    《養發》
    豆食可增發光澤，
    還可預防變短裂。
    要想頭發不早白，
    飲食應補銅鈷鐵。
    《頭療養生按摩肝穴》
    一冶頭昏和煩燥，
    二冶頭部血壓高。
    按揉肝穴五十次，
    保你病痛不再擾。
    《頭療養生按摩脾穴》
    一冶消化和不良，
    二冶體虛和腹脹。
    拇指按揉一百次，
    讓你鼻通氣自爽。
    《頭療養生按摩腎穴》
    一冶人尿少，
    二冶經不調。
    揉按五十次，
    還能冶痛腰。
    《護發》
    日常飲食應多化，
    防止頭早白脫發。
    要想頭發多而黑，
    少熬夜多吃芝麻。
    《脫發》
    由於精神壓力大，
    年齡輕輕就脫發。
    按頭能血液循環，
    頭油禿頂就不怕。
    《頭療養生按摩胸腔穴》
    一能冶支氣管炎，
    二冶冠心病哮喘。
    胸痛胸悶也能療，
    減少痛苦好安眠。
    《護發》
    養成飲食好習慣，
    實現其均衡發展。
    盡量少熬夜吃辣，
    要不喝酒不抽煙。
    《養發》
    養發還需多梳頭，
    營養均衡食素肉。
    牛奶每日不可少，
    經常頭療人不愁。
    《頭療養生按摩脾穴》
    一冶崩漏和脫肛，
    二冶消化和不良。
    按摩棒推五分鍾，
    走路有勁利內髒。
    《防脫發》
    飲食應該要清淡，
    每天保持好睡眠。
    一周應洗兩次頭，
    養成一個好習慣。
    《頭療養生按摩氣管穴》
    一冶咳哮喘，
    二冶人麵癱。
    常按氣管穴，
    讓人身體健。
    《頭療養生按摩大腸穴》
    一冶人痢疾，
    二冶腸麻痹。
    棒揉五分鍾，
    讓人有活力。
    《脫發自救》
    保證充足好睡眠，
    提高質量促改善。
    少玩電腦和手機，
    按摩頭皮血循環。
    《養發》
    補充蛋白發健康，
    多吃堿性防變黃。
    番茄蘋果應多吃，
    促進頭皮加快長。
    《養發》
    一用牛角梳，
    二要飲食補。
    平時少熬夜，
    多用發乳護。
    《脫發》
    人若壓力大，
    也會掉頭發。
    少吃油食物，
    多吃蔬果瓜。
    《養發》
    瓜果蔬菜補營養，
    海帶可使發韌強。
    定時梳頭水適溫，
    洗頭控加發乳量。
    《養發》
    多做頭療勤洗頭，
    應食牛奶和素肉。
    少抽煙少去吃酒，
    保你不為脫發愁。
    《養發》
    調理好飲食，
    適當要休息。
    養成好習慣，
    頭發變美麗。
    《防脫發》
    按摩頭皮增發量，
    有利頭部發韌強。
    精油預防頭皮屑，
    按時加上變健康。
    《養發》
    多吃芝麻和黑豆，
    經常按摩和洗頭。
    工作休息應合理，
    讓你發絲密八鬥。
    《枸杞》
    枸杞味甘滋明目，
    經常食用補腎虛。
    預防效果有很多，
    生發固發益氣足。
    《多食紫菜和海帶》
    人體如果缺碘鈣，
    頭發就會脫落快。
    要想頭發有光澤，
    多吃紫菜和海帶。
    《豬蹄》
    豬蹄膠原蛋白多，
    有養發生發效果。
    能改善頭發早白，
    還能防止早脫落。
    《生薑》
    性溫解表是生薑，
    將其塗抹頭皮上。
    促進毛發快生長，。
    讓毛囊變更營養。