第153章 甘拜下風

字數:3325   加入書籤

A+A-




    qzone.io,最快更新理智而激情的生活 !
    “有點無聊是嗎?”他問了一句。
    她老實點點頭,確實無聊啊,看別人健身難道會有趣嗎?
    “你可以去旁邊的機器上跑跑步,正好可以暖暖身,今天不是蠻冷的嗎?”
    跑步?她看看他此刻汗流浹背的樣子,馬上搖搖頭,她可不想自己出一身汗回去。
    “哦,也對,今天你也沒帶替換的衣服過來!”他自己給自己解釋著,“小宛,你以後可以跟我一起來健身,準備好帶上替換的衣服,到時到這邊來換。你不用擔心費用,可以蹭我的卡,沒問題的。我覺得你確實也需要運動,你平常工作過於安靜了,需要運動來調節下,這樣就能動靜結合,對身體是非常有好處的,你覺得我對不對?”
    她無語得在他麵前翻個白眼,都懶得掩飾一下,他馬上看到,嘴裏發出一陣笑聲,“看來你不認可我的觀點?為什麽?我說的不對嗎?”
    “我覺得我的運動是夠的。”她簡單回了他一句。
    “你是自以為的夠,其實是不夠,以我了解,你上班坐一天,回去又拿本書坐著,偶爾就打下羽毛球,但天氣冷你肯定不會去,是吧?”
    她沉默,都被他說中。
    “你看,我說對了吧?嗯,就這樣,下次我就拖著你一起來,如果你不來就是你懶惰!”他說道。
    她又是很無語,看著他,他的表情卻輕鬆自在。
    “我現在沒有時間的,要上班,要做飯,下班要抓緊看書,下個月就考試,我準備了一年總是想一次就能通過的。”她盡量平靜解釋。
    “這個跟健身也不衝突啊,我是覺得我每次運動完精神就更好,工作效率更高,你要是跟著我一起來運動,我保證你工作和考試會更順利!”
    服了,一個年紀不大的男人,怎麽像個大媽般嘮叨呢?
    她是不得不妥協,“可以可以,以後我有時間會來的。”
    她怕了,連忙說句敷衍的話止住他的嘴,不然,不知道他會像念經似的說到什麽時候。
    “那就好,下次我就拖你一起過來,你不能逃避的。”
    “下次?”她有點緊張,連忙問。
    她知道他是說話算話的人,說出的話絕對會去辦的。以之前已經發生的情況來看。
    “從下個星期開始,每天中午我帶你過來練四十分鍾,你先跟著教練學學瑜伽,先從慢節奏的運動開始做起,再慢慢做運動量比較大的。我是這邊的老會員,他們是可以贈送我很多課程的,浪費也可惜,就讓你過來。”
    “中午?你不是中午都要午睡的嗎?”她問道。
    “我現在改了,晚上睡夠了,就不午睡,不然睡得越多體重越增加!”
    “可是也不用天天來吧?每天事情也是很多的。”
    “不就跟天天要吃飯一樣,有什麽奇怪?事情再多,抽個四十分鍾出來也不難,再說中午本來就是該休息,又不是工作時間!”
    嗬嗬,她永遠要對他的邏輯思維甘拜下風!
    佩服!他不說到她點頭妥協是不會罷休的!
    “我去別處逛逛!”她起身逃開他,一邊在運動,一邊還嘴不停,也不嫌累得慌?真是精力旺盛到無窮無盡無處發泄?
    他微笑著點點頭。
    她像劉姥姥進大觀園似的,在這個健身館裏瞎逛。
    確實,挺大,項目也挺多,看著那些在熱火朝天運動的男女,慢慢覺得自己平時是有點不運動到落伍了。
    也許,跟著他來運動下也是可行的。
    “小姐,你好,你是第一次來我們健身館嗎?”這時旁邊出現個人。
    她看了眼,一個年輕的五大三粗的男人,看身上的衣服應該是這邊的工作人員。
    可能她這副東張西望的,沒見過世麵的樣子不像是常來的。她於是衝這個男人點點頭。
    “那小姐請問貴姓?”
    “我姓竇。”
    這個男人走到竇倪宛麵前,臉上帶笑,很客氣地說道:“竇小姐你好,我是這邊的金牌教練,我姓崔,我看小姐剛剛在看我們的內部設施,感覺小姐很感興趣的,應該小姐也是有想健身的意願,那小姐你真是來對地方,我們健身館是市內最早開業的,已經有十幾年,我們對於健身方麵的指導是最專業的,小姐你今天運氣真好,碰到了我,我是我們這邊資格最老的教練,我對於健身方麵的知識非常豐富,尤其在女性健身方麵是更加豐富,我想建議小姐可以先辦個會員卡,然後由我來指導你日常的訓練,我可以保證隻用一個月就能讓你脫胎換骨,我看小姐應該以前不運動的,這形體和肌肉都比較鬆散點,需要鍛煉來讓它變得緊致一些,另外,我看小姐脖子到肩膀上的這塊肉比較厚,最好也要通過健身來改善,這樣對塑造一個優美的體態是非常有幫助的,如果小姐覺得可以的話,請允許我用手來了解下你的形體條件,這樣我就可以為你量身設置一些針對性的課程。”
    竇倪宛一直老實站著,聽著這個教練喋喋不休,她是覺得有點煩的,但就當打發點時間吧。
    誰知,看他突然把手伸過來朝她肩膀上摸去,她頓時驚得往後退一步,一邊大聲問:“你要幹什麽?”
    “竇小姐你不要誤會,這是我們這邊的常規操作,如果你不習慣,沒關係,我們就不做這種操作,要麽你現在跟我去服務台那邊,我可以把我們會員卡的種類給你詳細解說一下。”這個教練的動作被竇倪宛的反應阻止,他倒也往後退一點點,臉上擠出更多的笑容。
    “對不起,這位小姐不需要辦會員卡,她已經有了!”突然,趙宇像塊厚實的門板一樣擋在竇倪宛麵前,她都沒注意到他是什麽時候過來的。
    “哦,哦,那不好意思,真的不好意思,先生,打擾了,我馬上告辭!”
    這教練像腳底裝了滑輪一樣,馬上飛快地溜走。