“好像……係統的雞湯不是毒雞湯啊！”
    “身體真的強了很多！”
    生出這樣的想法後，蕭寧直接跑到無氧訓練區域，又是啞鈴又是杠鈴、臥推什麽來了一
    的確強了！
    還不是一星半點！
    按照係統所說，11點身體素質可以接近三級運動員的水
    蕭寧一番嚐試的結果，也確實如
    最近沒怎麽進行力量訓練的他，此時正站在健身房的落地鏡前發
    鏡中的人很帥，一如既
    讓蕭寧發愣的原因，倒並不是他被自己帥懵逼了，而是他發現自己身上許多主要部位的肌肉塊似乎都比以前要大一些
    盡管變化沒有到一眼看出的程度，但確實是變大變粗
    “最近也沒健身過，不搞一點有負荷的無氧讓肌肉充血的話，還真看不出來……”
    “我說為什麽最近上廁所的衝擊力變大了那麽多呢……”
    “看起來係統提升的身體素質的確是全方位提”
    確定這一點後，蕭寧正準備再幹個三公裏找找感覺時，係統的提示音在他腦海中響
    “叮咚！自我學習模塊已解鎖！”
    係統解鎖了個新功能？
    蕭寧有些好
    “從現在開始，當您產生任何係統技能列表中的技能行為時，根據您的具體情況，您將有可能獲得係統獎勵的專項技能點！”
    “叮咚！恭喜宿主！您獲得了點跑步技能點！”
    蕭寧聽得有些愣，忙在心裏問道：“什麽是專項技能點？”
    “專項技能點與自由技能點的區別在於，專項技能點會自動添加在相應技能上，而自由技能點您可以隨意分配給任何技能！”
    “比如您剛剛產生了跑步行為，根據您的情況，係統獎勵了您點跑步專項技能”
    蕭寧算是明白過來
    現在要提升技能，除了可以通過類似“氪金”的方式直接用自由技能點加點之外，還能通過自己練習去白嫖相應技能的專項技能
    白嫖！
    沒有人能拒絕白嫖！
    蕭寧心中一喜，直接又上跑步機上幹了三公
    畢竟他剛才已經跑了三公裏，為了清晰感知自己的身體變化，他還去器械區練了一會兒，所以體力方麵本來就消耗了一些的他，在這三公裏幹完之後，已經稍微有些氣
    雖說沒到汗流浹背的程度，但額頭上已經開始出現豆大的汗
    “叮咚！恭喜宿主！您獲得了點跑步技能點！”
    係統的獎勵提示再次出現後，蕭寧直接打開了係統麵
    【蕭寧】
    【年齡：23歲】
    【身體素質：11.0健康成年男性身體素質為10）】
    【當前自由技能點：20】
    【當前技能水平】
    【聲樂：專業級020）】
    【攀岩：專業級020）】
    【跑步：業餘級10）】
    【……】
    技能等級分為業餘010）、專業020）、大師030）、殿堂040）、教父050）
    本來跑了六公裏拿到技能點的蕭寧還有些樂嗬，可在看到技能麵板的情況後，他又突然樂嗬不起來
    【跑步：業餘級10）】
    目光定格在這一欄愣了半天
    蕭寧默默歎了口
    “雖然但是……”
    “跑三公裏就獎勵個技能點，跑步要從業餘升級至專業需要花費10點技能點，這意思是我得練三千公裏跑步才能升級成專業？”
    “正常人跑三千公裏的話，也能算是專業了吧？”
    深吸一口氣，蕭寧作出了最終的評
    “雞”
    在健身房洗了個澡後，蕭寧直接離開了健身
    畢竟剛才有一定程度的運動量，他的體力和狀態都不太好，所以這一次的任務，蕭寧並不打算今天去
    反正任務的限時是四十八小時內，他完全有充裕的時間去休息，等休息好了再進行任務也不
    雖然如此，但離開健身房之後蕭寧也沒有急著回家，而是去了附近的一家體育專賣
    花了小幾千塊買了專業的跑步鞋、衣服、褲子以及小巧的運動挎包之後，他又去了趟超
    要進行馬拉鬆這樣強度的運動，途中是必須要進行能量補充
    幾個cif bar能量棒，幾瓶能量飲料，一個運動水壺，以及幾份高碳水低脂易消化的早
    搞定這些之後，蕭寧這才打車回
    為了休息的質量能足夠好，這一整天蕭寧也沒有再去其他地
    第二天，早上六點
    很早就起來的蕭寧在感覺到自己體能狀態恢複得差不多的同時，開始吃著昨天買回來的早
    因為今天要進行任務，所以他並沒有吃太
    吃得差不多之後，他先是看了一眼外邊還算不錯的天氣，而後又打開手機查了下今天分時段的天氣情
    “中午氣溫要升高，一直到下午……”
    “所以完成任務最好的時間段，應該就是今天上”
    心中確定之後，蕭寧正準備換上裝備出門開搞，屋裏響起了一陣敲門
    來者是柳薇
