陳牧依然過著輕鬆愜意的生
    趁著優菈給柯萊洗澡的時間，他搬出一個躺椅，悠哉悠哉的曬著太陽喝椰
    椰汁清熱解毒，美容養顏，陳牧喝著沒感覺到啥效果，回頭給柯萊試
    “哢！”
    淋浴間的門被打開，優菈率先走了出
    柯萊躲在門後，捏著裙擺有點不好意
    陳牧趴在躺椅上扭過頭，看到柯萊後頓時眼前一
    雖然此時的柯萊年紀尚小，但和遊戲中至少有七八分相似了，除了頭發沒有那麽長，幾乎就是小了一版的柯
    呃……本身就是小版柯
    “柯萊底子很好，簡單收拾一下就是個小美女，不得不說，陳牧挑選衣服倒是挺有眼光”
    優菈毫不吝嗇口中的誇
    “有點，不太習”
    柯萊扭扭捏捏的，好像第一次穿上衣服的小狗狗，走路都不會走
    “柯萊，嚐嚐這”
    陳牧取出一個新的椰子，已經插好了吸
    他沒有忘記柯萊身上的魔神殘渣和魔鱗病，如果係統商品沒法解決的話，隻能把柯萊送去須彌
    現在隻能一個個嚐試，陳牧先自己嚐了嚐沒有副作用才給了柯萊，要是像蛋白粉那種就太嚇人
    “不用，我……”
    柯萊剛想拒絕，就被優菈接了過去：“試試吧，陳牧給出的肯定不是普通東”
    優菈也記得那天在柯萊身上出現的黑
    柯萊隻好抱著椰子咕嘟咕嘟喝起來，雖然椰汁不如椰奶好喝，但帶著一絲清甜，倒也不
    陳牧抬了抬手，想告訴柯萊用吸管，最後還是沒說出
    柯萊喝完就下意識想用衣袖擦一下嘴，幸好優菈及時拿紙巾給她擦了擦，自從遇到柯萊，優菈就跟帶孩子一
    “怎麽樣，有什麽感覺？”
    陳牧已經打開了柯萊的麵板，屬性並沒有什麽變化，也沒出現buff，應該是一種沒被數據化的效
    柯萊搖了搖頭：“感覺喝下去肚子裏空空的，什麽感覺都沒”
    “是嗎？”
    陳牧倒是沒這個感覺，他是一口一口細細品味
    柯萊經常吃不飽飯，對空腹感十分敏
    “誒？”
    一旁的優菈發現了異樣，湊近柯萊的臉蛋打量起來，後者臉色微
    “你有沒有感覺，柯萊的氣色變好了一些？”
    柯萊常年被關在試驗場中，加上營養不良，她的皮膚雖然很白皙，但不是那種健康的白
    陳牧也托著下巴仔細觀察起
    “讓你這麽一說，還真是，感覺有了點血”
    原來如此！
    生榨椰子汁，喝出健康好氣色！
    “以後一天喝一”
    陳牧大手一
    這次他買了一箱9個，18.8，換算下來才兩塊錢一個，別說一天一個，一天一箱都形成不了負
    “我也要”
    優菈發出了白嫖的聲
    陳牧順手拿出一個交給了優
    雖然椰子汁對柯萊身上的病沒效果，但能恢複身體，也算是誤打誤撞
    “鍛煉吧，開始鍛煉吧！”
    陳牧迫不及待想要學習西風劍術之單手
    柯萊也是一臉憧
    因為愚人眾的打岔，吃過午飯加上給柯萊洗澡，時間已經到了兩點鍾，再不鍛煉又該吃晚飯
    優菈喝了一口椰汁，美美地說道：“事先說好，在教學方麵，我可不會心慈手”
    “明白！”
    “嗯，明白……”
    隨著柯萊重重點下頭，鍛煉之路從她堅毅的眼神倒影中拉開序
    ……
    “所謂劍術，無非是為了更好應對敵人衍生出的用劍技巧，西風劍術並沒有太多複雜招式，你先從最基礎的劈砍動作開始練起”
    優菈以樹枝代劍，做出一個非常利落的劈砍動
    善用劍者與不善用劍者最大的區別，就在於發力方
    普通人用劍鬆鬆垮垮，從姿勢中就看不出力量感，即便是刺中目標也不會產生多大的威
    “注意我姿勢中的要點，你來模仿一”
    優菈垂下樹枝，把位置讓了出
    陳牧點了點頭，提著劍走了過
    提瓦特大陸的單手劍說是劍，其實更傾向於現實中的窄刀，幾乎和唐刀一模一
    於是陳牧便從係統上購買了一把唐
    這種網上買的刀雖然同樣的鐵質，但基本都是中看不中用，而且也沒有開刃，用來訓練還行，實戰還是等有機會去蒙德城找鐵匠打一把
    陳牧握著劍柄的手來回改變位置，第一次用劍，他有些緊
    “哈！”
    學著優菈的樣子，陳牧朝沙袋劈出一刀，沙袋上出現一道縫隙，不過很快就愈合
    “也不是很難”
    陳牧覺得這一手已經和優菈有七八分相似
    結
    “啪！”
    胳膊上挨了一
    “距離把握不對，發力方式更是一塌糊”
    優菈收回樹枝，搖了搖
    她伸手在陳牧身上幾個位置各戳一下，繼續說道：“揮劍不是用手臂去發力，而是用腰帶動背，背帶動肩，再用肩去帶動手”
    優菈抬起陳牧的手臂，劍尖直指沙袋，又拉著他退後了幾步：“記住，劍最具有傷害性的是劍尖，把握好這個距”
    陳牧和優菈一樣，順著劍身望去，兩人的腦袋幾乎貼在一起了，後者卻完全沒有注
    “按照我說的發力方式，再試一”
    優菈放在陳牧的手臂，又退了回
    陳牧點點
    “用腰帶動背，背帶動肩，肩帶動手臂……揮劍！”
    一劍揮出，陳牧頓感左腳離地，身體忽然失去平衡，一下摔倒在地，疼得他齜牙咧
    對此優菈隻能再次搖
    “你的基礎太差，下半身不穩，這樣根本用不了劍，以後每天先跑幾公裏，剩下的時間做負重鍛”
    經過測試，優菈對陳牧給出了和柯萊差不多的方案，隻不過陳牧是負重鍛煉，柯萊是柔韌度鍛
    “快快快，從現在開始！跑起來！”
    “等，等會，先喝蛋白粉加個buf”
    在優菈的催促下，陳牧跟柯萊一高一矮一前一後跑了起來，優菈就跟在後麵像教官一樣，不斷指出兩人動作中的錯
    帳篷倒是不用擔心，隨手就收進了背包，隻不過現在多了淋浴間和衛生間，要占三格位