第282章 鍛煉後的疲憊

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    從餐館裏走出來,徐文拍了拍自己的肚子,一臉的心滿意足。
    沒有什麽比自己餓的時候有東西吃最幸福了。
    “徐哥,我們接下來去哪裏?”
    鄭月在一旁好奇地詢問道。
    徐文拿起牙簽一邊剔牙一邊說道:“這飯也吃飽了,當然是回去睡覺。我現在覺得自己很困,需要好好睡一覺補充精力,這樣才能應付明天的訓練。”
    就連直播間的網友此時也不得不佩服徐文的毅力了。
    “都這個時候了,他竟然還想著明天的訓練,我真哭死。”
    “如果我的那些會員有徐狗一半勤奮,我做夢都能笑醒。”
    “當私教為什麽還要求學員勤奮啊,反正都是按照上課的時間來收錢,難道學員不應該越笨越好嗎?”
    “兄弟,當私教就和你在學校裏當老師一樣,你要是教出來的學生沒有一個上本科的,你覺得伱這個老師還當的長嗎?你們要明白一件事情,健身房裏的那些教練,他們比你還想要出成績,才是他們在這個行業裏立足的資本啊!”
    不否認有很多短視的健身房私教,為了自己短期的利益不把真本事教給學員,導致學員需要花費更多的時間和精力去完成既定目標。
    但大部分私教其實不是這樣的。
    畢竟無論是你跳槽到另一家健身房,還是和其他私教進行競爭,你身上的那些所謂榮譽都是虛的,隻有你手把手教出來的成功案例才是真正具有說服力和含金量的。
    所以真正有追求有理想的私教,他們都希望能夠帶出優秀的學員。
    開車回到家裏,徐文做的第一件事情就是整個人趴在懶人沙發上。
    對於徐文的這種行為,直播間裏的網友們一點也不意外,甚至調侃起來。
    “不愧是徐狗,果然沒有讓我失望,回來的第一件事情就是擺爛。”
    “別說是他了,就算是我做了這麽高強度的訓練以後,回來的第一件事情也肯定是趴在沙發上不動彈。”
    “你們聽,徐狗是不是打呼了?我的天啊,這樣也能睡著?”
    看著徐文此時怪異的睡覺姿勢,直播間的網友全都覺得這實在是太離譜了。
    此時的徐文由於是趴在沙發上的,所以有一隻手甚至完全被身體壓住了。
    正常人有一隻手被這樣壓著,肯定睡不踏實,但徐文此時睡眠質量好得嚇人,完全不存在所謂睡不踏實的情況。
    見徐文睡得這麽香,鄭月一時間有些茫然,不知道應該怎麽做了。
    倒是攝影師很有經驗,他對鄭月說道:“要不我們就現在這裏固定鏡頭吧,我估計他應該要睡幾個小時了。”
    攝影師是過來人,所以很清楚徐文此時的狀態就是身體能量消耗太大,所以需要通過睡覺的方式來快速補充能量。
    舉個例子就是,當你感覺到疲憊,但還依舊堅持完成工作的時候。
    不用你說,閨蜜就能發現你的不一樣,知道你今天的狀態不好。
    會立馬勸你回去休息,睡一覺。
    因為這個時候的你處於低功耗模式,雖然還能夠正常工作,但效率十分低,犯錯率也高的嚇人。
    人隻有在睡覺的時候,才是充電模式。
    小睡一會兒,整個人的精神都會好很多。
    攝影師這邊剛把攝像頭固定好,這樣不需要人手持,攝像頭就可以將整個客廳拍攝進去,自然也包括徐文趴在沙發上的樣子。
    也就在這時,大門打開了。
    徐軒從門外走進來,和鄭月她們點了點頭,算是打過招呼了,隨後和徐文一樣,走到沙發前麵一下子趴下去,瞬間呼呼大睡起來。
    直播間的網友們看見這一幕忍不住笑出了聲。
    “不愧是父子,這睡覺的姿勢都一模一樣。”
    “好羨慕他們的睡眠質量啊,他們是怎麽做到一秒鍾入睡的?我已經失眠很多天了,這個失眠快要折磨死我了!”
    “朋友,你要是能夠像徐狗一樣有這麽高強度的訓練,你信我,你會睡得比他還要快。”
    “這個是真的,我以前當兵的時候早晚五公裏開胃,然後就是搞體能訓練。以前我也和你一樣會失眠,現在嘛,失眠是個什麽東西?我現在隻覺得每天睡覺的時間完全不夠用好吧!”
    現在很多年輕人動不動就說自己很累。
    什麽加班很累、通勤很累,就連躺在椅子上用手機點外賣他們也覺得很累。
    會有這種想法的人,都沒有體會過真正的累。
    真正的累就是徐文和徐軒這種,一躺下去秒睡,根本就不可能還有躺在床上刷視頻的情況發生。
    如果有這種情況發生,隻能說明你還不夠累。
    三個小時後,大門再次打開。
    趙萱一邊活動著頸椎,一邊從外麵走了進來。
    她剛一來到客廳,就看見了呼呼大睡的兩父子。
    趙萱頓時皺起眉頭。
    這和平時的情況可不太一樣啊。
    平日裏徐文就算在家裏打遊戲,聽到自己開門以後也會第一時間過來迎接,但現在怎麽一點反應也沒有?
    趙萱走過去,直接一人給了一巴掌,拍在背上,把他們兩人叫醒。
    父子倆都睡眼惺忪的,眼睛甚至有點浮腫,一看就是還沒有睡醒。
    “趙總,你回來了?”
    “媽。”
    趙萱端起桌上的水杯喝了一口水,淡淡地詢問道:“你們這是什麽情況,”
    徐文連忙解釋道:“我這不是想著鍛煉一下身體嘛,但好像有點鍛煉過度了,困得很。”
    徐軒也解釋道:“武校的老師給我增加了訓練強度,我也很困,想睡覺。”
    聽兩人這麽說,趙萱心裏倒也有些欣慰。
    至少徐文不是在家裏打遊戲打成這樣的。
    “要睡你們回房間去睡,在床上躺著不比你在沙發上躺著要舒服?趕緊進去,別逼我動手。”
    一聽趙萱這麽說,徐軒連忙起身回臥室。
    徐文也想起身,誰知道他剛一嚐試起來,就發出了痛苦的慘叫聲。
    “啊!痛痛痛!”
    “趙總,我好像把腰給閃了,你幫我揉揉呢。”
    (本章完)