    蕭寧剛剛開門，柳薇薇二話不說直接開始給他檢查身
    看著柳薇薇在自己身上左摸摸右摸摸，這裏敲一敲那裏看一看，蕭寧滿心莫名其
    “呃……薇姐，你這是幹嘛？”
    緊張兮兮地檢查完之後，柳薇薇才算是鬆了口氣，發現蕭寧正一臉詫異地看著自己，俏臉不由得一
    隨後她才有些尷尬地開口道：“昨天跟你打電話的時候你說你沒靈感，我之後越想越覺得不對，晚上差點失眠，所以……今早去公司之前，我想著先過來看看你……”
    蕭寧大概猜得到柳薇薇在想什
    無非是怕他腦子一抽為了找靈感又幹出什麽抽象事兒
    不過……
    蕭寧先是幹咳了兩聲，隨後才小聲道：“學姐，我大概能理解你在想什麽，但是那個啥，你真不放心的話，打個電話就行了，何必專門跑這一趟？”
    “另外……那什麽，其實學姐你剛剛不用上手的，我這不好端端站在這嗎？”
    柳薇薇稍稍一愣，隨即臉上的紅暈迅速擴
    蕭寧還在說
    “我倒是沒啥啦，權當是學姐在獎勵我，畢竟最近我也給學姐長了不少臉，聽說孫部長現在跟你說話都是和和氣氣的……”
    “獎勵你個鬼！”
    柳薇薇話音落下的同時，蕭寧直接挨了一記腦瓜
    一臉無辜的他還想說什麽的時候，柳薇薇已經朝門口走
    “這兩天老實點！”
    “決賽的歌你實在沒法決定，像你說的，差一點靈感的話，咱決賽就算棄權也沒”
    “無論如何，你的安全永遠是第一位的！別再胡來了！”
    說到這裏的時候，柳薇薇已經走到門外，正轉身瞪著蕭
    “跟你說話你聽到沒？”
    蕭寧弱弱地點
    “”
    柳薇薇前腳剛
    後腳蕭寧便小聲喃喃起
    “學”
    “就憑你擔心哥們到這種程度！”
    “決賽就比不可能棄權！”
    隨後，蕭寧直接開始去穿戴昨天買回來的裝備，一切穿戴整齊後，挎上已經放好能量棒的挎包，將其調整到最貼身舒適的鬆緊度之後，蕭寧拎著運動水壺便出了
    因為在任務的要求中，蕭寧必須完成一次完整、全程的馬拉鬆，中途是不能有任何停留休息的，所以關於進行任務的具體地點路線，他昨天就已經研究過
    江城雖然並不是什麽老牌一線城市，但好歹也是一座省會城市，前些年搞城市改造的大工程時，為了方便市民運動休閑，市政府花了大力氣在全市城區範圍內修建了超過三百公裏的綠
    綠道規劃設計之初的目的，就是為了綠化以及市民休閑健身，所以當全市綠道正式啟用後，這裏就成了絕大部分跑步愛好者的最佳選
    之所以跑步愛好者會選擇這裏，除了因為綠道不允許機動車駛入之外，還因為大部分綠道路段都是沒有設置紅綠燈的，跑步愛好者可以敞開了在景觀相當不錯的綠道上
    像這種好地方，自然就成了蕭寧昨天考慮的最佳任務地
    至於路線，他是準備以六和路的綠道為起點，到城南的茶山
    這條路線上全程是沒有任何信號燈的，而總路程也超過了馬拉鬆全程的要
    之前甚至還有一些業餘馬拉鬆比賽會在這條線路上進
    在昨天下午的時候，蕭寧就專門叫了輛網約車帶他沿著路線去轉了一圈，算是已經踩過
    六和路距離蕭寧所在的三和路並不遠，不過他還是打了個車過
    到達看好的線路起點後，蕭寧發現周圍和昨天過來踩點看到的情況有些不一
    因為路線起點附近多了好幾處分布在綠道兩旁的藍色遮陽
    “昨天這邊沒這麽多遮陽棚啊……”
    “棚裏還放了桌子，桌子上還有水？”
    “不過為啥沒人呢？”
    “看著好像是在搞什麽活動……”
    蕭寧沒有多想，已經提前做過熱身的他，先是調整了一下呼吸節奏，在幾個深呼吸放鬆身體之後，他便直接開始朝前跑了起
    而他剛剛跑出去沒多遠，起點位置一處遮陽棚裏走進了一位穿著誌願者服裝的年輕小
    小哥有些疑惑地看著蕭寧逐漸遠去的背
    “雖說彥川杯馬拉鬆賽隻是業餘性質的比賽，但好歹也是正兒八經的馬拉鬆賽啊！”
    “比賽都開始十幾分鍾了他才過來開始跑？”
    小哥默默搖了搖
    這時，一旁走來一位女性誌願者，也是瞧了一眼已經跑遠的蕭寧，隨後笑道：“興許是有什麽事耽擱了，或許是堵車什麽”
    “按規則他這成績已經無效了，他能來參加比賽，不可能不知道規則，畢竟馬拉鬆可不是誰都能跑”
    “人家這才算有真正的競技精神好吧！”
    小哥點了點頭：“倒也是，反正也不求比賽成績，自己開心熱愛才是最重要的，我待會跟主辦方提一嘴”
    “雖說他來晚了已經等於棄權了，不過這種精神很不錯，我去建議主辦方在最後一位選手過終點後先別開始頒獎，等等這哥”