第54章勁力的奧秘
字數:4313 加入書籤
紅星村,平房,小
陳雄先練了幾遍世麵上的各種太極拳法,琢磨了一會所謂的打法、捶
隨即搖了搖頭,沒有太大的收
不像八卦拳,市麵上的視頻還會教一點打法的練習,太極拳是真的隻有練法,即使有幾個所謂的捶法實戰視頻,也不算太靠
那種打法,更像是由太極推手演變出來的摔跤方法,就是兩個人手上推來推去,然後把人推
“不應該,太極推手雖然也有實戰的名頭,但更偏向於切磋的點到為止,有點像裏那種‘搭把手’的意思,但絕對推不出太極拳這麽大的名”
“可如果太極拳打起來,該是什麽樣的?”
陳雄腦海裏莫名浮現兩個老頭在公園裏用太極拳鬥毆的畫麵,旁邊還有一個老太太在喊:“你們不要再打了啦”
.....
嘶,不可能,絕對不可
正想著,一個電話響起,一接,是某東的小哥打來的,說是有很多個快遞到了,問他在不在
這些快遞還有點重,如果不在家,可以約個時間再送過
“在的,我今天都在”
看來是自己的杠鈴到
陳雄把院子裏收了下,空出一片地方來,大概半個多小時後,某東小哥就把東西送了過
1根兩米多長的純鋼杠鈴杆,然後是10個大小不一的扁平包裹,估計是分片包裝的杠鈴
某東小哥還沒用平常送貨的小三輪,是用運送家電的小皮卡給送來
“要給你送進去不?”
某東小哥上下五次才把所有東西給他弄了下來,好奇問道:“你這買的健身器械吧,有點重量”
“嗯,放地上就好,我自己弄進”
陳雄客氣道謝,那小哥也不勉強,上車‘嘟嘟嘟’的就走
陳雄把一堆東西搬進院子裏,很是占了些空間,等拆完包裝,才發現商家貼心的送了一雙皮手套,一包碳酸鎂粉,隻不過手套的質量看起來並不太
小心上好卡扣,確定杠鈴片上緊後,陳雄先來了個100kg的重量,然後很有儀式感的在手掌塗上碳酸鎂
“雙腿站穩,握距比肩略寬,下蹲,硬拉,舉過頭頂,起!”
“呼,很有點重了,但還能接受,而且這重量還是沒有讓我感覺到需要全身發勁的感”
陳雄舉了大概五秒,感受了一下身上各處肌肉用力的情況,正要將杠鈴緩緩放下,忽的重心不太穩,杠鈴一下子砸在地
“砰!”
院子裏幾塊鋪地用的磚塊立馬碎裂,發出兩聲巨
陳雄:......
算了,到時候看是賠錢還是幫忙修一下
不過想把杠鈴輕放,比把它舉起來,要難多
“這是身上的肌肉力量,明顯、直接,但還是沒有到需要用到爆發力的程度,那拳法中的勁兒,又是怎麽用出來的?”
“而且古代的青銅鼎,因為構造,它的重心、受力,比現代的杠鈴要不科學的多,同樣100kg,舉起來的難度恐怕也不在一個檔次,對爆發力的要求更”
“所以,拳術中的勁力,還是會跟爆發有”
陳雄思索了一會,幹脆直接把所有的杠鈴片都加了上去,小心將所有卡扣確定卡緊後,才站到杠鈴前,並把旁邊所有雜物都清理幹
160k
陳雄先雙手提了一下,如果隻是提起來的話,有些重,但有餘
杠鈴杆也已經有了比較明顯的受力弧
他深吸了口氣,雙手緊緊抓住杠鈴
“一二三,起!”
雙腿抓地,想著力量從腳,到腿,到腰,到
身上的肌肉全部調動了起來,陳雄的脖子甚至出現了一道道青
“砰!”
杠鈴落在地上,猛地一彈,重重一
“不行,抓不起來,這個重量不僅手臂吃力,連重心也有些穩不住,如果繼續強行發力,恐怕會受”
“但我能明顯感覺到力量從腿到腰的線路,隻是有些無以為繼,無法徹底貫穿到手”
“如果用挺舉的手法,應該是能起來,但就失去本意”
陳雄看了眼有些狼藉的地麵,先去屋裏倒了杯枸杞茶喝了起來,等身上的力氣緩了過來,才到院子另一頭,走了兩趟磚
“腿部的力量,腰部的力量,脊椎,手臂,重心,爆發力...要有那種火急火燎的感”
細細梳理了一會思路,陳雄從紅磚上跳下,再次來到杠鈴
沒有直接發力,陳雄先站了一個混元樁,緩慢的調整著自己呼
深深含住一口氣,陳雄感覺自己好像成了一張弓,全身重心準確的落到了尾椎上,隨著發力,混元樁站住的那一口氣在渾身上下流動,全身微微發熱,卻有了一絲汗
但這股熱氣被冷汗一激,竟然好像讓全身上下起了一層細細的雞皮疙瘩,把這股熱意給鎖住
就這一下,陳雄感覺到一股勁力從腳底貫穿頭頂,下蹲,硬拉,舉起,一氣嗬
與此同時,陳雄感覺到有一部分熱氣直衝自己麵部,隨著含住的那口氣用完,猛地呼出,全身的熱流也就此消
把手中杠鈴往前一丟,陳雄腳下往後連踩幾步,躲出八丈遠後,重重坐在椅子上,心髒跳的極為用力,全身一下子就被汗水給打濕了,臉上一片潮紅,有一種發燒似的滾燙,比跑完馬拉鬆的狀態還要
但他的內心卻反而非常興
就剛剛那一個激靈,讓他有種恍然大悟的感覺,全身的勁力都給串聯了起來,懂得了拳術發力的精髓所
“脊椎如大龍,心髒如火山,全身肌肉像受驚一樣激起疙瘩,就能將全身的氣息、力量充盈起來,鎖住,爆發出”
“呼吸法,樁功,拳法,練到這種程度的爆發力,就算是太極拳也能打死人了!”
【你領悟了某種拳法發力的竅門,對太極拳理似有所悟】
【太極拳經驗+50】
技能:太極拳v3登堂入室11)
悟了,我真的悟了!
這獲取經驗的效率,可比埋頭打太極拳,要快的
過了許久,陳雄等心跳緩緩恢複後,才起身收拾院子裏的狼藉,剛剛脫力之前,他怕傷到自己,直接就把杠鈴脫手推了出去,這重量、高度落到地上,真的是砸碎了一片磚
還好杠鈴結實,沒有多大的問題,就多了一點磕
陳雄提了一下杠鈴,竟然發現提不起來,再一用力,才感覺到自己身上有點軟綿綿的,有一種猛然發力後的虛脫
得,等會再說
出去吃飯,休息一
陳雄回味了一下剛剛的感覺,心中莫名生出一個念頭來:
我這算是到了拳法裏麵的明勁境界,還是暗勁境界?